Proizd

    Все мы очень и очень редко сидим на месте. И передвигаемся мы каждый раз на различных видах транспорта. Всем нам хочется, что бы это было как можно быстрее, качественнее, надежнее и так далее. Именно

    Видео тренировок по рукопашному бою
    В жизни каждой женщины бывает один незабываемый день, когда она ощущает себя принцессой и весь мир склоняется у её ног. Это день Свадьбы. В этот день наряд невесты затмевает все мыслимые и немыслимые

    Рукопашный бой русский видео
    Как то приезжал в Москву посмотреть достопримечательности все таки столица и весь день пробегал был и на красной площади и в музеях и в Третьяковской галерее а время уже к ночи близится ну и поехал на

    Видео самоучитель по айкидо
    Муж потерял свои перчатки, решила подарить ему новые. Ведь это всегда приятно, когда о тебе заботится близкий человек, да к тому же еще и без подсказок : ) Пересмотрела кучу вариантов, но подобрала ему

    Видео для школьников по пожарной безопасности
    Директор поручил мне закупить в офис систему корпоративной безопасности, чтобы знать чем сотрудники занимаются, и чтобы никакой материал не пропал. Решил обратиться в эту на странице сайта www.smartnet.ua

    Русский рукопашный бой
    Спортивно-досуговый центр Ирины фон Раушен - иппотерапия, верховая езда, конные шоу Спортивно-досуговый центр Ирины фон Раушен расположен в 10 минутах езды от Калининграда, в поселке Холмогоровка. Его

*/ ?>

Як правильно вибрати баскетбольний м'яч

Як правильно вибрати баскетбольний м'яч? Вибору баскетбольного м'яча необхідно приділити стоїть увагу, оскільки всі м'ячі діляться на дві категорії, які підходять до певних умов для гри в баскетбол. виділяють:

  • Баскетбольні м'ячі для використання, як на вулиці, так і в приміщенні. На таких м'ячах часто можна побачити напис (indoor / outdoor).
  • Баскетбольні м'ячі для використання в приміщенні (indoor use only).

Крім цього, всі м'ячі діляться за розмірами. Чоловічі команди використовують баскетбольні м'ячі, вагою в 567-650 грам, з окружністю близько 750-780 см. Жіночі команди використовують м'ячі меншого розміру.

Тепер давайте, все ж визначимо, як правильно вибрати баскетбольний м'яч і на що слід звертати увагу в першу чергу.

Для початку, необхідно визначити категорію м'яча. Для цього, вирішите для себе, де ви будете грати і тренуватися: на вулиці або в приміщенні. Якщо м'яч потрібен для гри на вулиці, то необхідно здобувати м'яч з написом «indoor / outdoor», про який згадувалося раніше. Даний тип баскетбольних м'ячів виготовлений таким чином, щоб протистояти ударам об асфальт, погодних умов. Як правило, вони більш тверді, мають гумове покриття, покриття з синтетичних матеріалів або спеціальне шкіряне покриття (досить тверде на дотик).

Якщо ж вам необхідний м'яч для гри в залі, то краще купувати м'ячі з написом «indoor use only». Як правило, вони покриті натуральною шкірою, що робить їх більш «живучими». Однак грати на вулиці такими баскетбольними м'ячами не рекомендується. Вони виготовлені з «м'яких» матеріалів, а значить, швидко зношуються при ударах об асфальт.

Для того щоб правильно вибрати баскетбольний м'яч при покупці, дотримуйтесь наступних правил:

Вибір баскетбольного м'яча - правило 1. Вибираючи м'яч, попросіть продавця накачати його належним чином. Після цього, перевірте його відскік від статі. Добре накачаний м'яч, відпущений вниз від рівня голови, після відскоку повинен піднятися до рівня пояса.

Вибір баскетбольного м'яча - правило 2. Переконайтеся в тому, що м'яч рівний. Для цього постукайте їм об підлогу і зверніть увагу на відскік. Хороший м'яч буде відскакувати в вертикальному напрямку, якщо ж його веде хоча б в одну сторону - м'яч кривої (з «шишками»).

Вибір баскетбольного м'яча - правило 3. Ще один спосіб визначення рівності м'яча - підкидання його вгору, попередньо розкрутивши (на себе). Підкинувши обертається м'яч, поспостерігайте за ним. Якщо дефектів не буде виявлено (буде спостерігатися рівний шар) - м'яч рівний.

Вибір баскетбольного м'яча - правило 4. Переконайтеся в тому, що м'яч не буде здуватися. Для цього, нанесіть трохи слини на ніпель. Появи пухирців свідчить про шлюб.

Вибір баскетбольного м'яча - правило 5. Уважно перегляньте оболонку м'яча. Особливу увагу видаліть «швах». Не повинно бути дірок і простору між «швом» (баскетбольним візерунком) та поверхнею м'яча.

І найголовніше, що слід пам'ятати: не можна штовхати м'яч, сідати на нього і т.п. Від цих дій м'яч втратить форму і прийде в непридатність.

Terro, спеціально для «Сайту про спорт» sportbox.by

Фото: flickr.com; by masochismtango

Ви можете залишити коментар.

Як правильно вибрати баскетбольний м'яч?