- Розумні ваги: чим відрізняються від звичайних
- Як працюють розумні ваги
- Як користуватися смарт-вагами
- Як правильно зважуватися
- Кому не можна користуватися смарт-вагами
- Додаткові функції
- перевіримо відгуки
- Головний аргумент на користь розумних ваг
- Головний аргумент проти розумних ваг
Уміння контролювати свою вагу дозволяє тримати тіло у формі, а здоров'я - в нормі. Але кожна третя людина на землі в силу різних причин не підозрює, скільки важить. Щоб власний вага не був для вас таємницею, під ногами завжди потрібно мати підлоговий гаджет. А щоб розібратися в їх різноманітті, ми вирушаємо в найближчий магазин техніки. Розповідаємо, як вибрати розумні ваги.
Розумні ваги: чим відрізняються від звичайних
«До чого ж техніка дійшла ?!» - це перше, що спадає на думку в відділі електронних ваг цифрового супермаркету. Важливий консультант дає кілька хвилин на те, щоб освоїтися в царстві сучасних ваг, а після йде в наступ.
Виявляється, сьогоднішні ваги - це справжні міні-комп'ютери, які не тільки зважують, а й аналізують, контролюють, а також дисциплінують. У це важко повірити, але смарт-ваги здатні навіть наябедничати на вас вашому тренеру. А все завдяки зв'язкам - підлогові ваги нового покоління через Wi-fi або Bluetooth можуть зв'язуватися не тільки зі смартфонами, але і з фітнес-браслетами.
Тільки уявіть - вам більше не потрібно нахиляти голову, щоб поглянути на табло. Вся інформація буде миттєво відображатися на екрані вашого смартфона.
Як працюють розумні ваги
Розумні ваги не тільки вимірюють вагу в кілограмах, а й виробляють цілий ряд складних обчислень. Якщо вам треба знати не просто вагу, а процентний вміст жиру, води, кісткової і м'язової маси, тоді вам знадобляться смарт-ваги з аналітичною функцією. Вони ж здатні визначати індекс маси тіла і навіть розраховувати оптимальну для вас норму калорій на добу.
Всі ці додаткові функції - справжня удача для тих, хто перебуває в процесі схуднення і хоче контролювати його ефективність. Ну а тим, хто весь час грішить на широку кістку, буде корисно дізнатися справжні пропорції жиру і кісткової маси у власному тілі.
Як користуватися смарт-вагами
Якщо не знати принцип роботи гаджета, весь цей функціонал здатися цікавою заманухой - адже перевірити достовірність отриманої інформації достатньо складно. Але варто вникнути в суть, як все стає ясно і зрозуміло. Справа в тому, що до платформи розумних ваг зі зворотного боку підведені електроди, які під час зважування пропускають через тіло людини абсолютно невідчутні електричні коливання.
Саме тому у всіх інструкціях до смарт-ваг зазначено головна умова зважування - ставати на платформу тільки босий і зі злегка вологими ступнями. А далі починають працювати закони біофізики. М'язи, кістки і жирова тканина мають різний електричний опір. Отримавши ці виміри, програма проводить ряд обчислень і через пару секунд видає готовий результат. Правда, говорити про абсолютну точності обчислень не доводиться - виробники не приховують, що всі результати мають п'ятивідсоткову похибка.
Як правильно зважуватися
Розумні ваги хоч і дивують набором функцій, але дуже вимогливі в експлуатації. Щоб виміри були правильними і взагалі були, потрібно не вживати за добу до зважування алкоголь, а за кілька годин «ДО» заборонено пити воду.
Кому не можна користуватися смарт-вагами
Захопившись купівлею смарт-ваг, варто врахувати один важливий аспект - теоретично навіть маленькі розряди струму можуть бути небезпечні. Тому смарт-ваги мають свої протипоказання - виробники не рекомендують використовувати їх для зважування дітей у віці до шести років, вагітних і людей з електрокардіостимуляторів та металевими пластинами всередині тіла. Висока температура тіла - теж причина утриматися від замірів.
Додаткові функції
Як правило, всі моделі сучасних ваг можуть вести облік одночасно кількох профілів. Але якщо користуватися розумним гаджетом намір тільки ви одні, підберіть модель з невеликим об'ємом пам'яті - не варто переплачувати за функції, які будуть не затребувані.
При наявності фінансових можливостей можна придбати смарт-ваги на сонячних батареях, ваги-годинник і навіть ваги-тренера.
перевіримо відгуки
Відгуки в інтернеті на сучасні підлогові гаджети передбачувано полярні -хто-то більше не уявляє життя без цього функціоналу, а хтось вважає такі ваги самої марною витратою грошей. Ким вони стануть для вас - вирішувати тільки вам. Адже навіть банальний орбитрек для кого-то є універсальним тренажером, а для кого-то - марною вішалкою для одягу.
Головний аргумент на користь розумних ваг
Смарт-ваги точно не дадуть вам набрати зайву вагу. Варто тільки злегка видужати, як вони тут же при зважуванні включають звукову сирену. Позбутися від цього звуку можна лише обнулила попередні показання або скинувши з тіла баласт.
Головний аргумент проти розумних ваг
Зазнавши кілька разів все різноманіття функціоналу смарт-ваг, люди часто втрачають інтерес до цих функцій і перетворюють розумний гаджет в звичайний пристрій для зважування. Тому, якщо вам дуже хочеться випробувати дорогий гаджет, але ви не впевнені в тому, що вам буде служити вірою і правдою, візьміть ваги в оренду - зараз ця послугу користується великою популярністю.
PS Дізнавшись, що поки що я не збираюся купувати ваги, консультант несподівано зізнався, що у нього ваг взагалі немає, а про свою вагу він може тільки здогадується. «75 кілограм», - навскидку називає свій передбачуваний вага молода людина, втягуючи неіснуючий живіт. І сильно дивується, коли вставши на демонстраційний зразок, бачить там 67 кг.
Так нехай для всіх нас результати зважування завжди будуть тільки приємними сюрпризами.