Бойові мистецтва у багатьох асоціюються виключно з застосуванням фізичної сили і не більше. Лише одиниці із загального числа знають істинний сенс таких тренувань, який включає в себе гармонію фізичного і духовного. Детальніше ознайомитися з ММА допоможе нижче представлена інформація: історія змішаних єдиноборств, а також їх види та основні правила. Кваліфіковані тренери спортивного клубу Nikko Fight Club допоможуть кожному вихованцю стати сильніше духом і тілом, на заняттях зі змішаних єдиноборств. Ми чекаємо учнів будь-якого віку і з різним рівнем підготовки.
Історія змішаних єдиноборств (ММА)
Змішані бойові мистецтва беруть свій початок ще з Олімпійських ігор, коли стародавні греки змагалися в панкратионе. Це є олімпійським видом єдиноборств, який вміщував в себе виключно фізичну боротьбу. Саме панкратіон став основоположним для подальшого розвитку в світі ММА
Змішані єдиноборства включають в себе різноманітність технік та напрямів. Правда, лише з кінця минулого століття вони стали бути популярними. Ось уже 28 років змішані єдиноборства викликають такі емоції у глядачів, а також великий інтерес у спортсменів різних вікових груп
Світ розвивався, а бойові мистецтва набували різні варіанти поєдинків. Перша світова війна поклала початок для відродження двох варіацій: реального змагання (шутреслінга) і поєдинку з розпланованими заздалегідь атаками (реслінг). Наступний внесок в розвиток бойових мистецтв був здійснений Брюсом Лі. Він об'єднав елементи кількох напрямків, під назвою «Джіткундо». Змішаний стиль став поширюватися по різних країнах і є популярним, до цього дня.
Види бойових мистецтв
ММА складається з різноманітних напрямків, які дозволяють декількома способами здолати противника. Сюди входить:
- Бокс
- карате
- кікбоксинг
- Джиу джитсу
- Тайський бокс
- грепплінг
Бажаєте освоїти змішані єдиноборства? Тоді поспішайте записатися на тренування по ММА до одного з наших тренерів. У нашому бійцівському клубі буде комфортно займатися: як дівчатам, так і чоловікам. На заняттях є можливість не тільки відпрацювати прийоми, але і дізнатися більш детально про сучасних змішаних єдиноборствах. Якщо є бажання розвиватися в цьому більш професійно, то наша команда надасть Вам таку можливість!
Основні правила
Удари застосовуються, як в клінчі (стоячи), так і в партері (на підлозі). У порівнянні з попередніми століттями, сучасні змішані бойові мистецтва стали мати безліч обмежень. Це стосується різних аспектів: вага борців, обмеження в часі і прийомах. Було прийнято рішення з приводу таких змін, з метою збереження загального стану здоров'я спортсменів. Багато представників країн прийняли пропозицію про те, щоб ввести заборону на удари в пах, горло, потилицю і хребет, очі, і багато інших вразливі місця. Також, існує заборона і на укуси.
Бій складається з 3 раундів, з тривалістю по 5 хвилин кожен. Титульний бій може складатися з 5 раундів
Чимало важливим є і місце для поєдинку. Арена має бути восьмикутної, зі спеціально призначеним для ММА підлогою.
Команда професійних тренерів рада вітати в своїх рядах учнів - усіх бажаючих! У нас є все необхідне для того, щоб допомогти новачкам освоїти ММА, а також вийти професіоналам на новий рівень в спорті. При виникненні питань, Ви завжди можете задати їх тренерам спортивного клубу Nikko Fight Club. Ми допоможемо стати сильним і впевненим бійцем, незалежно від віку та інших особливостей!