Diabet Help

Чи знаєте ви, що існує багато натуральних продуктів і добавок, які ви можете вживати для зниження рівня цукру в крові природним шляхом? Зазвичай пацієнти з діабетом краще інформовані про незліченні фармацевтичних продуктах ... А що якщо ви хочете знизити цукор природним шляхом?
Дозвольте мені почати з того, що я не проти ліків. Я сам брав метформін , Також відомий як Глюкофаг і гліпізид , Також відомий як Глюкотрол , Щоб регулювати рівень глюкози в крові. Проте врешті-решт я перестав приймати метформін , Так як у мене від нього шлункові кольки, гази і діарея.
На даний момент я змушений приймати ці ліки. Якби ви були знайомі зі мною особисто, ви б знали, що я не любитель порошків і таблеток. Я завжди шукаю більш натуральні підходи до лікування мого діабету.
І ось що я виявив: існують продукти і добавки, які природним шляхом знижують рівень цукру в крові. І, включаючи ці продукти і добавки в вашу вже підібрану діабетичну дієту , Ви підвищуєте свої шанси на більш довге здорове життя.
Продукти харчування й добавки, які знижують рівень цукру в крові
Кориця. Дослідники вважають, що при щоденному споживанні кориця знижує рівень цукру в крові. Якщо ви великий любитель кориці, ви можете посипати рекомендовані 6 грам на вашу їжу протягом дня, щоб домогтися бажаного результату. Якщо ви не любите корицю, є інший спосіб - це капсули кориці. Одна маленька капсула містить всю необхідну дозу кориці.
Хром. Щоб допомогти клітинам вашого організму правильно відреагувати на інсулін, вживайте хром. Існують дослідження, які виявили, що у людей з діабетом рівень хрому нижче ніж у людей, які не страждають на діабет. Так як же додати хром в вашу дієту ? Хром - це мікроелемент, так що кращим вибором буде дієтична добавка Chromium Picolinate.
Цинк. Цей мінерал грає величезну роль у виробленні та зберіганні вашим організмом інсуліну. Нещодавно вийшла в світ інформація про те, що у людей, які страждають на діабет, є недолік цинку. Ви можете збільшити кількість цинку в своїй дієті двома шляхами: це харчові добавки або вживання в їжу продуктів з високим вмістом цинку, якими є м'ясо ягняти, устриці, плід горіха-пекана, мигдаль, курка і сардини.
Salacia oblonga . Це теж цікаве засіб, про який я читав і чув по інтернет-радіо, яка здійснює трансляцію свої передачі з Шрі-Ланки. Salacia oblonga - це лікувальна трава, що росте в Індії і Шрі-Ланці. У цих регіонах її використовували століттями. Salacia oblonga взаємодіє з кишковими ензимами, які розщеплюють вуглеводи в організмі. Вчені з Ohio State University спостерігали зниження в крові вмісту інсуліну на 23% і цукру на 20% у пацієнтів, які приймали 1,000-мг дозу цієї трави в день. Вражаюче!
Існує кілька натуральних продуктів і добавок, які знижують рівень цукру в крові природним шляхом. Одне важливо - ви повинні довести до відома і постійно інформувати свого лікаря про кожну добавці, яку ви будете вживати для природного зниження цукру в крові. Тільки ваш лікуючий лікар зможе визначити що допоможе, а що ні.
Інші статті на цю тему:
Діабетичні дієти для поліпшення якості життя
Ваш діагноз - діабет 2-го типу? Що робити?