Proizd

    Все мы очень и очень редко сидим на месте. И передвигаемся мы каждый раз на различных видах транспорта. Всем нам хочется, что бы это было как можно быстрее, качественнее, надежнее и так далее. Именно

    Расписание поездов Белая Церковь

    Я не всегда имею возможность выезжать в город и приобретать там необходимый мне билет на поезд. Поэтому всегда искал наиболее альтернативный способ покупки билетов. И вот недавно нашёл данный интернет-сервис.

    Залізничні квитки Харків

    Вы желаете приобрести залізничні квитки Харків прямо сейчас? Тогда ваша дорога лежит прямо к настоящему интернет-сервису.

    PROIZD™

    Я как никогда счастлив тому, что у нас появился интернет-сервис, который позволяет нам очень своевременно покупать необходимые нам билеты без всякой суеты. Сервис PROIZD™

    Где купить запчасти а фотоаппарат

    Несколько лет назад, все наперебой говорили о том, что искусство фотографии вымрет, так как появились цифровые фотоаппараты и камеры на мобильных телефонах, качество съемки которых не уступает профессиональной

    Видео самоучитель по айкидо
    Муж потерял свои перчатки, решила подарить ему новые. Ведь это всегда приятно, когда о тебе заботится близкий человек, да к тому же еще и без подсказок : ) Пересмотрела кучу вариантов, но подобрала ему

    Видео тренировок по рукопашному бою
    В жизни каждой женщины бывает один незабываемый день, когда она ощущает себя принцессой и весь мир склоняется у её ног. Это день Свадьбы. В этот день наряд невесты затмевает все мыслимые и немыслимые

    Рукопашный бой русский видео
    Как то приезжал в Москву посмотреть достопримечательности все таки столица и весь день пробегал был и на красной площади и в музеях и в Третьяковской галерее а время уже к ночи близится ну и поехал на

    Видео для школьников по пожарной безопасности
    Директор поручил мне закупить в офис систему корпоративной безопасности, чтобы знать чем сотрудники занимаются, и чтобы никакой материал не пропал. Решил обратиться в эту на странице сайта www.smartnet.ua

    Русский рукопашный бой
    Спортивно-досуговый центр Ирины фон Раушен - иппотерапия, верховая езда, конные шоу Спортивно-досуговый центр Ирины фон Раушен расположен в 10 минутах езды от Калининграда, в поселке Холмогоровка. Его

*/ ?>

Як приготувати кашу в мультиварці за 5 хвилин

Готувати кашу іноді лінь, хоча це так корисно Готувати кашу іноді лінь, хоча це так корисно. Вуглеводи, які містяться в крупах, довго вивільняються, чому ми довго відчуваємо себе ситими. Сніданок з кашею, це набагато корисніше бутербродів, так як і булка містить швидкі вуглеводи, і білок в ковбасі дасть шлунку почуття насичення на короткий час. Яку кашу приготувати на сніданок? Практично будь-яку крупу можна перетворити в корисну і смачну кашу дуже швидко і якісно за допомогою мультиварки. готуючи на пару або за допомогою спеціальних режимів для каш, ви заощадите і час, і будете впевнені в доброму результаті. Вам не доведеться весь час стояти біля плити і стежити за кашею або постійно її помішувати. Спеціальні функції мультіварок сучасного покоління можуть робити все це за вас. Не турбуйтеся за молоко в страві, воно нікуди не втече. Один з найшвидших сніданків з крупи це каша з кус-куса. Кус-кус це подрібнене зерно пшениці, спеціальним чином оброблене, щоб зберегти всі корисні властивості пшениці і скоротити час її приготування. На Сході з кус-куса готують різні страви, адже ця крупа дуже добре вбирає будь-які смаки і доповнює і м'ясо, і овочі, і солодке молоко. Особливо люблять кус-кус в Тунісі. Там його їдять кожен день, ну або не зовсім кожен, але не рідше, ніж у нас картоплю. Каша з кус-куса не вимагає варіння, її потрібно правильно запарити і дати набрякнути. Потім додати будь-які компоненти і отримати готову страву. З кус-кусом можна приготувати голубці з сьомгою , Використовуючи його замість рису. А ще дуже смачний виходить теплий салат з ростбіфу з кус-кусом . Кус-кус з овочами та бараниною це североафриканский варіант плову. Але, крім солоних страв, з цієї крупи готують солодкі страви. Наприклад, кашу, це може бути каша з молоком або просто на воді, з додаванням фруктів, горіхів, сухофруктів, кокоса і різних кремів. Для приготування такої простої і смачної каші на воді, вам знадобиться мультиварка потужністю 670 Вт. В даному рецепті використовується мультиварка Панасонік 18. Можна готувати таке блюдо на воді навпіл з молоком або просто в кінці залити кашу молоком. Кількість порцій:

5
Калорійність: Низькокалорійний
Калорій в одній порції: 125 ккал

Щоб приготувати швидку кашу в мультиварці, вам знадобиться:

кус-кус - 1 стандартний стакан
вода - 2 стандартних склянки
сіль або цукор
вершкове масло
молоко за бажанням


Як приготувати швидку кашу в мультиварці:

1. Налити воду в чашу мультиварки, додати сіль або цукор. Закрити кришку і встановити режим «Варка на пару» на 2 хвилини. Вода закипить.
2. Засипати в окріп кус-кус і добре розмішати, щоб не було грудок. Можна додати ванільний цукор. Кус-кус відразу вбере воду. Додати вершкове масло і закрити кришку. Поставити режим «Підігрів» на 5-10 хвилин.
3. Готову набряклі кашу викласти на тарілку і додати що-небудь за бажанням. Можна просто додати молоко і розмішати до бажаної густоти. Каша виходить дуже ароматна і пишна. Кус-кус збільшується в обсязі більше, ніж рис, враховуйте це, розраховуючи порції.

Смачного!

Матеріал належить сайту 1001eda.com
Автор рецепта Наталя Селедцова
Рецепт опубліковано 25.06.2014


Яку кашу приготувати на сніданок?