Бянь Чжичжун - Даосская оздоровча гімнастика

На складі: очікується

У чому загадка легендарного здоров'я і довголіття китайських імператорів і даоських патріархів? Яким чином до останніх днів свого життя вони могли зберігати ясність розуму і бадьорість духу? Світло на це проливає представлена ​​книга Бянь Чжічжуна, в якій він відкриває ретельно охороняється протягом життя багатьох поколінь секрет даосів Хуашаньской гірської школи - вправи для збереження здоров'я і довголіття. Ці вправи є однією з небагатьох оздоровчих систем, яка за свою унікальну ефективність була визнана і високо цінувалася правителями Китаю різних епох.

Вправи прості в освоєнні і для їх виконання не потрібно багато місця і часу. Від 5 до 15 хвилин регулярних занять вранці, як зарядки, і ввечері перед сном вже в найкоротший час доведуть вам свою дієвість. Строго слідуючи повчанням майстра, ви зможете поправити своє здоров'я, знайти душевну рівновагу і впевненість в собі, на довгі роки зберегти молодість.

Купити Бянь Чжичжун - Даосская оздоровча гімнастика

Яким чином до останніх днів свого життя вони могли зберігати ясність розуму і бадьорість духу?