Proizd

    Все мы очень и очень редко сидим на месте. И передвигаемся мы каждый раз на различных видах транспорта. Всем нам хочется, что бы это было как можно быстрее, качественнее, надежнее и так далее. Именно

    Расписание поездов Белая Церковь

    Я не всегда имею возможность выезжать в город и приобретать там необходимый мне билет на поезд. Поэтому всегда искал наиболее альтернативный способ покупки билетов. И вот недавно нашёл данный интернет-сервис.

    Залізничні квитки Харків

    Вы желаете приобрести залізничні квитки Харків прямо сейчас? Тогда ваша дорога лежит прямо к настоящему интернет-сервису.

    PROIZD™

    Я как никогда счастлив тому, что у нас появился интернет-сервис, который позволяет нам очень своевременно покупать необходимые нам билеты без всякой суеты. Сервис PROIZD™

    Где купить запчасти а фотоаппарат

    Несколько лет назад, все наперебой говорили о том, что искусство фотографии вымрет, так как появились цифровые фотоаппараты и камеры на мобильных телефонах, качество съемки которых не уступает профессиональной

    Видео самоучитель по айкидо
    Муж потерял свои перчатки, решила подарить ему новые. Ведь это всегда приятно, когда о тебе заботится близкий человек, да к тому же еще и без подсказок : ) Пересмотрела кучу вариантов, но подобрала ему

    Видео тренировок по рукопашному бою
    В жизни каждой женщины бывает один незабываемый день, когда она ощущает себя принцессой и весь мир склоняется у её ног. Это день Свадьбы. В этот день наряд невесты затмевает все мыслимые и немыслимые

    Рукопашный бой русский видео
    Как то приезжал в Москву посмотреть достопримечательности все таки столица и весь день пробегал был и на красной площади и в музеях и в Третьяковской галерее а время уже к ночи близится ну и поехал на

    Видео для школьников по пожарной безопасности
    Директор поручил мне закупить в офис систему корпоративной безопасности, чтобы знать чем сотрудники занимаются, и чтобы никакой материал не пропал. Решил обратиться в эту на странице сайта www.smartnet.ua

    Уроки айкидо на видео
    Наверняка, практически каждый хозяин собственного дома, либо же собственник предприятия, делая ремонт в принадлежащем ему помещении рассчитывает на то, что его не придется переделывать спустя несколько

*/ ?>

Чому гімнасткам-олімпійка вже не потрібно бути суперхудих

У фіналі за вільним вправам на Олімпійських іграх в Ріо змагалися Сімона Байлс і Елі Райсман. Саме в цьому виді спорту американці пішли далі всіх від конкурентів, а американська революція в гімнастиці найбільш помітна. І причиною тому є м'язи спортсменок.

Чому американська жіноча збірна з гімнастики крушить решта світу? Почасти це пов'язано з тим, що США багаті, і команда має доступ до найкращого обладнання, а також в тому, що багато хто з східноєвропейських систем тренувань звалилися після падіння комунізму. Але це не пояснює того, що сильних м'язів немає у інших збірних: щоб займатися присіданнями, великих грошей не потрібно. Відповідь, на мій погляд, пов'язаний з нікуди не дівається уявленнями про жіночність.

Довгий час ідеальна гімнастка виглядала як тендітна пташка, як в цій класичній комбінації у вільних вправах від Оксани Омельянчик в 1985 році.

Найголовніше в гімнастиці - це співвідношення сили і маси. Потрібно бути досить сильною, щоб кидати своє тіло туди-сюди, або досить легкою, щоб робити це було не так уже й важко. Довгий час в якості шляху до успіху в гімнастиці воліли останнє, що відображало більш серйозне соціальне тиск на жінок, яка змушувала їх бути худими, крихкими, безневинними і молодими. Все в гімнастиці працювало на цей образ, від стрічок у волоссі дівчат до музики для вільних вправ, яка була або класичної, або просто милою.

На початку 90-х, коли гімнастика вперше почала завойовувати популярність в Америці, гімнастки-олімпійки були найдрібнішими по вазі і росту. Як росіянка Тетяна Гуцу, так і американка Шеннон Міллер, золота і срібна медалістки з багатоборства на Іграх 1992 року, важили менше 34 кг .

А ось Кім Келлі отримала місце в збірній США 1992 року в відбіркових змаганнях перед Олімпіадою, але потім його у неї просто забрали перед Іграми в Барселоні; Келлі чула, що це було пов'язано з тим, що у неї було видно груди і стегна . « Белі не подобалося моє статура, ось і все , - заявила вона, маючи на увазі Белу Каройї, тодішнього головного тренера США. У той час KnightRidder повідомляла, що, «за словами Каройї, ідеальний розмір сучасної гімнастки - від 139 см до 147 см і від 34 до 35.5 кг . «Дивіться на батьків, особливо на матусь, і можна вгадати, хто буде маленькою».

Коротка стаття про Белі Карой в «TexasMonthly » роком раніше засуджувала жорстокість гімнастики до дівчаток (при цьому все одно віддаючись сексизму - відзначаючи, що однією гімнастці не вистачає часу, щоб «знайти собі хлопця», тому що вона шалено зайнята спортом):

«У той час як будь-яка інша дівчина-підліток молить Бога про повністю розвиненою фігурі, гімнастки розглядають статеве дозрівання як свого ворога. На цьому рівні конкуренції деякі дівчата заявляють, що лінія бюста і помітний таз - це саме те, що може фізично їх сповільнювати і зіпсувати їм кар'єру. Вони беруть участь в гонках на час, щоб досягти свого піку до того, як їх зрадять власні тіла. ... Найкращі гімнастки починають досягати свого максимуму до чотирнадцяти; потім вони раптово оголошують про своє «відхід на спокій», будучи немічними бабусями сімнадцяти-вісімнадцяти років ».

Важко займатися гімнастикою, якщо раптово витягуються після статевого дозрівання. Росіянка Світлана Богинская, змагалися на трьох Олімпіадах, за півтора року зросла на 4,5 дюйма. Це почалося, коли їй було років 14. «Мені довелося зробити перерву на рік і просто повністю вивчити гімнастику заново, навчитися рухатися і робити вправи, а ще довелося чекати поштовху від статі трохи довше, тому що я довше і вже не така швидка», - заявила вона на GymCastic . Більшу частину своїх медалей вона завоювала після свого стрибка зростання.

Однак перевагу дитячого образу було пов'язано не тільки зі здатністю робити петлі. Це можна почути в старих передачах. Певних гімнасток хвалять за «міжнародну зовнішність», яка допоможе їм заслужити хороші оцінки від суддів з різних країн. Передбачалося, що головне в «міжнародної зовнішності» - це чіткість і охайність фігури, але під цим зазвичай малася на увазі худоба. Судді шукають «лінії» - наприклад, ідеальну пряму лінію ніг під час стрибка в шпагаті або плавну лінію нахилу неймовірно гнучкого хребта назад. Через форм фігури лінії виходять не такими плавними.

Через форм фігури лінії виходять не такими плавними

взято у Zarariel.tumblr.com

Серед американок міжнародна зовнішність зустрічалася рідко (останньої чемпіонкою з багатоборства, що володіла нею, була Настя Люкін в 2008 році), але після того, як в жіночій гімнастиці в минулому десятилітті була прийнята відкрита система оцінок, це перестало бути недоліком. За новими нормами, ніж складніші вправи, тим більше балів дається; це прискорило ускладнення найкращих комплексів. Нові правила винагороджують неймовірну силу, потрібну не тільки для того, щоб парити високо в повітрі, роблячи дві петлі і два повороти, але і для того, щоб робити це в спортзалі знову і знову, не руйнуючи власне тіло. Також вони більш об'єктивні - залишають суддям менше можливостей оцінювати естетику без зв'язку з тим, як потрібно виконувати вправи.

Як результат, кар'єри гімнасток вже не закінчуються в 16. Сімоне Байлз 19, Елі Райсман 22, Габби Дуглас 20. Однією лише Лорі Ернандес 16, і вона тільки що стала професійною спортсменкою; це має на увазі, що вона планує протриматися ще якийсь час. Всі вони, зрозуміло, в реальному житті дуже маленькі. Але вони не «тріски».

Як відомо (принаймні, в світі спортивного Інтернету ), У американської жіночої збірної « брестяновскіе ноги », Названі на честь тренера з гімнастики Міхая Брестяна, чия виснажлива система підготовки ніг допомогла чемпіонкам, відомим своєю вибуховою силою, - наприклад, Райсман, а також учасниці Олімпіади 2008 року Алісії Сакрамоне. Решта учасниць національної збірної проходять цей комплекс на щомісячних тренувальних зборах в Техасі. Саме тому Райсман під час свого третього проходу (на тому етапі вільних вправ, коли більшість гімнасток виснажені) робить подвійне сальто з прогином .

У першому проході Байлз, крім цього, також є один поворот . Вона начебто випливає з небес, одночасно роблячи те, що багатьом з її конкуренток було б нелегко виконати на батуті.

Різниця помітна. Порівняйте ноги Байлз або Райсман з ногами росіянки Алії Мустафін, яка завоювала бронзу в індивідуальному багатоборстві.

Райсман (вгорі) і Мустафіна (внизу). Автори фото - Роберт Ханасіро - USA TODAY Sports (Райсман) і Роберт Дойч - USA TODAY Sports (Мустафіна)

Тренер Мустафін на Олімпіаді-2012, Олександр Александров, був вигнаний внаслідок політичної битви за контроль над російською програмою, і з тих пір тренує бразильську збірну. Він здалеку розчарований м'язами росіянок. Після командного фіналу Александров пояснив : «Сучасна гімнастика - це перш за все ноги, правильна підготовка ножних м'язів. У Росії тренери ніколи про це не дбали, вважаючи, що російська гімнастика - це перш за все хореографія ». І тому, наприклад, Богинская заявила в одному інтерв'ю 2013 року, що в тренувальний графікроссіянок входить енергійна ходьба .

«Красиві лінії - це відмінно, - продовжив Александров. - Але якщо у вас немає сильних ніг, ви не можете виконувати складні вправи. І травм при цьому більше ».

Як Мустафіна, так і її колега по команді Марія Пасіка мучаться болем в спині, і під час змагання можна було побачити їх спотворити обличчя в кулуарах. Дві інші кращі російські спортсменки були занадто сильно травмовані , Щоб потрапити в Ріо. Команда завоювала срібло в багатоборстві, але США в результаті випередили її на вісім з гаком балів.

У Китаї, який завоював бронзу в командному багатоборстві, стратегія полягала в тому, щоб гімнастки були дуже худими: до Олімпіади-2012 телерепортер показували, як гімнасток змушували носити штани на пластмасовому корпусі, щоб скидати вагу, пріючи . В основному вони спеціалізуються на брусах і колоді, які вимагають більше витонченості і менше мощі. Однак в інших змаганнях кільком учасницям китайської збірної важко добре відскочити від трампліну для перевороту. У вільних вправах вони вважають за краще петель повороти - одна петля з потрійним поворотом замість подвійних петель з одним-двома поворотами, як у американок.

Китайці, росіяни і ще кілька збірних також намагаються компенсувати недолік складності в своїх стрибках, роблячи дуже складні повороти , Які вимагають майстерності, але не такий великий сили. Однак в цілому це, мабуть, не є вірною стратегією для того, щоб наздогнати американок. Голландська гімнастка Санні Веверс перемогла на колоді в середу, зробивши багато складних поворотів, але лише тому, що Байлз ледь не впала під час свого виступу.

Концентрація програми США на силі не є панацеєю від усіх проблем цього виду спорту. Наприклад, деякі гімнастки досі борються з розладами харчової поведінки , А мексиканка Алекса Морено на цих Іграх вже стала мішенню для тролів в Інтернеті, що критикують чужі фігури . Так, ймовірно, буде завжди, коли змагаєшся в гімнастичному купальнику в культурі, яка оцінює жінок крізь призму зовнішності. Акцент на «дівчачих» також нікуди не подівся. У той час як гімнастки стали мускулистее, їх купальники стали більш рожевими і блискучими. Як це ні безглуздо, але в 2016 році на купальниках американок цілих 5,000 страз ; в 2012 році їх було 1,188, а в 2008 - всього 184.

Однак більша частина світу елітної гімнастики зрозуміла, що для жінок нормально бути сильними і м'язистими. Рейтинги британської і бразильської збірної ростуть завдяки потужним стрибків і м'язистим тілам. Двадцять років тому подібні слова були б божевіллям, але зараз ми чекаємо, коли ж решта суспільства буде так само прогресивно, як елітна гімнастика.

Хочете читати більше подібних матеріалів від VICE Sports? Підпишіться на нашу щоденну розсилку новин.

Чому американська жіноча збірна з гімнастики крушить решта світу?