Часто під час навчання на курсах масажу учні запитують, чи можна виконувати масаж при грижах хребта, при протрузії диска. Як правильно виконати масування при цих недугах, що приносять чимало проблем, болю своїм власникам. Щоб відповісти на ці питання на курсах масажу розповідаємо і показуємо, що таке протрузія диска, що називається грижею диска. 
Грижею називається форма остеохондрозу з ураженням міжхребцевого диска, при якому пульпозное ядро зміщується і фіброзне кільце розривається.
Пошкодження і випинання диска призводить до зниження його висоти, що призводить до зменшення діаметра міжхребцевого отвору і здавлення нервових корінців і судин, які забезпечують кровопостачання корінців спинного мозку. Іноді випинання диска може викликати здавлювання корінців спинного мозку.
Всі ці зміни призводять до сильних болів в зоні ураження. Як правило, це грудної або поперековий відділ. Болі бувають часто болісними, що утрудняють ходьбу, стояння, що заважають нормально жити пацієнтові. Всім знайоме слово люмбаго , Що означає сильний біль в попереку. Лікування в таких випадках проводиться комплексне. Призначаються нестероїдні протизапальні препарати, іноді в важких випадках кортикостероїди.
Лікувальна фізкультура і масаж допоможуть зняти м'язове напруження, зміцнять їх і зв'язковий апарат, що допоможе розслабити м'язи і зв'язки, зняти їх напруга, що допоможе зменшити або повністю зняти болі у пацієнта. При грижах диска біль обмежує пацієнта, нерідко вона стає болісним, погано піддається лікуванню препаратами і анальгетиками.
Найбільш часто уражається поперековий відділ хребта. Це призводить не тільки до інтенсивних болів у ділянці нирок. Біль переходить до сідничної області, до ніг, доходячи до кінчиків пальців ніг. Захворювання може призвести до порушення функції кінцівки або навіть внутрішніх органів, що знаходяться в малому тазу або навіть у черевній порожнині. При грижах диска масаж показаний. Можливе виконання курсів класичного, рефлекторно-сегментарного , точкового масажу .
При массировании хорошого результату можна досягти, застосовуючи зігріваючі мазі, наприклад, віпрасал або Апізатрон. Можна використовувати і різні ефірні масла, які володіють дратівливою дією, завдяки чому в зоні масажу значно посилиться кровообігу, що викличе приплив крові, посилення обмінних процесів в масажованої зоні. При виконанні курсу класичного масажу пацієнт лежить на масажному столі, на животі.
Під живіт краще покласти невелику подушку, що дозволить краще розслабити м'язи поперекової області. Під гомілки треба покласти валик, це також допоможе кращому розслабленню м'язів поперекової, сідничної області і м'язів стегна. Масаж спини таким пацієнтам починається з погладжування, які виповнюється м'якими легкими рухами рук масажиста, що сприяє навіть на початковому етапі масажною процедури розслабити м'язи і зв'язки.
Розтирання виконується повільно, м'якими прийомами розтирання, не роблячи різких рухів. Розтирання може виконувати досить глибоко, але цього треба досягати повільно, поступово відходячи глибше і глибше. Добре використовувати м'яке спиралеобразное розтирання, Чи не будете виконувати різких уривчастих прийомів розтирання, таких, як пиляння, штрихування. Різкі уривчасті руху можуть викликати скорочення м'язів, що викличе ще більшу стягування м'язів і посилення випинання грижі диска, що в кінцевому результаті може закінчитися погіршенням перебігу захворювання.
При масажі поперекової області особливо ретельно масажується не тільки м'язи цієї області, а також м'язи сідничної області. Слід добре масажувати околопозвоночной зону. Посилення кровообігу в цій зоні призведе до поліпшення обмінних процесів в області хребта. Спиралеобразное розтирання околопозвоночной області поліпшить кровообіг в цій області, що дозволить зменшити напругу м'язів і зв'язок.
Чи не робити натиснення на хребет. Деякі масажисти, яких краще назвати горе - масажистами, обіцяючи пацієнтам вправити хребет, виконують інтенсивне натискання на хребет, іноді до хрускоту. Цього не можна робити. Такий прийом може викликати ще більшу здавлювання корінців спинного мозку, посилення болю, порушення функції нижніх кінцівок і органом малого таза або черевної порожнини.
Весь масаж виконується обережними рухами рук масажиста, без використання тонізуючих прийомів розтирання. Масаж при різних грижах виконується м'якими прийомами з повільною швидкістю. Слід завжди пам'ятати, що масаж є допоміжним видом лікування і застосовується до доповнення в комплексній терапії остеохондрозу, грижі диска. Перед масажем проконсультуйтеся у лікаря про можливість виконувати курси лікувального масажу.