Міжхребцева грижа - це випадання або випинання фрагментів міжхребцевого диска в хребетний канал. Саме хороший стан міжхребцевого диска є запорукою здорової і міцної спини, дає можливість людині без больових відчуттів здійснювати звичні дії: ходити, стрибати, повертатися, згинатися, розгинатися ітд.
В чому причина
Дискову грижу можуть викликати різні викривлення і травми хребта, а також ускладнення після туберкульозу. Але одна з головних причин - це остеохондроз. При цьому захворюванні, хрящова тканина стає менш стійкою, а диски, стоншена, можуть зміщуватися навіть при невеликих фізичних навантаженнях. Факторами ризику є різкі рухи, сильна вібрація, надмірна вага, підняття важких предметів, переохолодження, тривале сидіння за комп'ютером.
типи грижі
Міжхребцева грижа буває: шийного (верхнього), грудного (середнього) і поперекового крижового (нижнього) відділів хребта. Найчастіше страждає поперек, адже саме вона відчуває максимальне навантаження при ходьбі і піднятті важких предметів. Грижі в шийному відділі виникають у спортсменів і тих, хто здійснює велику кількість обертань, закидання і нахилів голови. Від гриж в грудному відділі частіше страждають офісні працівники, провідні малоактивний, сидячий спосіб життя.
симптоми
Грижа нижнього відділу хребта починається з болю в попереку. Поступово посилюючись, біль починає віддавати в задню поверхню стегон, сідниці і гомілки. Знижується чутливість ніг, порушується хода. Грижу грудного відділу можна прийняти за серцеве захворювання (біль в області серця і між лопаток), а грижу шийної області - за мозкові порушення (головний біль, шум у вухах, дратівливість). Всі ці симптоми поєднуються з неприємними відчуттями у вигляді оніміння і поколювання в тілі, а також обмеженням руху.
Лікування міжхребцевої грижі
У якості першої допомоги можна прийняти знеболювальний та протизапальний засіб. А потім необхідно обов'язково звернутися до лікаря. Медикаменти лише на час знімають больові відчуття. Ефективне дію роблять масаж і лікувальна фізкультура, які зміцнюють м'язовий каркас і хребет. Для хребта корисно витягування, можна повисіти на перекладині, вигинати спину стоячи на четвереньках або робити потягування, як ніби ви тільки що прокинулися. Прекрасне доповнення до масажу та лікувальної гімнастики - фізіотерапевтичні процедури: фонофорез, електростимуляція, грязелікування, плавання в басейні з термальною лікувальною водою і прийняття мінеральних ванн. Пройти повний курс лікування можна в будь-якому з санаторіїв курорту Тепліце