- Мелаксен: застосування, інструкція
- Мелаксен. Ціна
- Мелаксен. Аналоги. чим замінити
- Мелатонін (мелаксен). Відгуки
Поговоримо про роль гормону мелатоніну в процесі нормалізації сну, як і коли виробляється мелатонін в організмі, скільки його потрібно і як швидко відновити його рівень. Мелаксен як засіб від безсоння.
# Мелаксен # мелатонін # мелатонін ціна # мелаксен відгуки
Сон - найважливіша складова правильної роботи організму людини, я б сказав, життєво важлива складова, від якої залежить і фізичне і психологічне самопочуття людини під час його неспання. І хоча тривалість сну займає всього одну третину доби, вплив його на інші дві третини життя набагато більше 30%.
Але в цей раз ми не будемо говорити про корисність сну, а відразу перейдемо до справи. Що таке безсоння чули всі. Не всі з нею знайомі і слава Богу. Але дуже багатьом ця проблема знайома і вони готові йти на найрішучіші заходи в боротьбі з цією проблемою, аж до прийому снодійного на постійній основі і щільного на нього "підсаджування". Хоча в багатьох випадках нормалізувати сон можна більш м'якими засобами, які не роблять негативного впливу на організм і не викликають звикання.
Регулює сон людини гормон мелатонін. Його так і називають - гормон сну. Не буду вдаватися в подробиці біохімічних процесів, спробую виділити найголовніше: виробляється мелатонін відповідно до циркадних ритмів людини (день-ніч), ближче до вечора і рівень мелатоніну досягає максимуму в темряві. Ближче до ранку рівень мелатоніну падає і людина прокидається. Зменшується рівень мелатоніну і при освітленні. Якщо людина спить в денний час, то сон не є повноцінним. Залежить рівень мелатоніну і від серотоніну (гормон щастя). Якщо є проблеми з серотоніном (депресія, стрес, алкогольна інтоксикація і тд), то рано чи пізно у людини з'являються проблеми зі сном. Це факт.
На щастя на рівень мелатоніну можна впливати. Наприклад, створити сприятливі умови для сну (темрява, тиша). Якщо в організмі порушений синтез серотоніну, то необхідно вжити відповідних заходів: прийом триптофану , Терапія антидепресантами.
І, до великої нашої радості, рівень мелатоніну можна підвищити приймаючи його у вигляді препарату!
Мелаксен: застосування, інструкція
Найвідоміший препарат з мелатонином як основної діючої речовини - Мелаксен (пр-во США). Якщо бути точним, то це не лікарський препарат (як і всі інші препарати на основі мелатоніну), а харчова добавка, БАД. Так само в наших аптеках досить поширений БАД від компанії Евалар під назвою "Формула сну" на основі мелатоніну.
Цитата з інструкції по застосуванню оригінального препарату Мелаксен
Нормалізує циркадні ритми. Прискорює засинання, зменшує кількість нічних пробуджень, покращує самопочуття після ранкового пробудження (не викликає відчуття млявості, розбитості і втоми при пробудженні). Адаптує організм до швидкої зміни часових поясів, знижує стресові реакції. Володіє імуностимулюючі і виражені антиоксидантні властивості. Приймають по 1 таблетці 3 мг за 30-40 хвилин до сну.
Мелаксен. Ціна
Мелаксен випускається в таблетках і капсулах (3мг мелатоніну). Упаковки по 12 і по 24 таблетки, вартість, відповідно, від 560 (12таб) і від 700 (24 таб), прийом по 1 таблетці в день. Місячна терапія мелаксеном обійдеться вам приблизно в 900 руб.
Мелаксен. Аналоги. чим замінити
Найпростіший спосіб знайти заміну оригінального Мелаксену - пошукати аналоги на порталі АйХерб. Всього 10-14 днів і замовлення в вашому місті!
Препаратів використовують в якості активної речовини мелатонін відведено цілий розділ:
Мелатонін (мелаксен). Відгуки
Якщо ви вже маєте досвід щодо застосування препаратів на основі мелатоніну, будь ласка, залиште ваша думка в коментарях. Так само якщо у вас виникають питання, пов'язані з лікуванням безсоння препаратами мелатоніну, задавайте їх у коментарях. Наперед дякуємо.