Грижа попереково-крижового відділу хребта: її симптоми, лікування

1. Чому виникає міжхребцева грижа?
2. Причини, які можуть вплинути на появу попереково-крижової грижі:
3. Як виявляється захворювання?
4. Основні симптоми грижі крижового відділу:
5. способи одужання
6. Перший етап лікування:
7. Другий лікувальний етап:

У наші дні багато хто стикається з різними захворюваннями спини. І не тільки люди похилого віку, а й молоді. В основному, це остеохондроз або його прояв - міжхребцева грижа. Дане захворювання може вражати всі області хребта, але найбільш поширена грижа попереково-крижового відділу хребта. В основному, на початкових стадіях захворювання ми не звертаємо уваги на перші симптоми, думаємо «поболить, та перестане!». А хвороба продовжує прогресувати і «розростається» в серйозні проблеми зі здоров'ям. Щоб вчасно розпізнати захворювання і зупинити його, необхідно знати, які первинні ознаки у грижі поперекового відділу хребта, як її лікувати і як її попередити. Тому, не будемо втрачати часу, почнемо навчатися разом!

Чому виникає міжхребцева грижа?

Навіть при всіх сучасних можливостях медицини, фахівці в області невралгії не можуть дати конкретної відповіді на питання, чому розвивається грижа диска міжхребцевого. Вказуються багато чинників її розвитку, але найбільш точною є наступна причина - порушення обміну речовин в області хребетного стовпа. Крім цього, невропатологи не виключають і такі причини міжхребцевої грижі, як надлишкові фізнагрузкі, а також недолік фізичних навантажень на спину. В обох варіантах порушується кровообіг, обмін речовин в м'язах хребта і в його хрящових тканинах. Саме від фізичних навантажень і кількості рухів людини залежить стан міжхребцевого диска. Адже міжхребцевий диск не має власних кровоносних судин, і всі корисні живильні речовини отримує в процесі дифузії від навколишніх тканин хребта. А щоб цей процес був ефективним і результативним, необхідна рухливість нашого організму: більше прогулянок, більше рухів ....

Крім фізичних навантажень, на виникнення грижі міжхребцевих дисків, може впливати і кількість мікроелементів, вітамінів в тканинах, що оточують хребет. При рухах кров надійде до дисків хребта, але якщо в крові не буде достатньо мікроелементів, то який сенс у фізичній активності? Ви повинні наповнювати свій організм вітамінами, харчуватися здоровою їжею, екологічно чистими продуктами ....

Причини, які можуть вплинути на появу попереково-крижової грижі:

• ослаблення м'язового корсету спини,

• навантаження на хребет (значні і їх недолік),

• ушкодження, травми міжхребцевого диска, стовпа хребетного,

• вроджений дефект розвитку кісткової і м'язової системи,

• шкідливі звички.

Не забувайте, що попереково-крижовий область хребта - це цент маси нашого тіла, який завжди приймає перші удари на себе! Все максимальні навантаження, травми, авітаміноз, порушення роботи дисків міжхребцевих негативно впливають на дану область, бережіть її, а також стежте за здоров'ям всієї спини!

Як виявляється захворювання?

Як ми вже говорили, грижа крижового відділу хребта починає свій розвиток повільно. Як правило, ранні стадії грижі проходять без особливих проявів. Тому, на її перші симптоми Ви можете і не звернути уваги, посиливши здоров'я вашої спини в майбутньому. Щоб уникнути прогресивного розвитку захворювання, запам'ятайте наступне:

Основні симптоми грижі крижового відділу:

- утруднення рухів, скутість в попереку при фізнагрузкі,

- зміна температури шкірного покриву однієї з ніг,

- порушення тонусу м'язів в нозі,

- печіння, люмбаго, оніміння в області поразки,

- компенсуючі позиції тіла, які приймаються людиною несвідомо.

Чи не пропускайте жодного названого симптому, навіть якщо він незначний! Біль на початкових етапах розвитку захворювання буде приступообразном, але не затягуйте з походом до фахівця, через деякий час біль посилиться, і Ви не зможете рухатися самостійно. Тільки своєчасна діагностика попередить розвиток хвороби і збереже Ваше здоров'я!

способи одужання

Лікування грижі крижового відділу хребта проводиться двома способами: «консервативним» або хірургічним. Зрозуміло, що хірургічний спосіб передбачає хірургічне втручання, а ось про «консервативний» ми поговоримо детальніше. Адже, саме консервативне лікування сьогодні є досить ефективним і результативним - більш ніж в 92% випадків.

Перший етап лікування:

На даному етапі лікування міжхребцевої грижі починається з постільного режиму, він триває пару днів, а потім замінюється режимом з обмеженою руховою активністю, плюс медикаментозне лікування. Як медикаментів використовуються нестероїдні протизапальні препарати. Вони знімають набряк, запалення, зменшуючи компресію нервових закінчень і усуваючи больові відчуття. Як і всі медикаменти, дані препарати теж мають свої недоліки - вони сповільнюють роботу шлунка, кишечника, тому і призначаються в мінімальних дозах.

Якщо присутні сильні болі, призначаються знеболююче , Але їх застосування не доцільно. Так, вони знімуть біль, але це буде лише маскування! Причина ж залишиться, ще й може погіршитися: чи не відчуваючи болю, хворий може навантажити хребет, зробивши захворювання важче і продовживши період реабілітації.

Крім зазначених препаратів, призначаються додатково міорелаксанти , Які знімають спазми м'язового корсету спини, і хондропротектори , Які захищають пошкоджені міжхребцеві суглоби.

Другий лікувальний етап:

Лікування міжхребцевої грижі проводиться за допомогою фізіотерапевтичних процедур , Масажів, і спеціальної гімнастики. Саме лікувальні вправи і гімнастика при міжхребцевої грижі грають величезну роль в лікуванні і одужання пацієнта, так як адаптують організм до нових умов, виробляють нові рухові здібності. Людині доводиться пристосовуватися жити з цією проблемою. Адже, на жаль, хребетна грижа не пропадає після лікування, вона залишається! На даному етапі можна проконсультуватися і з фахівцем-ортопедом, щоб він підібрав для Вас комфортний і лікувальний ортопедичний матрац, ортопедичне крісло або ортопедичний корсет.

Мета нашої статті - не налякати Вас, а навчити вчасно розпізнавати захворювання, вчасно звертатися до невропатолога, добре харчуватися і вести активний спосіб життя! Тільки такій людині не страшна грижа попереково-крижового відділу. Будьте здорові!