Доктор Бутримов. Цигун, дао-інь, тайчи.

1. Деякі відгуки пацієнтів з YouTube, за останні 5-ть років. ДЛЯ ВСІХ У КОГО сидяча робота І ВИМУШЕНЕ...
2. Олександр
3. Роман

Деякі відгуки пацієнтів з YouTube, за останні 5-ть років.

ДЛЯ ВСІХ У КОГО сидяча робота І ВИМУШЕНЕ ТРИВАЛЕ статичність НАПРУГУ м'язів ШИЇ.

ВСІМ РЕКОМЕНДУЮ НАПРИКІНЦІ КОЖНОГО ГОДИНИ РОБИТИ цю гімнастику!

Взяті найбільш показові відгуки з youtube, за останні 5-ть років

З відео: «Спеціальний комплекс для шийного відділу хребта доктора Бутрімова»

В кінці цих відгуків дуже важлива інформація!

Володимир Хураськін 3 роки тому

Кожен раз, коли я виконую ваші вправи, я прошу бога про ваш добробут і здоров'я !!!! Спаси вас бог, ДОРОГИЙ доктор !!!

Надія Скрипак 4 місяці тому

це працює насправді. У мене остеохондроз шиї, аж голова йде обертом так, що я була схожа на п'яну, не могла ні лежати, ні ходити, часто була блювота. Але після курсу гімнастики, мені НАБАГАТО легше, гімнастику роблю щодня

елена Лакіза 3 місяці тому

Хочу сказати спасибі за цей комплекс! Жодна гімнастика так не допомагає від головного болю при шийному остеохондрозі!

олег жваво Рік тому

я роблю вже більше 4 місяців як і було сказано зараз велике полегшення проблеми були дуже великі хотіли робити операцію

Alexander Shulev Рік тому

Спасибо большое за демонстрацію вправ! Після них набагато легше. Пройшли болю в шиї

Валентина Чернишова 2 тижні тому

Хочу подякувати Вам, доктор за таку гімнастику. Напади запаморочення були такі, що добу лежала і не могла піднятися. У листопаді цього року ледь не через тиждень-добу лежала. Знайшла Ваше відео. Найскладніша гімнастика була вперше (запаморочення не дало доробити), але я не відступила. І ось з листопада цього року - не було жодного разу жодного нападу. Навіть, якщо в перебігу дня голова паморочиться - нападів немає. Роблю за Вашими рекомендаціями 3 рази в день. Так, що СПАСИБІ ще раз, майже воскресили. Навіть спортом знову почала займатися !!!

Юлія Зайцева 5 місяців тому

Дуже дякую!!! 2 тижні боліла шия, не могла нахилити без болю, нічого не допомагало! Все пройшло після 1 заняття з даного відео. Дай Вам Бог щастя !!!

Dinazavr Dino 2 роки тому

Це єдиний комплекс після якого я прийшла в себе і вилікувалася. Ціни немає цього відео. Величезне вам спасибі. !!!! Дай Бог Вам здоров'я і довгих довгих років життя! З повагою!

Den Galitskiy 2 роки тому

Хочу сказати Вам, доктор, величезне спасибі !!! Особисто мені дуже допоміг Ваш комплекс для шиї. Займаюся майже 2 роки. У мене остеохондроз і грижі шийного відділу до 4 мм. До занять погано було так, що з дому не могла вийти, лікувалася в 2-х спеціалізованих клініках з крапельницями, уколами, витяжками, масажем, п'явками, гімнастикою і лазером -бесполезно ... Купу обстежень зробила (МРТ, дуплексне сканування, аналізи) не можуть зрозуміти чому мені так погано і все. Знайшла Ваш комплекс в інтернеті і з перших же занять відчула полегшення .... подумала здалося, а немає, РЕАЛЬНО ПРАЦЮЄ! Звичайно іноді буває погано, але не так як раніше і я намагаюся відразу зробити комплекс. Ще раз спасибі, і дай Бог Вам здоров'я і щастя! Думаю Ви багатьом людям допомогли.

Хотіла подякувати вам за ваші відео. Коли мені було 31, у мене були проблеми з ногами, ніхто толком не говорив, що це було, ноги боліли, мурашки бігали, ліве стегно боліло, я почала робити ваш цигун. Зараз мені 38, взагалі нічого не болить завдяки вам, хоча я продовжую робити, вже звикла :) Деякі самі мої улюблені ваші відео пропали з інтернету але з'являються нові. Дякуємо!!

Ірина А 2 роки тому

Спасибі, вправи дуже прості й ефективні, вже після першого разу відчуваю полегшення, приливає кров до комірцевої зоні і вночі зменшилася оніміння в руках, головне не лінуйтеся, сіли за комп, згадуйте про себе коханих, приділіть своєму здоров'ю 15 хв. На мій погляд, скручування приносять користь!

Володимир Гамановіч 2 роки тому

Дякую, шановний Док, за рятівну соломинку. Полегшало. Тільки хотілося уточнити .. про диханні. Якщо нічого не говориться про нього під час вправ (вдих видих затримка і т.д.) означає воно довільне?

Irina G 2 роки тому відмінний комплекс, мені дуже допомагає .... мені б ще дисципліни побільше ... у вас немає комплексу для тренування дисципліни? -))

Olga K. 2 роки тому (змінено)

Здрастуйте лікарю! Ви не проводите семінари або прийоми в Німеччині? Приїжджайте до нас в Берлін. 3 дня роблю вправи разом з Вами через запаморочення та шуму у вухах. Шия оживає.

Людмила Хоменко 2 роки тому

Дякуємо! Хороший вчитель. Для мене важливо, що ні обіцяє швидкого результату, = що правда! !! ... і пояснює, що відбувається з тілом.

Maya Koto 2 роки тому

Супер, через тиждень занять шия нарешті почала повертатися в сторони, болю майже немає. Величезне дякую!

Сергій Муравйов 2 роки тому (змінено)

Велике Вам спасибі за комплекс. Перепробувані були багато засобів, але по-справжньому допомогла тільки Ваша гімнастика. Займаюся днів 10. Стійка нестача кисню для мізків пройшла, хоча все одно доводиться займатися 3 рази на день.

Все-таки через деякий час зрозумів, що допомагає не сам комплекс. При поворотах шиї почав фіксувати шию поверненою і розслабляти м'язи, що заважають повороту, ретельно проходить увагою по ним поки не розслабляться. Це займало неабияк часу, але і результат був відразу. Просто роблячи гімнастику, полегшення не отримував, запалені м'язи розтягуючись, отримували додаткове запалення.

Катерина Мансурова 3 роки тому

Спасибо большое за комплекс! У комплексі з самомасаж шиї позбулася жахливих болів! Спочатку було боляче при виконанні вправ, паморочилося в голові і нудило, але з кожним разом ставало все легше і легше! Ще раз велике спасибі!

Тамара Чапліёва 3 роки тому

Нехай звучать слова подяки І мають велике значення. Висловлюючи душевні радості, Допомагають нам у тому вислови. Благо даруємо, несучи задоволення, Доставляючи щастя іншим. Так дозвольте за все хороше, Вас сьогодні подякувати!

Сергій Петров 3 роки тому

Дякую! очь мені Допомогло. як то вранці встав і болить шия - ну думаю пройде, відлежав). ан ні - минув час все Гірше і Гірше. почали німіти м'язи - рук, спини, ноги і т. д., місяць поробив і стало проходити, став відчувати - як приливає кров в кисті рук.

Сергій Петров 3 роки тому ,

роблю досі, вже 2й рік пішов, Вади професії)))

kozure okami 3 роки тому

Привіт Спробував, дуже допомагає. мерсі :) Однак, є питання: у мене при повороті голови в праву сторону паморочиться в голові (як пояснили лікарі, це шийний хребець тисне на кровоносну судину). Ймовірно, і для лікування подібних недуг у Вас є вправи. Був би дуже вдячний, якщо викладіть відео. Красно дякую :)

gunfuwolf 3 роки тому

не думаю, що ви знайдете спецупражненіе для цієї недуги, потрібно цілісно зміцнювати шийний відділ хребта

kozure okami 3 роки тому

+ Gunfuwolf А мабуть і не треба - поспішу Вас порадувати - завдяки даним вправам, поступово стали пропадати і ці симптоми, так що спасибі ще раз :)

gunfuwolf 3 роки тому Щиро радий за вас ...

Дмитро Нікіфоров 3 роки тому

Добрий день. Я почав робити вправи і почав відчувати ефект буквально через пару днів - кожен раз, коли я виконую вправи я відчуваю як судини (так відчувається) в мозку розкриваються, починаю відчувати себе краще, трохи свіже. Ви не знаєте, з чим може бути пов'язаний такий швидкий ефект? Чи можна їх робити 2-3 рази в день?

looney64rus 3 роки тому

Роблю ці вправи п'ятий місяць. Чесно кажучи, жити захотілося! Уже стало потребою виконувати їх.

indrauolles 3 роки тому

Хороші вправи. У мене родова травма шиї і сидяча робота. Йога вже набридла до чортиків. Зробила цей комплекс, шия з головою перестали хворіти, шия подвипрямілась, буду робити ще)

Marina Obuhova 3 роки тому

Переглянула безліч комплексів, але цей сподобався найбільше !!!! Займаюся вже тиждень! Нахил шиї вперед було важко виконати, а зараз вже краще, але ще болить

KISA15able 4 роки тому

Доктор Бутрімов.благодарю вас за чудові комплекси. відчуваю себе насного краще. Дай Бог вам здоровья.у мене до вас питання, якщо вас не утруднить відповісти. у мене сколіоз 1ої ступеня в лівій сторонеL1-S1. чи можна мені виконувати всі вправи з вашого повного комплексу цигун для спини? (Були також проблеми з шиєю, але завдяки вашій комплексу і наполегливою занять мені набагато краще) чи знаєте ви випадки, щоб людина повністю вилікувався при сколіозі? мені 22 роки

KISA15able 4 роки тому

спасибі Вам величезне за ваші відповіді і комплекси. дай Бог Вам здоров'я і процвітання. На жаль я живу в Англії ((((

Buba 4 роки тому

Дуже дякую. Роблю чотири місяці по два рази в день - самопочуття покращилося! Рухливість шиї збільшилася, а болю в ній зменшилися, Крім вправ, намагаюся у вільний час розминати м'язи шиї під потилицею і над ключицями і став спати на валику з можевельніковой стружки замість пір'яний подушки. Але поки що трохи болить і шия сильно хрумтить, особливо при нахилі до правого плеча (при цьому болить м'яз під лівої ключиці) і при поверненні в початкове положення після нахилу до лівого плеча.

наталия Любченко 4 роки тому

спасибі вам величезне, вже через пару днів я стала відчувати себе краще, дай Бог вам здоров'я.

Любов Козлова 4 роки тому

Так, тут не місяці, мені поліпшення наступило на другий день, хоча проблеми серьезние.Очень довго шукала вправи, але цей комплекс мені відразу сподобався, стала робити і результат через два дня.Большое спасибі!

Тетяна Довбиш 5 років тому

У мене є вікові проблеми з шийним відділом позваночніка і мені дуже сподобалися ваші вправи ... Величезне ВАМ СПАСИБІ !!!!!!!!!!!!!

ЦЕ ВАЖЛИВО!

У світі немає жодного реально ефективного способу відновлення або лікування хребта, крім одного - це коли ви, вкрившись потім від страху втратити повністю своє здоров'я, починаєте щодня ОРАТИ над його відновленням.

На першому місці - це створення адекватного "м'язового корсету" навколо хребта. Це можливо, якщо ви мотивовані на щоденні 1.5 - 2-х годинні заняття під наглядом грамотного фахівця протягом від 3-х до 5-ти років / природно при індивідуальному підході і принципу поступовості /.

Якщо ви шукайте чуда, яке вас вилікує за пару місяців - мені шкода, але скоріше це блеф або "розлучення". Операція не є гарантією від подальшого погіршення, за винятком - коли весь хребет в металі.

З повагою доктор Бутримов.

Георгій 1974 р.н. / Водій - охоронець /

Пошкодив спину в 2005 році. Наслідки - болі в спині, виявлялися періодично, але до лікарів не звертався. Приблизно в 2008 році придбав диск ЦИГУН доктора Бутрімова і почав самостійно займатися. Болі в спині припинилися і заняття став пропускати, а в кінцевому підсумку кинув. Але як тільки починала боліти спина, знову починав робити цигун.

У Серпень 2015 почала знову боліти спина, після поїздок в машині. Насилу міг встати з-за керма, потрібно було мінімум п'ять хвилин розминатися, щоб рівно піти. Були біль в нижній частині спини, потім стало боліти ще й коліно на лівій нозі, як ніби ти наступаєш на ногу, а коліно йде до будинку. При цьому йшов простріл в сідницю і німіли пальці на ступні лівої ноги.

Перебуваючи у відпустці, робив кілька уколів діклафенака, щоб зняти гострий біль. Повертаючись додому, підняв важку валізу і «зірвав спину» остаточно, не зміг навіть пересуватися і зліг як паралізований.

Викликали швидку допомогу і завдяки крапельниць, мене підняли на ноги.

Я відразу зробив МРТ, де у мене виявили крижово-поперековий S5 -L1, грижа розміром - 1 см.

Наведіть на знімок курсор і клацніть для збільшення:

Направили до невролога, де сказали, що терміново оперувати, інакше можна залишитися інвалідом.

Походивши по різних лікарях, в кінцевому рахунку потрапив до академіка Балязин, який взявся пролікувати безопераційно.

Пролежав в медінституті два тижні. Виписали 22 вересня 2015 року зі «перекошеним» хребтом, болі трохи зменшилися після блокади, але так і не пройшли. Мені сказали кожні 3-6 місяців приходити і колоти ліки для лікування.

На наступний день поїхав до лікаря Бутрімову на консультацію, тому що розумів, що ліки тільки полегшують мою біль.

Почав займатися «Цигун для відновлення хребта» у доктора Бутрімова. Протягом 3-х місяців біль поступово пройшла, але реакція на погоду зберігалася. Оскільки я дуже не хотів потрапити на операцію, то почав займатися по 2.5 - 3 години в день. Зазвичай 1 годину вранці і 1.5 години ввечері, а якщо виходить - то і 30 - 40 хвилин вдень. Один раз було невелике загострення від необережного руху, але в перебігу декількох днів все заспокоїлося. Зараз продовжую займатися по 2.5 - 3 години в день. Серйозних загострень і болю не спостерігаю протягом вже 3 - 4 місяців.

Зараз лютий 2016 року, я стабільно роблю кожен день 3-тю комплексу: "Зміцнюючий здоров'я, який подовжує життя", "Зміцнення кісток і суглобів №1", "Зв'язки і суглоби №2". У кожній вправі замість 2-х повторів, я роблю від 7-ми до 10-ї повторів кожного руху і виходить до 2-х годин заняття ввечері.

бонуси

Коли я починав займатися цигун, то важив 105 кг, тепер моя вага 95 кг.

Цукор в крові весь час коливався в районі від 6.5 до 7 ммоль / л, а тепер 4.5 - 5 ммоль / л

Через рік повторив обстеження і був приємно здивований - адже мене збиралися терміново оперувати:

Постійно і щодня займаюся Цигун від 1 години до 2-х годин.

Їздив в Сочі / приблизно 700 км / в своїй машині за кермом, майже без зупинок і проблем не було.

Повноцінно працюю і живу звичайним життям.

Олександр

Цигун - непомітне скарб

Ми з тобою однієї крові
«Книга Джунглів», Р. Кіплінг

Скажу відразу, цигун виявився для мене тією соломинкою, за яку хапаються, коли тонуть. Надія на цю соломинку у мене була невелика. І тим чудеснее і більш несподівана був ефект від зустрічі з цигун.

Понад двадцять років я страждаю від болю в спині. Спочатку мені допомагали таблетки, потім - уколи. Далі - мануальна терапія. Коли і це перестало допомагати, лікарі в московському центрі А. Б. Сітел сказали мені: ну що ви хочете батенька, роки. А було мені тоді трохи більше 30-ти років. У 2000 році на допомогу мені прийшла методика С.М. Бубновського. Більше 10 років я підтримував себе в працездатному стані гімнастикою і тренажерами.

Однак, всі ці роки я відчував і розумів, що проблема не вирішена на причинному рівні. То тут, то там вилазили болячки, що заважають жити. Таблетки перестали допомагати зовсім. Виручала гомеопатія. Але з роками я став все більше відчувати втрату прохідності судин, болі в суглобах, озноб і дискомфорт в ногах - навіть влітку одягав на ніч вовняні шкарпетки, після фізичного навантаження м'язи все більше забивалися молочною кислотою, «ДУБЕЛЬ", не набуваючи сили. Загострилася подагра. Однак же, я примудрявся жити щасливо.

Несподівано - травма спини через підняття тяжкості. Потім знову - при заняттях на тренажерах. Знову поїхав в центр Бубновського - звичного ефекту не було, навпаки, стало сильно гірше - болі наблизилися до порога терпимості. Близько трьох місяців спав по 1 - 3 години на добу. «У тебе сухі зв'язки», - популярно пояснила мені невропатолог в центрі кинезитерапии.

За результатами МРТ - три грижі дисків в поперековому відділі.

І знову пішов я по колах пекла: ненависні вітчизняні совкові лікарні, крапельниці, уколи, нескінченні черги в поліклініках. З-під ніг пішла опора, яка виручала 10 років. І я вже не міг собі уявити, що зможу знову жартувати, посміхатися і радіти життю, просто дивитися на світ НЕ через темне, що спотворює світ скло болю.

Півтора року знадобилося, щоб зрозуміти: старі опори і методи підтримки здоров'я мені вже не допоможуть. Охопила страшна розгубленість: що робити, як далі жити? Саме ці фрази я відчайдушно повторював, блукаючи по квартирі, як поранений звір у клітці. Коли трохи стих шок від події, я почав молитися і шукати. Дихальна гімнастика, йога, зміна харчування - нічого не давало натяк на можливість зміни ситуації. Але треба було виживати. І я знову шукав. Те гарячково, то обережно.

Напевно, свою частку скорботи я вичерпав або дійшов до межі фізичних і душевних сил, і Бог знову допоміг мені. І знову через людину. В інтернеті я дізнався про те, що є така система оздоровлення - цигун. Дивився різні сайти з цієї тематики. Серед інших був сайт butrimov.ru. Цей варіант теж потрібно було відпрацювати. Замовив собі пару дисків з уроками Володимира Олександровича.

У перший же вечір, після отримання дисків, я намагався повторити кілька вправ слідом за Учителем з диска «Спеціальний комплекс для хребта». Несподівано для себе під час виконання вправи «Збирання ци неба і землі» я відчув, що моє тіло з радістю відгукується на мої думки про потоках енергії неба і землі. На наступний ранок я з подивом відчув, що біль трохи відступила. Замовив інші диски - для кісток і зв'язок. Став займатися. Через місяць мій зріст став більше на 2-3 см. В області таза, де вже давно все закостеніло, я виявив працюючі м'язи і зв'язки. Хоча больовий синдром в чому залишився, в моєму житті з'явилася хоч боязка, але надія, іноді відвідувало переживання легкості, радості, наповненості силою. З'явилися періоди, коли біль став стихати. І я, намучившись без руху, сідав на гірський велосипед і їхав, з насолодою впиваючись почуттям польоту, швидкістю. Але, в більшості випадків, такі мої витівки, закінчувалися загостренням, набряками спини і вимушеним зверненням до крапельниці. Чекав затихання болю і знову продовжував займатися цигун.

За кілька місяців відбулися такі зміни: з'явилася легкість розуму, я б навіть сказав, азарт вирішення складних, нестандартних завдань (я працюю вчителем), ноги стали теплими, м'язи набагато більш розслабленими, психіка стала рівніше і спокійніше. Однак, в якийсь момент я помітив, що зникла динаміка, що почався процес оздоровлення застопорився. Я записався на skype-консультацію до Володимиру Олександровичу. Живе спілкування протягом 20 хвилин, як мені здається, дало мені не менше, ніж піврічні самостійні заняття. Я став помічати свої помилки. Став розуміти те, про що говорить вчитель. До цього я дивився відео, але не бачив нюансів, просто не помічав їх. Не дарма кажуть, що обов'язково особисте спілкування Вчителя і учня.

Так вийшло, що через великий обсяг роботи близько місяця майже не займався. Ніяк не міг себе внутрішньо налаштувати на цигун. Обмежувався гімнастикою на туристичному, в якій голова не працює. І знову - сильне загострення, страшні болі, неможливість найменшого руху, депресія. Як тепер розумію, я порушив одне з необхідних умов - систематичність занять. І ще, почуття переживання легкості, зиск енергії стало зникати. І тим самим мені все менше хотілося займатися. Як я потім прочитав в інтернеті - не треба шукати феноменів, якими супроводжується шлях цигун. Будеш прагнути до них - просування вперед не буде.

І я став себе вольовим зусиллям спонукати знову робити найпростіші рухи з вправ. Кожен день потроху додаючи. Іноді тільки до ночі я міг змусить себе зробити кілька вправ - тілом і думкою. І світанок знову з'явилося. Став і справді починати відчувати те, про що говорить Володимир Олександрович. Почав розуміти, що означає підвішена верхівка, розкрити лопатки і т.д. По-іншому став усвідомлювати себе і своє тіло. А коли під час виконання вправ для шиї у мене стали звільнятися зв'язки в області попереку, зрозумів мудрість цих чудових рухів. Сьогодні я майже вже не примушує себе до виконання вправ, а найчастіше сам цигун кличе мене за собою, мені стали дуже подобається ці плавні рухи, що приносять тиху радість.

Чи не загадую на майбутнє, не знаю що буде через місяці, роки. У мене не було альтернативи цигун - цим шляхом уважною життя. Я пізнав дослідно, що сила, допомога людині спочатку знаходиться поруч з ним. Просто ми живемо і не звертаємо на це уваги. І я не звертав, не шукав. Скорботи допомогли мені шукати підтримки в невидимому, згадати що у мене є не тільки тіло, а й думки, душа. І я радий, що придбав радість від усвідомлення того, що досить звернутися до цієї енергії, силі, потенціалу, просто подумавши про про це. І допомога прийде. Не треба їхати за десятки і сотні кілометрів. Вона давно тут, поруч. Тихо чекає, коли ми помітимо її.

Низький уклін Володимиру Олександровичу, що зібрав в скарбницю вправи пропонованих комплексів і пропонує її всім «стражденним і чающие руху води».

Олександр Т., Московська область, м Корольов, 49 років

Роман

Ім'я: Роман

Вік: 42 роки.

Освіта: вища.

Спеціальність: економіст.

Початок захворювання: У лютому 2002 року з'явилися перші больові відчуття в лівій нозі. Спочатку я не звернув на це увагу і брав знеболюючі препарати, які мені порадили лікарі. Поступово болі посилювалися і ставало все важче їх знімати навіть потужними обезболевающімі препаратами.

19 квітня 2002 року, коли я перебував у відрядженні в місті Києві, була зроблена магнітно-резонансна томографія (фото з описом). На знімку виявлена ​​«грижа» хребта на рівні попереково-крижового відділу, розміром 0,68 - 1,4 сантиметра.

У липні 2002 року вийшло потрапити в одну з кращих німецьких клінік (місто Баден-Баден фото3), що займаються подібними проблемами.

Після обстеження було запропоновано знайти можливість за допомогою вправ частково відновити хребет. В іншому випадку операції не уникнути, а повного одужання ніхто не гарантірует.Состояніе здоров'я продовжувало погіршуватися (насилу міг ходити). За словами лікарів, у мене було близько півроку, щоб змінити ситуацію. Повернувшись додому, я почав терміново шукати фахівців, які займаються подібними проблемами. На жаль, серйозного спеціалізованого медичного центру, який займається реабілітацією хребта, в місті Ростові-на-Дону я не знайшов.

Зовсім випадково познайомився з доктором Володимиром Олександровичем, який давно використовує знання і техніку «Цигун-терапії» в своїй практіке.Понімая, що чудес не буває, я почав займатися за спеціальною програмою. Я розраховував на хоч невелике поліпшення з хребтом і, розуміючи, що кожен день на рахунку, займався ежедневно.К третього місяця занять стали з'являтися проблиски поліпшення, а часом, болю не турбували совсем.На сьомий-восьмий місяць постійних занять болю в хребті і нозі стали рідкістю, на роботі зміг перебувати повний робочий день, без загострень.

З деяким внутрішнім страхом я вирішив зробити 10 лютого 2003 року контрольний знімок МРТ позвоночніка.Каково було здивування моє і лікарів рентген-кабінету, коли на знімку не виявилося нічого, крім здорового хребта (фото з описом).

Продовжував постійно займатися і через рік повторив обстеження, на МРТ-знімку хребта (фото з описом) від 22 квітня 2004 р добре видно здоровий хребет.

У 2004 році був в німецькій клініці, де лікарі були здивовані тими змінами в хребті, які видно на знімках, а також і гнучкості мого хребта. Усвідомлюючи себе цілком здоровою людиною, продовжую регулярно займатися.

Це досить яскравий приклад того, як людина змогла уникнути операції на хребті і можливої ​​інвалідизації. Але це диво було можливо тільки завдяки його незламної волі і бажання одужаю.

Я можу привести не одну сотню прикладів, коли пацієнти, з проблемами хребта, повністю відновлювали своє здоров'я. Природно не у всіх зникали грижи міжхребцевих дисків, але все, через 7-9 місяців регулярних занять, поверталися до повноцінного життя без лікарень, уколів, таблеток і страху перед возвожно операцією.

Немає сумнівів в тому, що можна відновити хребет в більшості випадків, але не кожен готовий до щоденних занять і віри в свої можливості.

Шановний Володимире Олександровичу,

2 тижні тому я абсолютно випадково купила Ваш DVD з комплексом цигун для хребта. Йогою і цигун я раніше ніколи не займалася, а в останні 2 роки взагалі боялася будь-якого спорту через двох гриж у хребті і великого зайвої ваги (мені 28 років, зріст 171, вага 100 кг). Мені відразу сподобався Ваш акуратний підхід до вправ, помірна навантаження комплексу (я змогла майже все зробити) і прекрасна атмосфера, фотографії, елементи медитації. На мій вражаючого подив біль в спині пропала вже через 20 хвилин першого заняття (десь на середині вправ на шийний відділ). Я порахувала це приємною випадковістю, після тренування біль повернувся. Однак на наступний день біль знову пройшла під час вправ і не поверталася близько години після. Я почала займатися кожен день і біль зник майже повністю! Я вражена цілющий ефект Вашої методики і прошу Вас прийняти мою ВЕЛИЧЕЗНУ подяку за Вашу працю! Я щаслива, що мені попався Ваш диск і рекомендую його всім знайомим. Дякую Вам за неоціненну допомогу! У мене помітно покращився настрій, травлення (???? !!!) і навіть колір обличчя (??? !!!!). Чоловік зазначає мої успіхи і вже починає відвикати від стогонів і скарг Чи варто говорити, що якість мого життя стало совм іншим! Я записалася на Ваш семінар в Москві і з нетерпінням чекаю можливості навчитися новим вправам! Я чула, що буває цигун також для схуднення, і я дуже сподіваюся, що Ви зможете включити в програму пару вправ з цієї практики.

З вдячністю, Анна.

Грудень 2009 року