Коли Захід дізнався про китайський кунг-фу, або ушу, - навіть самі ці слова викликали священний трепет. У поданні обивателя не було більш грізного суперника, ніж майстер кунг-фу. Але минув час, і ушу вже не виглядає настільки непереможним, а часом навіть здається, що в бойових мистецтвах Сходу не залишилося ніяких таємниць. Але це не зовсім так. Цинь-на, маловідоме у нас і тому загадкове бойове мистецтво Піднебесної, дозволяє майстру перетворювати супротивника в безпорадну ляльку.
Цинь-на в одному з перекладів на російську мову означає «больові, контролюючі захоплення». Здавалося б, що в цьому загадкового? Адже багато видів боротьби і кулачного бою мають в своєму арсеналі больові прийоми, кидки, впливу на суглоби, зв'язки і т. Д. Однак цинь-на - це своєрідна, навіть унікальна система ведення бою. Вона заснована на доскональному знанні особливостей анатомії людини, незвичайної спеціальної підготовки тіла бійця, витонченої стратегії і тактиці.
Цинь-на і ушу
Вважається, що майстер цинь-на може контролювати рухи людини, робити його безпорадним, нездатним рухатися і, якщо необхідно, навіть позбавити життя.
Прийоми больового впливу на суглоби, зв'язки і м'язи зустрічаються практично в кожному стилі китайського ушу. Адже по суті цинь-на - одне з чотирьох традиційних технічних дій рукопашного бою, який складається з ударів руками, ногами, кидків супротивника і власне самих захоплень. Тому не дивно, що кожна школа ушу має кілька своїх улюблених прийомів больового впливу для придушення опору противника. Однак крім цього в наші дні існує система, в якій велика кількість технік цинь-на об'єднано і структуровано в один цілісний і взаємозалежний ряд. У цинь-на спосіб больового впливу і контролю над противником зведений в абсолют і вся підготовка, вся стратегія і тактика застосування прийомів підпорядковані ідеї повної влади над ситуацією в рукопашній сутичці. У підсумку мистецтво больових захоплень і контролів з певного часу стало самостійною дисципліною, яку можна вивчати окремо від всієї техніки ушу.
Підступне рукостискання Прийом з положення «рукостискання» наочно демонструє, як техніка «больових і контролюючих захоплень» може бути несподівано використана в самій повсякденній ситуації. 1. Звичайне рукостискання - вихідне положення для ефективного прийому, спрямованого на болючий вплив на суглоби пальців руки. 2. Кисть противника сильно стискається і за допомогою другої руки перекладається в сторону - поперек тулуба. Мета руху - вивести атакуемую частина пальців (безіменний і мізинець) на вихідну позицію для больової дії. 3. Болюче вплив на пальці виконується в напрямку проти їх природних згинів. Основна сила контролю йде від низу до верху. Рука атакується випрямляється, і противник змушений від болю піднятися навшпиньки.
вигострить століттями
Витоки цинь-на, за оцінками дослідників, сягають глибокої давнини. І незважаючи на те що історія Сходу взагалі і Китаю зокрема рясніє міфами і легендами, які химерно перемішують правду і вимисел, все ж можна з упевненістю стверджувати, що історія цього мистецтва налічує як мінімум кілька століть.
Зовні система больових і контролюючих захватів цинь-на виглядає досить ефектно. У відповідь на атаку майстер блискавично вистачає нападника за руку або ногу, шию або тулуб і, впливаючи на вразливі зони і точки тіла, проводить больовий залом суглоба, паралізує м'язи, позбавляє противника свідомості і найчастіше перекидає його на землю, приводячи в безпорадний стан.
Щоб зрозуміти, наскільки грізною зброєю є система цинь-на, досить лише перерахувати основні розділи її технічного арсеналу:
- прийоми вивертання кісток;
- прийоми поділу м'язів;
- прийоми перекриття вен і дихання;
- прийоми впливу на життєво важливі точки тіла.
Вплив на підборіддя У «мистецтві больових і контролюючих захоплень» існують не тільки захоплення, але і кидки. Основна мета - травмувати супротивника ударом голови об поверхню підлоги або землю. Смертельно небезпечна техніка! 1. Суть цієї атаки в цинь-на - силове перегинання шийного відділу хребта назад з метою кинути супротивника. Для цього одна рука фіксує поперек і тисне на неї, а друга безпосередньо відгинає підборіддя назад. Головне, щоб сила тиску була направлена строго уздовж хребта. 2. Як тільки руки почали тиск на підборіддя і поперек, до руху «підключається» згинання корпусу вперед-вниз. Атакуючий ривком нахиляється, міцно утримуючи тиск на хребет. 3. Якщо тиск на хребет не відпускати до кінця прийому, противник точно «прилетить» потилицею на поверхню підлоги або землю. Це смертельно небезпечно. У демонстраційному варіанті цієї техніки тиск на хребет припиняється приблизно за півметра до падіння - противник «приземляється» на спину.
Чотири ступені досконалості
Прийоми чотирьох перерахованих вище категорій - це своєрідні щаблі вдосконалення в «мистецтві больових захоплень і контролів». Наприклад, техніка «вивертання костей» - перша сходинка в оволодінні цинь-на. Даний тип прийомів передбачає вплив на суглоби людського тіла з метою порушення їх фізіологічного функціонування.
«Поділ м'язів» - вже більш складна техніка. Суть її в тому, щоб, впливаючи на різні м'язи противника, хитромудрими прийомами привести їх у непрацююче стан, тобто паралізувати. На цьому етапі від практикуючого цинь-на потрібне вже більш досконала фізична і технічна підготовка.
Прийоми «перекриття вен і дихання» - ще більш складна щабель. Сенс цієї техніки зрозумілий вже з самого її назви: для перемоги над супротивником необхідно перекрити йому доступ кисню в легені або на якийсь час зупинити плин крові у венах і артеріях. На цьому ступені вже вивчаються прийоми зі смертельними наслідками, а знань, навичок, практики для оволодіння цим рівнем потрібно набагато більше, ніж для двох попередніх.
І нарешті, четверта ступінь - «вплив на життєво важливі точки тіла». Ця техніка пов'язана зі знанням акупунктури і традиційної східної медицини. Її прийоми засновані на точковому впливі на певні зони людського тіла. Причому, згідно з вченням китайських майстрів, деякі види впливу можуть виконуватися лише в строго певний час, безпосередньо пов'язане з біоритмами людини, часом доби і т. Д. Цей рівень - вищий рівень у цинь-на, якого досягають одиниці.
Практично всі прийоми цинь-на супроводжуються сильним болем. Больові захвати та контролі служать лише одній меті - перемогти в рукопашній сутичці за мінімально короткий час. І, як правило, наслідки такої перемоги для противника - це пошкодження зв'язок і суглобів, втрата свідомості, а в окремих випадках - летальний результат. Прийоми цинь-на дуже небезпечні, і з цим не можна не рахуватися.
Секрет не для всіх
Однак зброєю техніка «мистецтва болючих і контролюючих захоплень» стає лише за певних умов. І ці умови природним чином перекривають шлях до оволодіння смертельно небезпечними прийомами цинь-на людям зі злочинними намірами. По-перше, самі прийоми вимагають «правильних ключів» до розуміння техніки, і без них хитромудрий арсенал «мистецтва болючих контролів і захватів» не працює. «Ключі» до правильної техніки є далеко не у всіх, хто береться викладати цинь-на. Це перша перешкода, які стоять на заваді до оволодіння бойовим мистецтвом випадковим людям.
Друга перешкода пов'язана з тим, що для ефективного застосування техніки «больових контролів і захватів» необхідно витратити величезну кількість часу заради придбання певних навичок і спеціальної фізичної підготовки.
Практикуючий цинь-на повинен добре знати анатомічні та фізіологічні особливості будови тіла людини, володіти правильною технікою прийомів, що мають на увазі строгу геометрію рухів для правильного прикладання сили. Але і цього недостатньо. Крім усього іншого, у майстра повинна бути абсолютно неймовірна сила захоплення, велика чіпкість пальців і особливим чином укріплені зап'ястя і передпліччя. Без цього прийоми цинь-на не працюють, а досягти правильного стану дуже непросто, особливо при відсутності коректних методик підготовки.
В результаті цинь-на неможливо вивчити за короткий час, а витрачати роки життя на поступове оволодіння всіма секретами цього бойового мистецтва згоден не кожен. Особливо це не до смаку тим, хто прагне до швидкого прояву влади над людьми, або людям зі злочинними намірами.
Для тих же, хто обрав для себе вивчення бойових мистецтв як спосіб життя, цинь-на підходить ідеально, тому що передбачає поступове, неухильне самовдосконалення, яке врешті-решт дає вам в руки грізну зброю, здатні захистити людину в небезпечній ситуації.
Автор - майстер бойових мистецтв, експерт-інструктор з рукопашного бою та безпеки, ведучий рубрики «Школа виживання» в телепрограмі «Військова таємниця»
Стаття опублікована в журналі «Популярна механіка» ( №4, Грудень 2011 ).
Здавалося б, що в цьому загадкового?