Дар'я Сагалова, вітчизняна актриса, відома за роллю в ситкомі "Щасливі разом", зізналася в помилках під час вагітності. Знаменитість дала кілька порад майбутнім мама, які допоможуть полегшити період виношування дитини.
Як пояснила Дарина Сагалова, успішно виховує двох дочок, під час своєї першої вагітності вона допустила декілька помилок. Основна з них в тому, що актриса була впевнена в необхідності багато є, оскільки зростаючому всередині дитині потрібно безліч вітамінів. Згодом Сагалова набрала в ході вагітності цілих 18 кілограмів. Як зізналася зірка, для того, щоб позбавитися від зайвої ваги після народження дитини, їй довелося витратити близько двох років. Тому актриса радить майбутнім мамам не захоплюватися і з обережністю планувати раціон. Крім того, дівчина довго не могла годувати грудьми через відсутність молока, але в цьому їй допоміг рада знайомої. За 30 хвилин до годування Сагалова пила склянку води і молока починало прибувати.
Після неприємного досвіду Дар'я Сагалова ретельно стежить за своєю фігурою, але в той же час не має наміру вдаватися до різних дієт. Дівчина просто правильно харчується, щодня виконує комплекс спеціальних вправ і займається танцями, що дозволяє завжди залишатися у формі.
Ліза Морська