Привіт, дорогі читачі! За ступенем негативних емоцій, що надаються на людину, розрив з дівчиною в багатьох випадках можна порівняти з розлученням і смертю близького. Це боляче, образливо і неприємно. Людина впадає в розпач і не завжди з легкістю і гідністю переживає неприємна подія.
Якщо кинула дівчина що робити, як себе вести , Про що думати і як привести своє життя в порядок. Саме про це і піде мова в сьогоднішній статті. Питань дуже багато: забути її або є шанс повернути все як було, що краще зробити і як змиритися, якщо вона пішла, можливо навіть вийшла заміж, а ти продовжуєш її любити.
дайте час
Перше, що необхідно зробити - це дати вам обом час на те, щоб емоції вляглися. Якщо ви обпеклися, то як не старайтеся, вам не вдасться зменшити час, який буде боляче. Тут так само. Його треба пережити.
Якщо ви страждаєте питанням чи можливо, що вона сама повернеться або намагаєтеся якомога швидше забути все, що відбулося, то вашим вірним союзником буде тільки лише час. Зараз вами керують емоції, спогади, колишні і нові образи. З таким підходом до справи не можна приймати ніяких рішень.
Не намагайтеся діяти або виходити на контакт з дівчиною. Ні до чого хорошого це не призведе. Ви ризикуєте наговорити купу слів і накоїти справ, за які згодом буде дуже соромно. Обіцяйте собі нічого не робити якийсь час, наприклад, поки читаєте книгу Тит Нат Хана «Спокій в світі, повному шуму».
Зараз вашій нервовій системі як ніколи потрібен відпочинок. Вона виснажена і мозок не здатний давати вірні підказки. На передній план виходять бажання або негативні емоції. Все залежить від типу особистості і відносин з не так давно стала колишньою дівчиною. Ви дієте як ніби в маренні, навіть якщо впевнені в своїх вчинках.
Тільки з часом ви будете здатні дійсно тверезо оцінювати ситуацію, робити висновки і домагатися поставлених цілей . До речі, те ж саме стосується і вашої партнерки. Швидше за все вона довго йшла до розлучення і зараз бачить в цьому єдине рішення своїх проблем. Їй до вподоби навіть думка про повернення, але через якийсь час все може змінитися.
Одна моя знайома дуже болісно переживала розлучення. Близько двох тижнів вона щодня тероризувала колишнього чоловіка і його родичів дзвінками і спробами розібратися в ситуації.
Навіть я настільки шкодувала цю дівчину, що, розуміючи безглуздість цього вчинку, просто опускала руки і говорила: «Ну подзвони, якщо так хочеться». Їй було потрібно це дозвіл. Я думаю, вона і сама розуміла, що нічого не вийде, але не могла якось інакше вгамувати свою істерику.
Пройшов якийсь місяць, і ця жінка знайшла собі нового чоловіка, а ще через три колишній чоловік почав намагатися її повернути.
Як пережити розрив
Все індивідуально, але на те, щоб заспокоїтися, як правило, потрібно близько 30 днів. Життя починає налагоджуватися, старі звички, пов'язані з колишнім партнером, змінюються на нові, все приходить в норму і потихеньку встає на свої місця.
У мене немає чіткого ради як краще переживати ці 30 днів. Добре було б відвернутися, переключитися, більше проводити час в компанії друзів або близького для вас людини. Це, звичайно, в ідеалі.
Хоча, як показує практика, найбільш швидко з проблемою миряться ті, хто діє в цей період так, як підказує їм серце: хтось йде на прийом до психолога, інші страждають лежачи в ліжку 20 годин до ряду, треті гуляють на самоті, четверті знаходять вільні вуха і переказують свою нещасну історію всім підряд.
Звичайно, тут є дуже велика небезпека, як я вже сказала - накоїти купу непоправних вчинків і зав'язнути в депресії надовго. Я знаю жінку, якій «вдалося» розтягнути свої страждання після розставання з коханою аж на 10 років! Це вже говорить про деяких розладах психіки. Будьте обережнішими.
Саме з цієї причини я порадила вам книгу Тит Нат Хана, сподіваюся, вона допоможе відновити внутрішню гармонію , Настільки важливу для здоров'я душі і тіла.
Через місяць
Після того, як період скорботи закінчиться, ви зможете самостійно приймати виважені рішення і вам не знадобляться поради з інтернету. Ви будете знати чи дійсно вам потрібна це жінка або розставання пішло обом на користь, вам вдасться розробити якусь стратегію для повернення коханої або хоча б спроби стануть більш вдалими.
Якщо ж це питання втратить свою актуальність, то вам залишиться тільки підписатися на розсилку мого блогу, щоб отримувати інформацію про нові публікації прямо до себе на пошту. Хоча, ви можете зробити це прямо зараз, щоб не втратити посилання.
До нових зустрічей і удачі.