Крем-суп з консервованої квасолі

  1. Інгредієнти для крем-супу з консервованої квасолі

Крем-суп з консервованої квасолі я варю, коли немає часу на приготування складного першого страви, але дуже хочеться з'їсти тарілку гарячого супу. На те, щоб зварити обід, знадобиться, в цілому, приблизно 20 хвилин. Навіть не досвідчені в кухонних науках представники сильної статі можуть приготувати це просте, ситне і корисне перша страва з доступних продуктів. Якщо серед запасів не знайдеться якихось овочів, наприклад, цукіні, то замініть кабачок морквиною або селерою, в крайньому випадку, додайте побільше цибулі і картоплі. Важливо дрібно нарізати продукти, щоб вони варилися швидко, і добре подрібнити готові овочі, щоб домогтися кремової консистенції. Крем-суп з консервованої квасолі я варю, коли немає часу на приготування складного першого страви, але дуже хочеться з'їсти тарілку гарячого супу

Крем-суп з консервованої квасолі

До цього супчику обов'язково підрум'яньте тости з білого хліба або приготуйте крутони з батона - це найсмачніші доповнення до супів-пюре.

  • Час приготування: 20 хвилин
  • Кількість порцій: 4

Інгредієнти для крем-супу з консервованої квасолі

  • 1 л курячого бульйону;
  • 200 г цукіні;
  • 200 г картоплі;
  • 300 г консервованої білої квасолі;
  • 100 г моркви;
  • 100 г ріпчастої цибулі;
  • 1 бульйонний кубик;
  • рослинне масло, сіль.

Спосіб приготування крем-супу з консервованої квасолі

Картоплю чистимо від шкірки, ріжемо дрібними кубиками, кладемо в супову каструлю.

Картоплю чистимо від шкірки, ріжемо дрібними кубиками, кладемо в супову каструлю

нарізаємо картопля

Молодий кабачок цукіні разом з шкіркою шаткуємо тонкими смужками, кладемо в каструлю до нарізаною картоплі. Якщо ви готуєте суп з зрілого кабачка, то його потрібно почистити від шкірки і видалити насіння.

Додаємо до нарізаним овочам підсилювач смаку - бульйонний кубик.

Додаємо до нарізаним овочам підсилювач смаку - бульйонний кубик

Шаткуємо кабачок цукіні і додаємо бульйонний кубик

Наливаємо в каструлю готовий курячий бульйон, ставимо на плиту, доводимо до кипіння і варимо до готовності овочів приблизно 10-12 хвилин. Якщо бульйону немає, то наливаємо окріп і кладемо ще 1 бульйонний кубик.

Заливаємо овочі курячим бульйоном

Пасеруємо моркву з цибулею, поки вариться картопля з кабачком.

Нагріваємо рафінована рослинна олія, додаємо дрібно порубаний ріпчасту цибулю, потім, коли цибуля стане прозорою, кладемо нарізану кубиками моркву.

Нагріваємо рафінована рослинна олія, додаємо дрібно порубаний ріпчасту цибулю, потім, коли цибуля стане прозорою, кладемо нарізану кубиками моркву

Поки варяться овочі, пасеруємо цибулю і моркву. Додаємо пасерування овочів в бульйон

Кладемо пасеровані овочі в суп, варимо все разом ще 5 хвилин.

Квасоля відкидаємо на сито, ретельно промиваємо під краном, щоб змити всі консерванти. Кладемо промиту квасолю в каструлю, доводимо до кипіння, і через 2-3 хвилини знімаємо з плити.

Кладемо промиту квасолю в каструлю, доводимо до кипіння, і через 2-3 хвилини знімаємо з плити

Викладаємо в суп промиту консервовану квасолю

Подрібнюємо інгредієнти до крем образного стану занурювальним блендером або за допомогою кухонного комбайна, за смаком солимо, якщо це потрібно.

Якщо у вас немає можливості використовувати електричні кухонні пристосування для приготування супу-пюре, то протріть овочі через дрібне сито.

Якщо у вас немає можливості використовувати електричні кухонні пристосування для приготування супу-пюре, то протріть овочі через дрібне сито

Подрібнюємо овочі блендером

Подаємо крем-суп з консервованої квасолі до столу з грінками з білого хліба і свіжою зеленню. Смачного!

Готуйте швидко і смачно!

До речі, якщо ви хочете приготувати пісний квасолевий суп, рецепт з фото стане в нагоді і в цьому випадку. Просто замість курячого бульйону використовуйте овочевий відвар і не додавайте кубик бульйону.

Крем-суп з консервованої квасолі

У пісне меню і вегетаріанські страви завжди додавайте бобові - природний скарб рослинного білка, необхідного нашому організму в період, коли з якихось причин ви відмовляєтеся від продуктів тваринного походження.