Коли дитина починає повзати, у скільки на четвереньках і по пластунськи?

1. Позитивний вплив повзання на розвиток дитини
2. Від чого залежить навик повзання
3. Коли діти починають повзати
4. Чому малюк не повзає
5. Як стимулювати і заохочувати спроби повзання
6. Батьки можуть робити такі дії:

Розвиток і зростання дитини відбувається поступово і через певні етапи, які є основними в його становленні як самостійної особистості. Повзання має одне з першорядних значень для зміцнення тіла, правильного розвитку хребта та м'язів новонародженого. Знаючи про користь цього етапу, багато батьків намагаються розібратися, коли дитина починає повзати і чи потрібно йому допомагати в цьому вмінні.

Бувають ситуації, коли дитина починає ходити, минаючи стадію повзання, але це, швидше, виняток. Під час пересування маленького чоловічка на четвереньках зміцнюються м'язи, розробляються багато суглоби, правильно формується вся опорно-рухова система. Тому батькам важливо вчасно помітити спроби малюка до повзання, навіть якщо він починає робити це по-пластунськи і підтримати його в починаннях.

Після тривалого етапу повзання, який займає, як правило, кілька місяців, дитина буде готовий встати на ноги і вчитися ходити. До цього часу м'язи спини і ніг будуть готові утримувати вагу тіла, а навик координації рухів і утримання рівноваги допоможуть менше падати і відчувати себе впевнено. Саме тому етап повзання є таким важливим для крихти.

Позитивний вплив повзання на розвиток дитини

Завдяки пересуванню на четвереньках малюк у віці 6 місяців вчиться змінювати своє положення на поверхні підлоги або дивана. Це його перші спроби дістатися до необхідної йому мети або перемістити самого себе в потрібному напрямку. Таким чином, виявляється перший психологічний момент - малюк усвідомлює себе здатним до пересування.

Важливими також є фізіологічні чинники впливу процесу повзання на дитячий організм. До них можна віднести:

• Тренування м'язів, які в подальшому будуть брати участь в ходьбі дитини;
• Знаходження і становлення балансу між роботою різних частин тіла малюка;
• Поява навички рівноваги та формування координації рухів;
• Зміцнення м'язів спини і заставу рівною постави в майбутньому.

Відомий педіатр Євген Комаровський в своїх публікаціях та програмах неодноразово згадував про користь і важливість повзання дитини, і мотивував дорослих спонукати малюка до розвитку цієї навички замість Сідання його на даремні допоміжні пристосування, наприклад, ходунки або стрибуни. Але при цьому лікар впевнений:

І хоча з прагненням дитини до повзання у мами з'являються нові завдання щодо забезпечення теплого і чистого простору для рухливості крихти, важливість цієї навички варто витрачених зусиль. Починати можна з розстеленому великого ковдри на підлозі і викладання на нього крихти на животик. Такі умови, присутність мами поруч і хороший огляд всього, що його оточує, розбудить інтерес і бажання дотягнутися до лежачої попереду іграшки.

Від чого залежить навик повзання

Однак, навик залежить не тільки від бажання малюка і занять з ним мами. Фізичні показники дитини , такі, як зріст, вага і м'язова маса. За словами професора Лубишевой, у маленьких дітей м'язи розвинені дуже слабо і складають в середньому 23,3% ваги тіла, в той час, як у дорослих в 2 рази більше. Тому пухкенькі малюкові, безумовно, буде складніше поповзти, ніж дитині з нормальним або маленькою вагою.

У скільки місяців поповзе хлопчик, залежить від його показників зросту і ваги. Якщо по кілограмам йде «перевага», але при цьому зростання теж випереджає норми, то дитина розвивається абсолютно нормально. Просто він такий «велетень» та причин затримки навичок повзання у нього немає.

Вважається, що дівчатка нерідко починають повзати, як і сидіти, раніше, ніж хлопчики, тому порівнювати їх між собою не має сенсу. У дитинстві розвиток дівчаток практично в усьому випереджає темпи протилежної статі. Однак відомі випадки, коли дівчатка із зайвою вагою починали повзати не тільки пізніше інших дівчаток, але і відставали від хлопчиків.

Крім того, дитина починає повзати не водночас, а поступово проходячи від одного етапу розвитку до наступного.

Коли діти починають повзати

Всі мами розуміють, що кожна дитина індивідуальна і не схожий на інших, тому етапи і швидкість розвитку у всіх різна. Але при цьому, дорослим все одно хочеться знати, у скільки місяців дитина починає повзати і що робити, якщо малюк в певному віці навіть не прагне до цього.

Розглянемо основні етапи розвитку рухів малюка, описані професором Лубишевой:

• В 2 місяці дитина вміє піднімати головку лежачи на животі, утримуючи її в вертикальному положенні 1-1,5 хвилини;
• 3 місяці - малюк піднімає тулуб, спираючись на руки, вільно утримує голову у вертикальному положенні;
• 4 місячний малюк вже сидить з підтримкою, вміє підніматися на руках з положення лежачи і перевертатися зі спини на животик. Він міцно впирається ногами, якщо дорослий тримає його вертикально;
• У 5 місяців дитина впевнено сидить, якщо його посадити, утримуючи корпус вертикально, намагається перевернутися з живота на спину;
• Вік 6 місяців - відправна точка початку повзання. У цьому віці, тільки після того, як дитина вже навчився перевертатися з живота на спину, він намагається повзти рачки;
• В 7 місяців дитина закріплює навик і вже активно повзає. Малюки в цьому віці починають готуватися до етапу прямоходіння, встаючи на коліна і випрямляючи тулуб.

Отже, середній вік початку повзання малюків - це 6-7 місяців, хоча деякі діти вчаться цьому трохи пізніше, а деякі вже в 5 місяців. Це все варіанти норми. Зазвичай до віку 9 місяців навик освоюють все малюки. Якщо цього не відбулося, зростає ймовірність, що вже й не поповзе, а відразу навчиться ходити. Батькам не варто переживати з цього приводу або порівнювати свою дитину з іншими дітьми. Кожен малюк розвивається так, як потрібно саме йому. Завдання дорослих - допомогти і забезпечити умови для повноцінного розвитку.

Ще однією особливістю цієї навички може бути те, що дитина починає повзати назад, відштовхуючись ручками. Це досить поширене явище, оскільки управляти своїми руками малюки починають раніше, ніж ногами. Їх краще видно, і вони більш рухливі, тому змусити їх слухатися простіше. Відштовхуючись руками, дитина може автоматично відповзати трохи назад, а зрозумівши, як це вийшло, тренуватися ще й ще.

Чому малюк не повзає

Деякі батьки дізнавшись, в якому віці дитина починає повзати, при його досягненні переживають і хвилюються про здоров'я малюка. Педіатра все частіше ставлять запитання, чому не плазує, а вдома проводяться активні дії, щоб допомогти і стимулювати дитину. Здебільшого масаж і гімнастика дають певні результати, м'язи зміцнюються, а дитина освоює і цей спосіб пересування. Але іноді все зусилля дорослих залишаються безрезультатними.

Існує кілька основних причин, за якими діти так і не починають повзати в проміжку між сидінням і ходінням. Серед них основними можна назвати:

• Особливості темпераменту дитини;
• Слабкі м'язи або їх недорозвиненість;
• Зайва вага малюка - якщо педіатри при зважуванні натякають мамі, що показники перевищують всі допустимі, варто приділити увагу корекції харчування;
• Отримані травми при народженні або після нього, тривале перебування кінцівок в гіпсі або обмежують кільцях.

Розібратися, які саме причини стали перешкодою для розвитку навички повзання, краще за участю педіатра. І подальші рекомендації по режиму, гімнастики, харчуванню теж повинен надати лікар.

Як стимулювати і заохочувати спроби повзання

Більшість педіатрів сходяться на думці, що спеціально підтримувати дитину, допомагаючи йому утримувати свою вагу на четвереньках, або вчити його повзти не потрібно. Особливо якщо дорослі роблять це в 4-5 місяців, коли м'язи малюка не готові до такого навантаження. Однак існують ситуації і варіанти, як допомогти дитині на етапі старання і спроб до рухливості.

Батьки можуть робити такі дії:

1. Перш за все, малюка варто укласти на живіт і надати йому велике поле для рухливості, щоб він бачив відкритий простір.
2. У межах його видимості можна викласти яскраві іграшки або предмети, які можуть його зацікавити.
3. Побачивши улюблену іграшку, малюк почне проявляти активність і працювати ніжками, даючи зрозуміти, що йому потрібно вперед, він хоче дотягнутися. У цей момент можна руками створити йому упор для ніг. Дитина тут же оттолкнется і спробує рухатися по-пластунськи.
4. Давши дитині можливість зрозуміти, що він сам може керувати своєю активністю, батьки можуть допомогти ще більше, якщо покажуть приклад пересування рачки. Нехай не відразу, але дитина здогадається, що може спробувати рухатися так само.
5. У вільний від ігор і сну час з дитиною потрібно робити масаж і нескладну зарядку, які допоможуть зміцнити і розвинути м'язовий корсет.

Вправи для зміцнення м'язів

Існує спеціальний гімнастичний комплекс, що дозволяє розробити дитячі суглоби, зміцнити м'язи і допомогти малюкові рости здоровим і сильним. Найчастіше педіатри рекомендують робити такі вправи:

1. Для зміцнення рук потрібно виконувати вправи на згинання та розгинання з положення лежачи. Піднімаючи з цього положення верхню частину торса малюка, можна спонукати його до підтягування.
2. Коли руки трохи зміцніють, можна спробувати іншу вправу. При цьому малюк кладеться на животик, він тут же підніме голову і відірве від поверхні плечі, упершись в руки. Можна потихеньку піднімати його ноги, імітуючи вправу «тачка». Коли руки дитини стануть досить сильними, він буде перебирати ними, просуваючись вперед.
3. Щоб зміцнити м'язи спини і живота, можна використовувати фітбол. Похитування, підстрибування, перекати - все це провокує напруження м'язів, а, отже, їх зміцнення.
4. Для розвитку м'язів ніг і розробки суглобів нижніх кінцівок, потрібно також робити вправи на згинання та розгинання в колінах, «велосипедик» і витягування ніжок.

Курс масажу повинен бути загальнозміцнюючим, спрямованим на розслаблення і посилення всіх м'язів. Особливо важливо підготувати до повзання м'язовий корсет спини. Крім того, гарним методом, що допомагає в процесі зміцнення м'язів, є купання в великій ванні. Вже починаючи з першого місяця, коли зажив пупок і немає необхідності кип'ятити воду для купання, можна наповнювати звичайну ванну замість дитячої та дозволити дитині відчути свободу рухів. Вода буде підтримувати частини тіла малюка, згладжувати його руху, розслабить м'язи і дасть можливість усвідомити себе.

Таким чином, повзання є важливим етапом в процесі розвитку дитини, і хоча деякі діти можуть його пропустити, існують спеціальні вправи і методи допомоги малюкові, який прагне до руху. Важливо створити умови і навчити його повзати, підготувавши тіло до навантажень за допомогою вправ і масажу. І тоді малюк буде радувати батьків своїми успіхами і досягненнями.

Відео