10 квітня 2013, 10:28 Переглядів: 
Срібна призерка Пекіна-2008 Ольга Коробка. Фото AFP.
БОДІБІЛДІНГ. Єфімчук: "ПРИЙШЛА В СПОРТ, ЩОБ схуднути"
"Я дуже комфортно почуваю себе в своєму виді спорту, - каже Валентина Єфімчук, чемпіонка Європи, дворазова чемпіонка світу і шестикратна чемпіонка України з бодібілдингу. - Найближча мета - перемога на вересневому ЧС в Києві і успішний виступ на" Арнольд Класік "в жовтні в Іспанії. мені подобається бути сильною, подобається мати такі м'язи, подобається моє тіло - хоча, як мені здається, воно ще не ідеально і ще є над чим працювати. Тренуюся щодня. Іноді, коли у мене застуда або температура, буває, кілька днів пропущу - так ожу вся розбита. Зате після тренування, коли всі м'язи в тонусі, я відчуваю себе чудово. До речі, в сучасному жіночому бодібілдингу все більший крен в сторону жіночності. Усі намагаються мати великі м'язи, але при цьому виглядати привабливо, не перетворюватися в якихось монстрів
Як реагують на мене оточуючі? Ті, хто давно мене не бачив, зараз, натикаючись на мою сторінку в соцмережі, дивуються: "Валя, це ти?". Реагують по-різному: хтось захоплюється, хтось відверто заздрить (причому, в основному - чоловіки), хтось не схвалює, але ніхто не залишається байдужим. А один знайомий написав в коментарях під моїми фотографіями: "У тебе очі щасливої людини. Відразу видно, що ти любиш себе і справу, якою займаєшся". Це дуже приємно. А мій чоловік і тренер Юрій Ковальов взагалі говорить: "Мені подобаються тільки сильні жінки. Іншу я з собою поруч не бачу". Чоловіки іноді пропонують мені позмагатися з ними в рестлінгу. Ось був одного разу випадок: ми сиділи з друзями в ресторані, і в сусідній компанії знайшовся здоровань, який вирішив позмагатися зі мною. Я не дуже люблю таку показуху, але якщо викликали - не відмовлятися ж! Я його перемогла, і було видно, що хлопцеві це було дуже неприємно. Але сам напросився (сміється). Свою силу в повсякденному житті доводилося використовувати хіба що при переїзді, коли сама перетаскувала меблі. Взагалі-то свого часу я прийшла в спорт, щоб схуднути - важила майже 90 кг. Зараз у мене близько 80, але це все - м'язи.
Чим доводиться жертвувати? Перш за все - смачною їжею. Це при тому, що я свого часу вивчилася на кухаря і добре готую. Але рідко застосовую свої навички, оскільки постійно на дієтах. Дуже люблю солодке, але доводиться себе обмежувати.
Я планую ще два-три роки активних тренувань і змагань, а потім завершу кар'єру, присвячу себе родині. Тим більше, що багато моїх колег, пішовши зі спорту, стали мамами. І я теж мрію про дітей. Хочу повною мірою відчути себе жінкою ".
БОКС. Бадуліна-БОВА: "ДО ВИХОДУ В РИНГ займатися танцями І синхронне плавання"
Українка Марія Бадуліна-Бова займається боксом, і не просто займається, але і завойовує серйозні титули: у 2012 році в Китаї вона стала чемпіонкою світу у вазі до 69 кг, і вперше за останні 10 років привезла в Україну "золото" світової першості! Але справжню королеву рингу в дівчині розгледіли не відразу. Мало того - для здійснення своєї мрії Бадуліна свого часу відмовилася від модельної кар'єри. "Бокс був уже потім, починаючи з 2005 року. А до цього я займалася синхронним плаванням і танцями, - каже Марія. - Плавання потім вирішила залишити. Я записалася на дзюдо і паралельно продовжувала танцювати. На уроках хореографії нас часто фотографували, і в один прекрасний день мені запропонували стати фотомоделлю - я погодилася. Так вже вийшло, що заняття в студії збігалися за часом з тренуваннями по дзюдо, і в кінцевому підсумку я зробила вибір на користь спорту.
Останнім часом я рідко чую, що займаюся не жіночою справою. А ось раніше доводилося, особливо від чоловіків ... У мене є одна відповідь: я привожу в приклад жінок і дівчат, які знайшли себе в політиці - здавалося б, теж не жіночу справу. Може бути, у чоловіків просто комплекс, що ми вирівнюємося з ними в соціумі. Але я на це уваги не звертаю, а займаюся тим, що мені подобається і що я вмію робити найкраще. А якщо розібратися, то що, крім стереотипу, можна нам протиставити? Дівчина-боксер не обов'язково повинна виглядати мужикуваті. Ось, наприклад, наша збірна України! Якщо ми у кого-то на прийомі або на корпоративі, все в вечірніх сукнях - нам не вірять, що ми займаємося боксом. Є ще один стереотип: мовляв, нежіноче види спорту погано відбиваються на нашому здоров'ї. Це не так. Напевно, всі погодяться зі мною, що головна місія жінки - народити здорову дитину. Так ось, в тій же художньої гімнастики дітородні органи страждають значно більше, ніж в боксі, тому що там дівчатка дуже рано звалюють на себе колосальні навантаження. До того ж в боксі є захист на голову і делікатні частини тіла. Груди прикриває широка пластмасова пластина в формі топіка. Голову оберігає шолом, а пахову зону - бандаж. Тренера завжди нам кажуть, що не потрібні ці перемоги з рахунком 21:20 - треба добре захищатися, і пропускати якомога менше ударів. А якщо говорити про тих самих днях, то вони на кожну спортсменку впливають по-різному. Кому-то заважають, а кого-то навпаки - ще більше заряджають на перемогу. Так що не вірте тому, хто говорить: мовляв, бокс погано позначається на жіночому організмі. А ось користі бокс особисто мені приніс багато! Наприклад, викладачі в інституті постійно хвалили. Якось ми прийшли на урок з баскетболу, і, так вже вийшло, у мене був синяк. На мій приємний подив, викладач, коли дізнався, що я займаюся боксом, сказав, що пишається такою студенткою! Ось так".
ФУТБОЛЬНИЙ СУДДЯ. Рачинський: "ФАНИ МЕНІ СПІВАЛИ: ЗА НІЧ З ТОБОЮ ВІДДАМ ВСЕ НА СВІТІ"
Єдину жінку-арбітра української футбольної Прем'єр-ліги Наталю Рачинську під час матчів без жестів уваги не залишають. "Футболісти можуть пожартувати: вам руку цілувати або тиснути? До гри - тільки рукостискання. Після - можна і поцілувати. А якось гравець" Чорноморця-2 ", стоячи біля мене, сказав:" Ви так чудово пахнете. Я буду падати тільки біля вас! "- згадує киянка-лайнсвумен. - Що стосується уваги уболівальників, на матчі" Кремінь "-" Дніпро "фани гостьової команди затягнули пісню:" За ніч з тобою віддам усе на світі ". На тій грі, до речі, не обійшлося без фанатських заворушень за моєю спиною. Коли вони затихли, який виступав тоді за "Дніпро" Калиниченко підійшов до мене, поцікавився: "З вами все в порядку?". Але від футболістів доводилося чути і не настільки привітні слова. Якось то видалили гравця, а він за моєю спиною бурчить. "Ну що ви обурюєтеся!» - не видер жала я. Він розлютився: "А ти взагалі, кривонога, мовчи! Будинки треба сидіти, борщ варити! ". Я розвернулася і сказала:" Я і борщ зварю, і дитину в школу відправлю, і ще матч відсуджу ". Як не парадоксально, але в чоловічому футболі, за словами Наталії, більше симуляції, ніж в жіночому. При цьому в жіночому нестачі в підлих прийомчики немає. "Б'ють нишком ліктями і ногами, хапають суперниць за волосся і кидають на газон". у трійку найпривабливіших футболістів нашого чемпіонату Рачинська включила двох українців - Калиниченко і Мілевського, і одного легіонера - Срну .
Нагадаємо, з тренером останнього, Мірчею Луческу, Наталю пов'язує окрема історія . Два роки тому Містер розкритикував її роботу на грі " Динамо "-" Оболонь ", і на адресу румунського фахівця посипалися звинувачення в сексизмі. Коуч" Шахтаря "поставив джентльменську точку в скандалі, після однієї з таких матчів подарувавши Рачинської букет з п'яти бордових троянд.
РЕГБІ. Блануца: "МИ НЕ ТАКІ симулянтів, ЯК ФУТБОЛІСТИ"
"Під час гри ми настільки входимо в азарт, що вже тільки після матчу помічаємо наші здерті коліна, розбиті лікті, синці", - говорить капітан одеської "Отрада" і збірної України з регбі Ольга Блануца. - У нас морально-вольові якості дуже сильні, ми не такі симулянти, як футболісти. Вони падають, як ніби запрограмовані, а якщо ми падаємо, то встаємо і граємо далі. На поле за волосся суперниць не смикати і не дражнимо. Адже за це видаляють гравця, а в меншості грати дуже складно. Одного разу грали на чемпіонаті Європи проти Австрії і у нас видалили двох за ці "коси", бійки, які нікому не потрібні. Це наших дівчаток так суперниця роздражнила, що вони не могли стримати своїх емоцій. Ми так втомилися за матч - навіть не було сил розмовляти. Після цього правила намагаємося не порушувати, щоб не підводити команду. У нас заборонений захоплення в області шиї, не можна підніжки ставити, за коси смикати, в спину штовхати. У нас у всіх довге волосся, а в команді є дівчинка, яка нас заплітає перед грою. Ми намагаємося бути різними, то дві коси заплетена, то набік. А ось довгі нігті і прикраси заборонені. Ще без макіяжу не виходимо на поле. Я завжди фарбую вії, роблю контур брів і без помади не обходиться. Але помада - це скоріше необхідність, тому що губи сильно обвітрюються. Ми дуже жіночна команда!
Коли приїжджаємо на міжнародні змагання, ніхто навіть не підозрює, що ми регбісткі, поки форми не одягнемо. Ми дуже любимо "запалювати" - співаємо пісні, танцюємо, хороводи водимо, щоб привернути до себе увагу глядачів, а вони у відповідь нам компліменти викрикують. Часто чуємо: "Покажіть їм, красуні!".
Іноді граємо з хлопцями, вони дуже нервують при ураженні. "Ось дівчатам програли, дати б їм по шиї", - зазвичай у них така реакція. Це ми на поле бійці, а за межами - тендітні, ніжні жінки. Крім регбі у мене є ще дві професії. Я працюю візажистом і викладаю економічний аналіз в вузі, плюс вчуся в університеті на викладача фізкультури ". 
ФУТБОЛ. ЧОРНА: "ПРОГРАЮЧИ НАМ, ЧОЛОВІКИ були розлючені"
Футболістка Тетяна Чорна за свою 17-річну кар'єру стала чемпіонкою України, тричі чемпіонкою Росії, чотири рази володаркою Кубка Росії і один раз завоювала Кубок Італії. Протягом кар'єри, яку вона закінчила в кінці минулого року, Тетяна виступала за збірну України. "Я дуже рідко говорила, що займаюся професійно футболом, але коли хтось дізнавався, завжди дивувалися. Зазвичай мені говорили:" Не може бути! У Росії є жіночий футбол? "
Я дуже люблю сукні та взуття на підборах, але після виснажливої гри навряд чи навіть захочеться надіти такий одяг. Хоча на полі завжди намагалася вийти красивою. На жаль, прикраси нам не дозволяли, але косметикою завжди користувалася і робила зачіску. Придумувала хвостики і кіски, щоб завжди бути різною. Ще номер або прізвище на бутсах вишивала. Хотілося чогось яскравого і неординарного у футбольній формі!
Ніколи не намагалася сльозами маніпулювати тренером і поблажок не просила, інакше не буде результату. Були випадки, коли ми грали проти хлопців. Зазвичай вони були молодші за нас, і ми в основному вигравали. Всі чоловіки болісно сприймають програш дівчатам. Але більше всіх засмутилися турки! Ми з ними грали товариський матч в їх країні. Вони були такими розлюченими, що під час матчу стали силу проти нас застосовувати, штовхали нас. Довелося зупинити гру, їх тренер навіть команду з поля вів ...
Думаю, що жінка може впоратися з будь-якою роботою, але в житті потрібно завжди знаходити компроміс. Зараз я вже не футболістка, але від спорту далеко не відходжу. У майбутньому хочу вивчитися і стати спортивним менеджером ". 
ВАЖКА АТЛЕТИКА. КАЛИНА "БЕЗПЛІДНІСТЬ У атлеток - МІФ"
"Важка атлетика - це красивий і цікавий вид спорту, а жінки в ній непогано виглядають на тлі чоловіків, - каже Ольга Коробка, срібна призерка Олімпіади-2008 і триразова чемпіонка Європи, нині відбуває дискваліфікацію за допінг. - Мене ніколи ніхто не відмовляв, мовляв , це не жіноча справа, все тільки підтримували. Як і будь-яка жінка, я люблю наряди, але крім спортивного костюма і кросівок, я практично нічого не бачила, тому що весь час була на зборах або тренуваннях. Перед змаганнями ні про які нарядах або косметики не думаєш. Головне - показати результат на помості. Потім вже нагородження і банкети, тоді можна і причепуритися. Якщо була можливість виїхати в місто або на свято сходити, то ми виглядали добре. Не так, звичайно, як звичайні худенькі дівчатка, але все одно намагалися на їх фоні виглядати не гірше. Нині я різноманітила свій гардероб і часто з'являюся в сукнях. Яким би видом спорту жінка не займалася, вона завжди повинна залишатися жінкою. Зараз я вчуся в університеті, в найближчому майбутньому хочу працювати тренером. Після такої перерви дуже складно повернутися, але час для роздумів ще є ".
КАЛИНА. "Всі розмови про безпліддя у важкоатлеток - це міф. Наші дівчатка народжують по двоє, а то і по троє дітей. Я сама виховую доньку, і знаю, що кажу, - розповідає Юлія Калина, яка виграла" бронзу "на Олімпіаді-2012. - тобто жінці, яка уникає фізичних навантажень, набагато складніше перенести пологи. А специфіка нашого виду спорту налаштовує на те, що у важкоатлеток дуже сильні м'язи живота, що мінімізує хворобливі відчуття при пологах.
Ми добре виглядаємо, немає жиру і целюліту. Хочеш схуднути і скинути м'язову масу - ніяких проблем! Після Олімпіади у мене півроку пішло на відновлення. За цей час я схудла на 11 кг. Зараз виглядаю як все середньостатистичні дівчата мого віку. М'язи не такі об'ємні, і при цьому шкіра, завдяки спорту, що не обвисає.
До того ж, після того, як починаєш займатися спортом, у тебе з'являється додаткова впевненість. Я пригадую себе в 18 років - боялася комусь і слово сказати. А зараз спробуйте мене образити, мало не покажеться!
Єдиний мінус, це коли йде підготовка - не вистачає часу на сім'ю. Все-таки ми повинні бути берегинями домашнього вогнища. Я із задоволенням готую, прибираю, роблю з донькою уроки.
Як на мене, спорт взагалі не можна розділити на жіночі і чоловічі види. Будь-який вид спорту, якщо їм займатися професійно, можна назвати не жіночою справою - будь це легка атлетика, фехтування чи плавання. Це великі навантаження, далеко не кожен чоловік зможе їх перенести ". 
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram
Ви зараз переглядаєте новина "Безпліддя у важкоатлеток - міф, а регбісткі Не такі сімулянткой, як футболісти". інші Новини спорту дивіться в блоці "Останні новини"
АВТОРИ:
Люлька Олег, Дарина Мещерякова, Кинзерський Едуард, Вадим Коробенко
Якщо ви знайшли помилку в тексті, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter
Орфографічна помилка в тексті:
Послати повідомлення про помилку автора?
Виділіть некоректний текст мишкою
Дякуємо! Повідомлення відправлено.
Ті, хто давно мене не бачив, зараз, натикаючись на мою сторінку в соцмережі, дивуються: "Валя, це ти?Чим доводиться жертвувати?
А якщо розібратися, то що, крім стереотипу, можна нам протиставити?
Футболісти можуть пожартувати: вам руку цілувати або тиснути?
Коли вони затихли, який виступав тоді за "Дніпро" Калиниченко підійшов до мене, поцікавився: "З вами все в порядку?
У Росії є жіночий футбол?