100% Pure Creatine Scitec Nutrition - креатин моногідрат в чистому вигляді - високоефективна біодобавка для спортсменів, які хочуть підвищити силові показники або вийти з періоду «плато». Цей нестероїдний спортивний препарат популярний серед атлетів, які вже певний час займаються в залі і хочуть прискорити прогрес в поліпшенні своїх силових та швидкісно-силових характеристик. Серед головних ефектів креатину від Скайтек Нутришн:
- Здатність зробити більшу кількість повторень зі своїм робочим вагою (на 3-7)
- Зростання м'язової маси як результат більшої площі пошкодженої м'язової тканини
- Більш продуктивні тренування
- Збільшується 1 МП (максимальна вага, який атлет може потиснути / потягнути тощо. На 1 раз)
Креатин необхідний спортсменам в підвищених кількостях, оскільки він потрібен для скорочення м'язової тканини (служить для синтезу АТФ). Сам по собі він присутній в м'язах, але такої кількості вистачає тільки для звичайного життя із середньою рухливістю. Коли спортсмен робить підхід, і останнє повторення виконати сам не може - значить, закінчилися запаси креатину. Коли ви приймаєте 100% Pure Creatine Scitec Nutrition, креатин відкладається в м'язах - і ви можете зробити на декілька повторень (3-7) більше, ніж зазвичай. Результати вражаючі і помітні вже через 5-7 днів після початку прийому. В результаті пошкоджується більшу кількість м'язових волокон, і при повноцінному відновленні (правильне харчування, сон) м'язи згодом стають міцнішими і сильніше.
Як приймати 100% Pure Creatine
1 порція становить 5 грам (1 чайна ложка з гіркою). Якщо ви вперше приймаєте креатиновие добавки, перший тиждень випивайте 6-8 порцій (30-40 грам). Після по 2 порції в день, після тренування і з ранку, або просто протягом дня (якщо день відновний). Важливо випивати 2,5-4 літра води в день. Через місяць прийому зробіть перерву на пару тижнів.
Ви можете купити креатин 100% Pure Creatine Scitec Nutrition в нашому магазині спортивного харчування "Протеінінкіев". Якщо ви відчуваєте, що креатин моногідрат на вас не діє, рекомендуємо купити креатин гідрохлорид - він працює на 99% людей.