Цукровий діабет

1. Причини цукрового діабету 2-го типу
2. Ознаки, характерні для обох видів діабету:
3. Дієта при цукровому діабеті (що потрібно їсти):
4. Особливості перебігу цукрового діабету 1-го типу у вагітних

Цукровий діабет - друга за поширеністю захворювання у всьому світі як у молодих, так і у літніх людей.

Цукровий діабет - це захворювання підшлункової залози, пов'язане з її неспроможністю здійснювати поглинання, переробку та утилізацію глюкози в організмі. Гормон інсулін виробляється спеціальними клітинами залози, знаходить в крові зайву глюкозу і виводить її через нирки. У разі цукрового діабету якесь із ланок у цій складній ланцюжку буде зламано. Тут існує два варіанти:

Перший варіант: клітини, що виробляють інсулін, гинуть, інсуліну в організмі немає, рівень глюкози зростає, розвивається цукровий діабет 1 типу.

Другий варіант: клітини підшлункової залози працюють нормально, інсуліну виробляється достатньо, але глюкозу він не розпізнає і її рівень також підвищується. це цукровий діабет 2 типу .

Цукровий діабет 1-го типу зазвичай проявляється, на жаль, в молодому або дитячому віці. Найбільш поширені причини :

• генетична схильність
• аутоімунне руйнування клітин, що відповідають за вироблення інсуліну
• відхилення в дієті на користь солодкої і жирної їжі (підшлункова залоза, на жаль, не справляється з навантаженням, і клітини, що виробляють інсулін, гинуть)

Причини цукрового діабету 2-го типу

• На першому місці стоїть банальне ожиріння. В результаті надлишкової маси жирової тканини в організмі, рецептори до інсуліну змінюють свою структуру, і інсулін не може їх розпізнати.
• куріння; тривалий відпочинок в кріслі і на дивані; величезні порції п'ятиразового харчування з не менше великим десертом на закуску; переїдання на ніч - теж грають дуже велику роль в розвитку діабету.

Ознаки та симптоми цукрового діабету

1. Велика кількість сечі. Зайва глюкоза крові виводиться з сечею (при тому що в нормі в сечі немає глюкози). Щільність сечі підвищується, людина частіше бігає в туалет, особливо вночі.

2. Невситима жага. Жага виникає через те, що організм виводить дуже велика кількість рідини, запаси якої потрібно заповнювати.
   

3. Неприборканий апетит. Так як організм нездатний переробити глюкозу, людина постійно хоче їсти, щоб нібито поповнити нестачу глюкози.
   

4. Схуднення. Хворі худнуть через гарний обміну білків і жирів. Глюкоза не засвоюється організмом, слідчо, не відкладається в «проблемних» місцях і людина худне.

Ознаки, характерні для обох видів діабету:

1. Сверблячка слизових і шкіри, сухість шкіри
2. Сухість в роті
3. Довго не загоюються ранки на шкірі
4. Загальна постійна слабкість
5. Головний біль

Лікування цукрового діабету

Лікування діабету перш за все спрямована на нормалізацію вуглеводного обміну в організмі, зниження маси тіла і профілактику ускладнень. Первинним етапом в лікуванні цукрового діабету виступає дієта. При цукровому діабеті 1 типу дієта - практичні основний засіб для утримання хвороби в надійних рамках. У неї повинна входити їжа, яка легко засвоюється. Кількість білків, жирів і вуглеводів повинно бути рівномірним.

Щоб напевно знати, як лікувати діабет у кожного пацієнта індивідуально, ендокринологи радять вести щоденник харчування, де пацієнт записує кількість з'їденого і випитого за день. Це робиться для того, щоб лікар міг підібрати адекватну дозу інсуліну і розробити індивідуальну дієту.

Харчування при цукровому діабеті 1 типу розподіляється не за кількістю калорій, а за кількістю хлібних одиниць. Це своєрідний еталон кількості їжі, яку дозволено з'їдати пацієнтові. В добу він повинен з'їдати від 12 до 25 хлібних одиниць (так званих ХЕ), з огляду на фізичне навантаження, масу тіла, спосіб життя. Одна хлібна одиниця - це приблизно 20 грам хліба. Є спеціальні таблиці, за якими здійснюється перерахунок хлібних одиниць в продукти харчування.

Дієта при цукровому діабеті (що потрібно їсти):

1. Хліб: житній, висівковий, пшеничний - до 300 г в день
2. Основні страви:
   - супи на нежирних бульйонах
   - м'ясо і риба нежирних сортів
   - крупи (гречана, пшенична, вівсяна) в невеликій кількості
   - овочі (будь-які при перерахунку на хлібні одиниці)
3. Десерти:
   - кисло-солодкі фрукти / ягоди
   - солодощі на фруктозі (в кожному магазині є спеціальні відділи діабетичних солодощів)
4. Молочні продукти. Тут можна все, крім солодких сирків, йогуртів; гострих і солоних сирів
5. напої:
   - кава з молоком
   - компоти, узвари, несолодкі свіжі соки

Продукти, які краще не вживати в їжу, якщо у вас цукровий діабет:

1. З основних страв - це жирні бульйони, супи, м'ясо і риба.
   

2. Крупи: манка, рис; макарони.
   

3. Копчені ковбаси, консерви, солона риба, ікра, консервація і квашена капуста.
   

4. Солодощі заборонені практично всі (включаючи чорний шоколад, морозиво і мед).
   

5. Спеції, приправи, соуси і жирні вершки.
   

6. З напоїв не дозволяється газована солодка вода, солодкі соки (особливо виноградний); алкоголь виключений назавжди.

Цукровий діабет 2 типу можна скорегувати за допомогою правильно підібраною дієти на ранніх стадіях хвороби. У більш важких випадках лікар призначає пацієнтові цукрознижувальні препарати.

Лікарські засоби, що знижують рівень глюкози крові: глібенкламід, метформін, сиофор , Глюкофаж, діабетон, Діапірид , Діаглізид.

З рослинних засобів пацієнтам найкраще підходять різні настоянки, відвари і екстракти. Це відвар кореня лопуха, настій листя волоського горіха, відвар оману.

Рослини, що володіють сахароснижающим властивістю: салат-латук, чорниця, шовковиця, корінь селери, часник, цикорій. Різні види лікарських рослин зазвичай продаються в аптеці у вигляді зборів і чаїв, які можна пити при цукровому діабеті. У них входять всі перераховані вище рослини.

Узагальнюючи, можна сказати, що харчування і дієта при цукровому діабеті - повинні бути максимально відповідати так званому " правильному харчуванню ".

Особливості перебігу цукрового діабету 1-го типу у вагітних

У вагітних цукровий діабет протікає нестабільно, тому необхідно до вагітності увійти в період стійкого нормального рівня глюкози і контролювати його щодня. Під час вагітності рівень глюкози може часто змінюватися. При тяжкому перебігу діабету можливі наслідки: викидень, пізній токсикоз, загроза передчасних пологів, важкі пологи, гіпоксія плода. У фізичному і фізіологічному плані у дитини, народженої від матері, хворої на діабет, будуть деякі відхилення: діти народжуються великими, у них занадто розвинена жирова клітковина; ймовірність вад розвитку дуже висока; смертність після народження вище у тих дітей, матері яких не контролювали перебіг діабету під час вагітності. В принципі, жінкам, хворим на цукровий діабет, можна мати дітей, але при дотриманні декількох умов:

- важкі ускладнення цукрового діабету (патологія сітківки, нирок, судин головного мозку) - пряме протипоказання до вагітності

- обоє батьків хворі на діабет. Вірогідність діабету у новонародженого - майже 100%

- не чутлива до інсуліну цукровий діабет. Прийом протидіабетичних препаратів під час вагітності згубно позначиться на плоді

Цукровий діабет будь-якого типу вимагає ретельного контролю, дотримання дієти і регулярного обстеження в ендокринолога. З метою профілактики судинних ускладнень (проблеми із зором, серцево-судинні захворювання) обстеження потрібно проходити раз на півроку.