- Як виміряти рівень цукру в крові Вагітним аналіз на цукор призначають в період між 24-й і 28-тижнем....
- Якщо цукор вище норми
- Якщо цукор знижений
Як виміряти рівень цукру в крові
Вагітним аналіз на цукор призначають в період між 24-й і 28-тижнем. Тому, навіть якщо вдома є власний прилад для вимірювання цього показника, немає сенсу протикати собі палець кожен день, якщо, звичайно, ви не страждаєте діабетом. Лікар також може призначити вам аналіз на цукор в будь-який інший період часу, якщо ви страждаєте ожирінням або скаржитеся на такі симптоми, як постійна сильна спрага, свербіж шкіри або часте сечовипускання (останнє, втім, і без підвищення цукру може доставляти вагітним безліч незручностей).
Аналіз на цукор потрібно здавати натще (пити, крім води, теж нічого не можна), і бажано напередодні ввечері дотримуватися свого звичайного раціону: не влаштовувати розвантажувальних днів або, навпаки, застіль з різноманітною і делікатесами. Тоді картина буде максимально об'єктивною.
Цукор в крові у вагітних: норма
➔Від 4 до 5.2 ммоль / л - такий повинен бути цукор в крові у вагітних. Норма у звичайної людини - від 3,3 до 5,5 ммоль / л. Під час вагітності допустимі незначні відхилення від норми, пов'язані з гормональною перебудовою організму, а також з тим, що багато жінок в положенні не в змозі контролювати своє харчова поведінка, і їдять все підряд, буквально поки їм не надають по рукам.
Якщо цукор вище норми
Ви здали аналіз на цукор в крові у вагітних. Норма виявилася перевищена. Що робити? Якщо це сталося вперше, вам можуть записати в картку фразу «гестаційний діабет» і порекомендувати якийсь час дотримуватися спеціальної дієти для діабетиків. Виключіть все солодке, борошняне, жирне. Відмовтеся від фруктових соків і іншого «рідкого цукру». Картопляне пюре і деякі солодкі фрукти з високим глікемічним індексом також на час доведеться забути. Потім аналіз треба буде повторити, і, якщо показники повернуться в норму, можна буде спати спокійно.
Якщо цукор знижений
➔Знижений цукор під час вагітності - явище досить поширене. Симптомами зниження цукру в крові у вагітних є швидка стомлюваність, слабкість, запаморочення, які безслідно зникають після прийому їжі.
Зверніть увагу, що зниження цукру в крові сприяють деякі препарати. У будь-якому випадку, якщо ваші аналізи на цукор стурбують вашого гінеколога, він вам про це неодмінно скаже і дасть всі необхідні для виправлення ситуації рекомендації. Ваша ж головне завдання - вчасно здавати кров на цукор і не захоплюватися надмірностями за столом.
Що робити?