Як відрізнити звичайну біль в спині від грижі

Як відрізнити звичайну біль в спині від грижі? Є кілька ознак, які повинні все знати. Читайте про них у нашій статті.

Біль у спині

Головне, що потрібно знати: звичайна біль в спині проходить через кілька годин або після того, як ви дасте відпочити спині. Симптоми грижі можуть тривати протягом декількох днів або навіть тижнів.

Біль у спині - це одна з найпоширеніших проблем зі здоров'ям. За статистикою, з такою проблемою стикається 8 з 10 чоловік. Є кілька факторів, які можуть сприяти її появі, а також впливати на інтенсивність і тривалість.

Що таке міжхребцева грижа

Хребці в нашому хребті з'єднані між собою чимось на зразок подушечок (міжхребцевих дисків), функція яких - пом'якшувати можливі травми і запобігати защемлення нервів.

Диски допомагають полегшити рухливість хребців і дають тілу можливість рухатися. Згодом міжхребетні диски втрачають свою еластичність і стають не настільки гнучкими, як в молодості. Вони стають більш слабкими і при різких рухах можуть зміститися або пошкодитися. У цей момент людина відчуває сильний біль, оніміння, слабкість, труднощі з рухами. У цей час, як правило, і виявляється проблема: діагностується грижа міжхребцевого диска.

Як визначити міжхребцеву грижу

Головна відмінність звичайної болю в спині від міжхребцевої грижі в тому, що біль не проходить з часом і може ставати більш інтенсивною.

Також при грижі біль посилюється, коли ви кашляєте, намагаєтеся зігнутися або довго сидите. Вщухає же біль, коли ви лежите з зігнутими ногами або ходите, замість того, щоб стояти.

Ще при грижі з'являється відчуття слабкості через стиснення нервових закінчень. А при звичайній болю такого не буває.

А при звичайній болю такого не буває

Читайте також: 5 секретів здорової спини

Якщо ж проблема носить хронічний характер, коли міжхребцевий диск пошкоджується, виникає загроза отримати травму спинного мозку, і людина може втратити контроль над процесами сечовипускання і екскреції.

Найбільш очевидний симптом грижі - біль у спині залишається протягом декількох днів або навіть тижнів, в той час, як звичайне нездужання проходить через кілька годин або після нетривалого відпочинку.

Що робити при міжхребцевої грижі

Перше, що потрібно зробити - це звернутися до лікаря, щоб він оцінив, наскільки серйозна проблема. Існує безліч способів позбутися від такого болю це: термотерапія, електротерапія, коміри, манжети, нашийники, коригуючий білизна, масажі, гідротерапія.

Не займайтеся самолікуванням, обов'язково звертайтеся до фахівця.

Читайте також: Як впоратися з болями в спині вагітної

Як відрізнити звичайну біль в спині від грижі?