Просо: главные преимущества и рецепты. Для ребенка. Мука. посуда

  1. Трава Птицы просто, литоспермум (Lithospermum).
  2. В полдень пили.
  3. Разница с популярным просом (Panicum).
  4. Рецепты лечения: для диеты (для похудения).
  5. Для почек.
  6. Мука мука - есть или нет глютена?
  7. Хлеб из проса + польза.
  8. При диабете гликемический индекс.
  9. Для лица.
  10. Калории.
  11. При целиакии.
  12. Железо.
  13. Внимание: аллергия!
  14. При беременности
  15. Пюре из проса для ребенка.
  16. Другие блюда.

В тексте : Травяная Птица - это просто Литосперм. В полдень пили. Разница с популярным просом (Panicum). Хлеб из проса + польза. При диабете гликемический индекс.

Для лица. Калории. При целиакии. Железо. Внимание: аллергия! При беременности Пюре из проса для ребенка. Другие блюда.
Целебные свойства и рецепты проса.
Миниатюрные зерна проса - чрезвычайно ценная еда, которой мы незаслуженно пренебрегаем. Лечебные свойства этой зерновой культуры были известны восточным народам на протяжении тысячелетий. Продукт является незаменимым ингредиентом традиционной индийской, азиатской и африканской кухни. Почему бы нам не включить его в ваше меню?
Если его нет на вашем столе регулярно, вы исправите пропущенное чтение этой статьи.

Прежде всего, целебными свойствами просто является его способность защищать сердце. Магний снижает риск сердечного приступа и снижает давление. Кроме того, минералы помогают снизить частоту и интенсивность приступов мигрени. Благодаря этому элементу риск атеросклероза и приступов астмы снова значительно снижается.

Он также действует как кофактор для 300 ферментов, включая те, которые принимают активное участие в секреции инсулина и глюкозы.

Фосфор, содержащийся в бобах, является основным компонентом генетического кода каждой клетки. Что касается целебных свойств, определяемых содержанием этого минерала, известно, что просо помогает развивать и восстанавливать ткани организма.

Нерастворимое волокно играет главную роль в профилактической функции плесени от образования камней в желчном пузыре.

Диета, богатая клетчаткой, значительно снижает риск рака молочной железы, особенно у женщин в период менопаузы. Регулярное употребление этой культуры защищает от сердечной недостаточности и высокого уровня холестерина.

[toc] Специалисты рекомендуют пожилым пациентам, а также женщинам в период менопаузы, по крайней мере, шесть раз в неделю принимать пищу с этой кашей. В рецептах пшено участвует в приготовлении бобовых, супов, овощных блюд и даже десертов. Хорошо сочетается с любимыми фруктами и орехами.

Предлагаем два рецепта проса для приготовления питательного завтрака и салата. Ниже вы найдете более интересные рецепты.

Для приготовления завтрака в свежем молоке - две чашки + стакан воды приготовить чашку проса. После того как зерна набухнут, добавляют соль и немного масла. Подходящим является добавление свежих или сухофруктов и орехов.

Для салата к чашке вареного пшена добавьте нарезанный цуккини - два куска, помидоры (4), лук (одна голова), перец чили (2 куска), чеснок, оливковое масло и специи - тмин, кориандр, петрушку и базилик. Добавьте несколько нарезанных оливок и подайте салат в тарелку, на которую вы положили лист салата.

Трава Птицы просто, литоспермум (Lithospermum).

Milk Bird Milk (Lithospermum ) - чрезвычайно редкий вид растений, семена которого, корневище и зеленая часть используются в лечебных целях. Это растение не имеет ничего общего с нашим знакомым просом. Используется как средство от проблем с почками и при ночном уходе. (Bilki.bg)

Его облегчающие и лечебные свойства известны подагре, остеохондрозу и диарее. Он обладает противозачаточным эффектом и является средством контроля маточных кровотечений во время родового процесса, когда ничто другое не дает желаемого эффекта.

Можно найти это растение в заболоченных местах на высотах до 1000 метров. У него голубоватые цветы, а плоды серого цвета.

У него голубоватые цветы, а плоды серого цвета

Milk Bird Millet не имеет ничего общего с нашим знакомым пшеном

Несмотря на свои неоспоримые преимущества, трава может нанести необратимый ущерб, особенно у пациентов пожилого возраста и тех, кто перенес сердечный приступ.

В полдень пили.

При ночном исцелении исцеление достигается с помощью бобов проса. Ребенку необходимо получить количество саженцев, совпадающее с количеством его лет - по одному на каждый завершенный год. Курс лечения длится не менее двух месяцев или до полного исчезновения симптомов.

У взрослых, страдающих одной и той же проблемой, лечение с помощью проса домашней птицы несколько отличается. Половину чайной ложки измельченных или измельченных семян кипятят в течение получаса в четырехстах миллилитрах воды. Полученный экстракт берется трижды. За исключением ночного лечения, это средство также используется для очистки почек и почек от камней и песка. (Bilki.bg)

Разница с популярным просом (Panicum).

Популярное просо (Panicum) , являющееся одним из самых известных злаков, не имеет ничего общего с просо птицей proo. Общее между этими двумя культурами - маленькие определенные зерна, богатые полезными веществами. Оба растения принадлежат к разным семействам. Трава дикая и зерновая культура является культурным видом.

Рецепты лечения: для диеты (для похудения).

Семена травы грудки напоминают фасоль

Просо, помимо рецептов лечения , также используется в режиме похудения . Он одновременно экономит, поставляет все полезные вещества (особенно магний, который очень важен для людей на диете) и ускоряет обменные процессы. Пищевые волокна, содержащие зерновую культуру, усиливают перистальтику кишечника.

Применяя следующую пшенную диету, вы потеряете четыре фунта всего за неделю. Режим прост в исполнении и требует минимум усилий. Утром и днем ​​потребляйте чашку зерна, предварительно приготовленную в воде без жира. В первый прием пищи смешайте с бананом и стаканом обезжиренного молока; добавьте порцию свежих овощей ко второму.

Днем ешьте апельсин и снова ешьте с вареным пшеном и свежими овощами.

Для почек.

Молоко оказывает благотворное влияние не только на деятельность почек, но и на секреторную систему. Растворяет камни и помогает избавиться от них. Средством, рекомендуемым в этом случае, является прием вместо воды жидкости, в которой целебные зерна замачиваются всю ночь. Залейте чашку продукта тремя литрами теплой воды. (Framar.bg)

Мука мука - есть или нет глютена?

Просо является верным союзником в борьбе с килограммами

Прошутто мука характеризуется богатым витаминно-минеральным составом и идеальным дополнением ко всем хлебобулочным изделиям. В препарате он используется без оболочки и не содержит глютен .

Замените белую муку для приготовления блинов и другой выпечки.

Хлеб из проса + польза.

Для приготовления пшенного хлеба необходимо иметь следующие продукты:

  • прошутто мука - 250 грамм
  • цельнозерновая мука - 190 грамм
  • разрыхлитель - 20 грамм
  • соль - щепотка
  • яйцо - один счет
  • молоко - 250 грамм
  • мёд - 60 грамм
  • растительное масло - 15 мл

Вылейте все сухие ингредиенты в глубокую посуду и добавьте оставшиеся продукты в следующей последовательности - яйцо, масло, молоко и мед. Замесить тесто, придать ему форму и поместить в противень, где его можно жарить 20-25 минут при температуре 200 градусов.

Замесить тесто, придать ему форму и поместить в противень, где его можно жарить 20-25 минут при температуре 200 градусов

Просо скрывает кучу полезных свойств для здоровья Просо хлеб скрывает множество полезных для здоровья свойств и является идеальной альтернативой для пациентов с аллергией на глютен. Это подходит для потребления во время диеты, а также для всех диабетиков.

Не ожидайте, что хлеб без глютена будет похож на пшеничную муку, которую мы привыкли есть ежедневно. Хлеб из муки без глютена не кипятится, имеет пористую структуру; его можно хранить в морозильной камере. Обязательно, чтобы тесто на сковороде было толщиной 2-2,5 см. Температура, при которой он должен быть выпечен, составляет двести градусов и обязательно без вентилятора, но во влажной среде.

Мы также предлагаем вам другой рецепт пшеничного булочки, который имеет структуру пирога, то есть он немного богаче. Вот продукты, которые нужно приготовить:

  • взбитая мука - два стакана
  • мука из тапиоки
  • кукурузный крахмал - полстакана
  • ксантановая
  • Гималайская соль - две чайные ложки
  • сухие дрожжи - один пакет
  • стакан с половиной воды 42 градуса
  • оливковое масло - три столовые ложки
  • мед - одна столовая ложка
  • столовая ложка яблочного уксуса
  • яйца - две штуки

Можно смешать с медом и частью воды и оставить в стороне. Муку просеивают и после просеивания добавляют ксантан. Распределите яйца с уксусом, оливковым маслом и взбитыми дрожжами.

Поместите тесто в смазанный маслом противень на час, затем поставьте его в духовку на 200 градусов. (Za7jivota.blogspot.bg)

При диабете гликемический индекс.

Хотя гликемический индекс проса составляет семьдесят один год и считается относительно высоким, он рекомендуется для пациентов с диабетом . Средство от этой болезни готовят из двух ложек зерна, которые заливают кипятком - два стакана и оставляют на 2 часа. Три раза в день нужно пить по полстакана этого лекарства. (Strongbodyhealthy.wordpress.com)

Для лица.

Прокомментированный микроб имеет множество преимуществ для кожи вашего лица , благодаря кремниевой кислоте и витамину Е, которые содержатся в больших количествах в небольших зернах. Этот природный подарок гарантирует повышенный синтез коллагена, что является необходимым условием для сохранения свежести кожи в течение более длительного периода времени.

Чтобы убедиться в эффекте проса, нужно собрать с ним кучу. Для этого необходимо смешать три ложки отрубей (предпочтительно миндаля) с небольшим количеством воды и одну или две ложки порошкового проса (муки).

Примените это естественное ваяние на лицо круговыми движениями. Не менее одной минуты выполняйте массажные движения, затем вымойте кружку теплой водой.

Маска обеспечивает сияющий загар, гладкий и растянутый, без морщин на коже.

Калории.

Сто калорий продукта содержат сто девятнадцать калорий . Это определяет предпочтения и рекомендации по его употреблению во время диеты.

При целиакии.

Просо также рекомендуется при врожденной непереносимости глютена, более известного как целиакия . Непереносимость глютена выражается в неспособности тонкого кишечника перерабатывать этот ингредиент. В результате этого заболевания у детей наблюдается отставание в росте и развитии подростка. организм ,

Симптомы встречаются при других заболеваниях и нарушениях в деятельности кишечника и обменных процессах.

Железо.

Наше известное просо является отличным способом борьбы с дефицитом железа, так как это продукт, богатый железом. Взяв сто грамм, вы получите девять миллиграмм железа.

Внимание: аллергия!

Хотя аллергия на продукты без глютена, такие как просо, встречается редко, более двух из каждых 150 человек, которые регулярно едят просо, имеют аллергическую реакцию на него.

При беременности

Просо является чрезвычайно ценной пищей во время беременности . Высокое содержание магния является причиной для каждой беременной женщины, чтобы включить его в свое меню. Минерал чрезвычайно важен для нормального функционирования организма, особенно в этот деликатный период.

Его отсутствие может вызвать такие проблемы, как сердцебиение, сердцебиение, сокращения матки, головные боли, усталость. Триста двадцать миллиграммов - это рекомендуемая суточная доза минерала, которую должна принимать беременная женщина. Потребляя 200 граммов зерна, организм поставляет 228 миллиграммов магния.

Пюре из проса для ребенка.

Просо может войти в детское меню с 8-9 месяцев

При кормлении ребенка лучшее время для перехода на его пшенную кашу - около 8-9 месяцев. В готовом детском питании вы найдете его в смеси с другими злаками. Вы можете выбирать между Hip, Lactan, Toppen, Milupa, Hole и другими. Содержание витаминов группы В, а также железа делает продукты с ним очень подходящими для растущего организма.

Вы можете приготовить собственного ребенка из проса, поэтому вам нужно иметь зерна. Вымойте их и запекайте при температуре сто пятьдесят градусов около часа. Затем нарежьте их кофемолкой и используйте муку, чтобы приготовить вкусное блюдо для стебля.

Альтернативой является использование готовой еды. Ставка на продукт, сертифицированный как органический. Соотношение зерна и воды составляет от одного до трех. Время приготовления составляет от пятнадцати до двадцати минут. Добавить фруктовое пюре и восстановленное молоко или молоко.

По словам доктора Эмиля Илиева, дети в возрасте до трех или четырех лет не должны есть необработанное просо, потому что в его оболочке есть вещества, которые затрудняют поглощение минералов и других полезных компонентов в миниатюрных зернах.

Другие блюда.

Вкусный салат из проса и цуккини

Предлагаем еще несколько рецептов других блюд из проса . Комбинируя его с чечевицей, вы можете приготовить вкусные фрикадельки . Продукты, необходимые для этого блюда:

  • чечевица - полчашки чая, предварительно приготовленная и измельченная
  • просо - одна чашка
  • томатная паста - ложка
  • лук - одна голова
  • красный перец
  • соль
  • оливковое масло - одна чашка

Залейте просо горячей водой и замочите до размягчения. Смажьте маслом огонь и добавьте в него макароны, лук, а затем просо. Затем добавьте специи, а затем объектив, который, наконец, положить. Из этой смеси, сформируйте фрикадельки и испеките их в духовке умеренной температуры.

Вкусное блюдо также можно приготовить из проса с картофелем , что необходимо:

  • просо - 400 грамм
  • картофель - две части
  • шалфей
  • тимьян - одна столовая ложка двух специй
  • куриный бульон - 1200 мл

Пшено варят в бульоне и незадолго до того, как оно будет готово добавить картофель и специи в конце.

Просо является идеальным дополнением к рыбным блюдам . Чтобы приготовить его в горшочке, необходимы следующие продукты:

  • просо - 250 грамм
  • филе рыбы - полфунта
  • лук - две головы
  • растительный жир - две столовые ложки
  • лавровый лист - один граф
  • черный перец - пять зерен
  • масляный букет
  • любисток
  • петрушка
  • орегано - как вы оцениваете из специй

Отварите рыбу в воде, добавьте перец и лавровый лист. После того, как рыба была извлечена из бульона, специи удалены, и пшено варят. Наконец добавьте тушеный лук. Два компонента блюда смешиваются и приправляются специями. (Gotvach.bg)

Если вы знаете другие рецепты с пшеном или лечите его, не стесняйтесь писать нам.

Если этот полезный материал подходит вам и был полезен для вас, поделитесь им с друзьями, используя кнопки обмена ниже.

Похожие

Образование без стресса - да или нет?
... для образования без стресса, придерживается свободы, равенства, самоопределения друг друга, дружбы и ответственности каждого. Лучше для развития? Продвижение родителей
Кредит наличными или кредитная карта?
... из самых простых и быстрых решений. Люди, которые нуждаются в быстрых денежных средствах, достигают этого, который они могут погасить в удобное время. Кредиты наличными выдаются на сумму до 200 000 злотых и могут быть погашены на срок до 120 месяцев. У нас это есть на Totalmoney: Дешевый кредит наличными на 12 месяцев - зацените!
Таблетки для похудения - какие безрецептурные препараты наиболее эффективны?
Таблетки для похудения, помимо того, что эффективны, должны быть безопасными для организма. Лучшими являются определенные и проверенные препараты для похудения, рекомендованные врачом или диетологом. Потеря веса в дополнение к таблеткам
Боковая сборка наколенника
Сезон бега длится целый год. Марафоны проводятся во многих польских городах, многие благотворительные организации работают на благотворительность, а бегунов можно увидеть в парках и на улицах. К сожалению, не все рады тому удовольствию, которое несомненно преодолевает последующие километры. Для многих участников марафонов и уличных пробежек или людей, бегающих на досуге, кошмар - это боль в коленном суставе. Иногда
Биологически активные добавки и препараты для похудения
... при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Acai EkaMedica - это натуральная пищевая добавка, содержащая ценные полифенолы, ненасыщенные жирные кислоты и липиды, витамины и микроэлементы, которые положительно
Аллергия на глютен и, возможно, непереносимость? Симптомы и лечение.
... для которой характерны типичные желудочные симптомы. В настоящее время он чаще диагностируется у взрослых (это 60% диагнозов), и в 70% случаев он не вызывает симптомов со стороны пищеварительной системы. Если вы подозреваете, что у вас или у вашего близкого человека есть целиакия, первым тестом, который необходимо выполнить,
У нас есть еще одна олимпийская квалификация по волейболу
... из трех оставшихся мировых отборочных турниров к лондонской волейбольной олимпиаде. Таким образом, у наших ребят будет второй шанс выиграть олимпийскую квоту для игр на родной земле. Отборочный турнир пройдет с 8 по 10 июня на Arena Armeec Arena в Софии. В Болгарии пройдет турнир, который должен был состояться в Италии после того, как итальянцы уже получили место на Олимпийских играх, а хозяин турнира остался вакантным. Так что в последнем шансе на Олимпиаду соперниками
С каких это пор можно увидеть животик во время беременности?
Вскоре после того, как будущая мать прочитает результат теста на беременность, толпа становится самой распространенной в голове. Одной из первых мыслей является необходимость уведомления о различном состоянии ваших близких. Часто дата передачи этой важной новости зависит от того, когда появится животик. Вопреки тому, что вы думаете: первые изменения не должны появляться в второй триместр , Нет недостатка в женщинах, которые обвивают
Бомж, наркоман и другие слова-гибриды
Так в 2010 году в Черновцах отмечали День толерантности. Эксперты говорят, что ее до сих пор не хватает в Украине Бомж, наркоман, инвалид, проститутка - подобные слова часто звучат в речи многих украинский, ими не брезгуют медиа и даже политики в своих речах с трибуны парламента. Формы, которые превратились в клеймо для различных групп людей, стали настолько привычными, что
... приложений, упакованных на наших мобильных устройствах, меня всегда беспокоило, что нет простого способ...
... приложений, упакованных на наших мобильных устройствах, меня всегда беспокоило, что нет простого способа найти место, где я хотел бы остановиться, пока я еду в другое место. Скажем, я использую Google Maps, чтобы подсказать мне дорогу от Нью-Йорка до Бостона. Поскольку я хочу эффективно использовать свое время, я знаю, что я хотел бы сделать максимально быструю остановку на моем берегу вдоль моего маршрута, сводя к минимуму расстояние, которое я выбил из своего пути. Карты Google, Yelp
Чешская корона в польских злотых - возможные варианты отдыха
Обменный курс злотого к чешской кроне имеет тенденцию к снижению, и в настоящее время мы находимся в зоне, в которой может начаться другая тенденция к снижению. Стоит понаблюдать за поведением рынка, потому что нельзя исключать, что злотый поднимется с колен. На 3 месяца злотый курс находится в нисходящем тренде. В июле польская валюта пытается

Комментарии

Целиакия и аллергия на глютен - чем они отличаются?
Целиакия и аллергия на глютен - чем они отличаются? Целиакию и аллергию на глютен часто ошибочно путают - из-за того, что в обоих случаях следует использовать безглютеновую диету. Однако заболевания имеют другое течение и возможные осложнения. Если диагностируется целиакия, она должна быть полностью безглютеновой и соблюдаема до конца жизни, в то время как аллергия на глютен может постепенно уменьшаться или даже полностью исчезнуть. В случае
У кого сегодня есть время для поиска спортивного события в Интернете, онлайн-журналах или в газете?
У кого сегодня есть время для поиска спортивного события в Интернете, онлайн-журналах или в газете? Разве вы не хотите, чтобы вся информация была в одном месте? Но где взять все это в одной упаковке и как это все же доступно? Вот новый спортивный пакет первого выбора Telekom . Идеальное предложение для любителей спорта. Всего за 9,95 евро в месяц (продолжительность не менее 12 месяцев) вы получаете в качестве клиента Telekom (независимо от того, являетесь ли
А теперь скажи мне, что ты врезаешься между ними, а потом в другого персонажа или просто переключаешься в своей голове?
А теперь скажи мне, что ты врезаешься между ними, а потом в другого персонажа или просто переключаешься в своей голове? Энди Арнт: Я переключаюсь в режиме реального времени. Иногда я улавливаю себя, потому что один голос как бы дрейфует в другой, и тогда я чувствую, что это происходит, и я останавливаюсь, возвращаюсь и исправляю это. Но как только я вхожу в ритм, это странное пространство головы, где это больше похоже, вы знаете, что такое аудио описание фильма? Сара Уильямс:
Данк признает, что не уверен, сработает ли этот формат в Австралии, отметив, что «у нас уже есть три вида крикета - нам нужен еще один?
Данк признает, что не уверен, сработает ли этот формат в Австралии, отметив, что «у нас уже есть три вида крикета - нам нужен еще один?» Но точно так же, как крикет 20 старше изменил способ, которым баттеры приближаются к игре 50 за, Данк, чей уникальный межсезонье также видел, как он выиграл лигу T20 в Торонто вместе с Крисом Гейлом, полагает, что T10 мог видеть даже дальнейшее новшество к соревнованиям как Большой Баш «Это открыло мне глаза с точки зрения возможностей,
Есть Smart TV?
Есть Smart TV? WinX HD Video Converter Deluxe преобразует любое видео H.265 в H.264, так что вы можете смотреть свои любимые моменты на гигантском экране. Самое приятное, что программное обеспечение работает с Apple, Sony или Samsung Smart TV. WinX
Есть ли в настоящее время бонусный код Unibet?
Есть ли в настоящее время бонусный код Unibet? Новые игроки, которые зарегистрируются в спортивной книге, используя промо-код Unibet, могут получить эксклюзивный бонус, выполнив несколько условий и выполнив установленные критерии ставок. Полный список положений и условий отображается на сайте спортивной книги, и мы настоятельно рекомендуем проконсультироваться с ним до регистрации. Кто может претендовать на предложение бонусного кода Unibet?
Я могу понять, что игру на компьютере можно долго расслаблять, но, например, есть?
Я могу понять, что игру на компьютере можно долго расслаблять, но, например, есть? Если мы едим порошковый суп, то на второй день у нас будет только грязная кружка. Аналогично действиям - такой концерт также является разовым событием ... Я попытался выяснить на веб-сайте, на который отправляет нас издатель, - к сожалению, размещенная там инструкция идентична (читай: не исчерпывающая), как в коробке. В конце я написал вопрос на странице игры и получил ответ, что карты остаются на следующий раунд,
Самые здоровые овощи, есть ли такие?
Самые здоровые овощи, есть ли такие? На чем, собственно, основана здоровая сбалансированная диета? Употребляя местные продукты, богатые витаминами и макроэлементами необходимы в повседневном функционировании организма. Однако как выбрать те овощи, которые действительно полезны? Какие овощи самые полезные? Где получить достоверную информацию о них и что делать при выборе? Доктор Джоэл Фурман, американский диетолог и пропагандист веганской диеты,
2. Какие есть спутниковые тарелки?
2. Какие есть спутниковые тарелки? 3. Советы по покупке спутниковых антенн: на это нужно обратить внимание Высококачественная спутниковая антенна от Kathrein из сравнения спутниковой системы с низкими аксессуарами. В области спутниковых антенн, спутниковых систем и приемников всегда есть производители, которые особенно важны. Technisat, Dreambox, Kathrein,
Является ли мужчина ослом, чтобы есть траву?
Является ли мужчина ослом, чтобы есть траву? Маркетологи компании проделали хорошую работу, а затем тысячи редакторов в Интернете переписали эту ерунду и опубликовали ее, не проверяя, правда ли это. Я еще не писал о том, что вегетарианская диета, которую продвигает Янг, иррациональна. В растениях мы не находим все аминокислоты, которые нужны нашему организму, даже если мы едим только порошки Юнга. Человек всеяден и нуждается в сбалансированной диете, которая обеспечит
Есть ли у вас кухонные весы на глаз?
Есть ли у вас кухонные весы на глаз? Если нет, мы приглашаем вас к нам рейтинг кухонных весов в котором мы показываем самые популярные модели. Конечно, вы найдете там что-то приспособленное к вашим потребностям и ... вашей кухне. Ну, стилистика так же важна, как и удобство использования, тебе не кажется? Об авторе: Лукаш Повиш

Мука мука - есть или нет глютена?
Лучше для развития?
Таблетки для похудения - какие безрецептурные препараты наиболее эффективны?
Целиакия и аллергия на глютен - чем они отличаются?
У кого сегодня есть время для поиска спортивного события в Интернете, онлайн-журналах или в газете?
Разве вы не хотите, чтобы вся информация была в одном месте?
Но где взять все это в одной упаковке и как это все же доступно?
А теперь скажи мне, что ты врезаешься между ними, а потом в другого персонажа или просто переключаешься в своей голове?
Но как только я вхожу в ритм, это странное пространство головы, где это больше похоже, вы знаете, что такое аудио описание фильма?
Данк признает, что не уверен, сработает ли этот формат в Австралии, отметив, что «у нас уже есть три вида крикета - нам нужен еще один?