БАДи для схуднення - користь і шкода, як вони діють, відгуки лікарів

1. Класифікація БАДів для схуднення
2. Як діють БАДи для схуднення
3. Користь від БАДів для схуднення
4. Відгуки лікарів про Бадах для схуднення

Люди, що бажають схуднути, хоча б раз в житті вирішували дилему: чи приймати БАДи обіцяють схуднення, так активно сьогодні пропоновані різними компаніями-виробниками. Чи дають вони такий великий ефект? У чому полягає принцип дії даних препаратів?

Класифікація БАДів для схуднення

Існує детальна класифікація, в ній чітко визначено механізм дії різних БАДів і навіть є безпосереднє зазначення назв самих біодобавок.

1. 5-гідрооксітріптофан - вважається регулятором апетиту.
2. Хтозна, харчові волокна і каси мімозовідная - регулятори засвоєння ліпідів (жиру) в організмі.
3. Вітаміни групи B, гарцинія камбоджійська, хром - ефективні блокатори ліпідних новоутворень.
4. L-карнітин , Ліпотропи, червоний стручковий перець - визнані активаторами метаболізму і ліполізу.

Як діють БАДи для схуднення

Щоб не обманювати себе з приводу того, що однаково корисні всі БАДи для схуднення, і що вони діють в вашому організмі по одній і тій же схемі, потрібно вивчити принципи дії біодобавок найбільш відомих груп. Це допоможе вам прийти до вірного рішення, коли прийде для власного організму вибирати БАДи.

Регулятори почуття голоду здатні істотно притупити почуття вашого голоду, і ви почнете несвідомо зменшувати порції їжі.

Так звані спалювачі жиру сприяють видільним процесам в організмі, вони мають хоч і слабо, але виражену жовчогінну, послаблюючу, і сечогінний ефект. Спалювачі жиру можуть бути різними. У деяких Бадах цього типу міститься пиколинат хрому, що впливає на обмінні процеси у вашому організмі глюкози і холестерину, що сприяє його схудненню і оздоровлення. В інших добавках цього типу містяться речовини, які здатні набухати і збільшуватися після потрапляння в організм в розмірах. Тому ви з'їсте в 2-4 рази менше нормальної порції. Однак знайте, що ваш організм швидко розбереться в таких хитрощів і навчиться незабаром перетравлювати і виводити з себе ці речовини.

Модифікатори їжі здатні збагатити організм всіма необхідними йому мінералами та цінними вітамінами. Так як в їх складі відсутній холестерин і жири, вони допоможуть зайвий раз організму не засміченими.

Як видно, одні БАДи допоможуть домогтися вашого схуднення, одночасно з цим оздоровлюючи організм, проте інші це будуть робити, так би мовити, ненадійним і навіть обманним шляхом. Вам вирішувати, який із цих біодобавок віддавати перевагу.

Користь від БАДів для схуднення

Відгуки про корисні і шкідливих якостях біодобавок для схуднення спірні. Про них говорять і звичайні люди без спеціальної освіти, які мріють схуднути медики, і дієтологи. Одним вони прекрасно допомогли, а іншим тільки ускладнили дорогу до скидання ваги. Проблема в тому, що БАДів існує занадто багато, а людський організм вкрай індивідуальний, і вельми складно вирішити цю проблему, щоб отримати надійний і швидкий ефект.

Вважається, що всі БАДи, якщо дотримуватися показання та протипоказання, приносять організму посильну користь:

• Активізація багатьох обмінних процесів в організмі;
• Допомога очищенню організму;
• Перешкода утворенню жиру;
• Зниження рівня шкідливого холестерину;
• Поліпшення перистальтики кишечника і шлунка.

Відгуки лікарів про Бадах для схуднення

Лікарі радять їх вживання в рамках однієї з дієт, щоб підтримати внутрішні сили організму. Просте вживання біодобавок і пасивне очікування схуднення не дасть результату: проблема вирішується в комплексі. БАДи для схуднення зможуть принести вам безперечну користь, якщо ви пройдете консультацію у фахівця перед їх вживанням і ретельно ознайомитеся з інструкцією.