Мотивації в спорті: цитати про фітнесі, тренуваннях, силі

1. Мухаммед Алі
2. Махатма Ганді
3. Харукі Муракамі «Про що я говорю, коли говорю про біг»
4. Гіппократ
5. Чак Норріс
6. Серена Вільямс
7. Майкл Джордан
8. Брюс Лі
9. Аніта Луценко
10. Арнольд Шварцнеггер
11. Тайгер Вудс
12. Евеліна Хромченко
13. Джон Голсуорсі

Як мотивувати себе йти в спортзал після складного робочого дня? Запам'ятай: поки ти лінуєшся і лежиш на дивані, хтось старанно тренується, щоб бути краще за тебе. Читай висловлювання відомих людей про спорт і волі до перемоги.

отівація - один самих головних ключів до успіху, в тому числі, спорті. Якщо ти навчишся мотивувати себе, то і життєві зміни в кращу сторону не змусять себе чекати. Відомі спортсмени: атлети, баскетболісти, борці - знайшли правильні слова про те, як змусити себе тренуватися.

Редакція Sunny7 зібрала для тебе в одній збірці ТОП-10 цитат, які обов'язково варто зберегти собі в закладки.

Мухаммед Алі

Неможливо - це всього лише гучне слово, за яким ховаються маленькі люди. Їм простіше жити в звичному світі, ніж знайти в собі сили щось змінити. Неможливе - це не факт. Це тільки думка. Неможливе - це не вирок. Це виклик. Неможливе - це шанс проявити себе. Неможливо - це не назавжди. Неможливе можливо.

Махатма Ганді

Я вважав тоді, та й тепер вважаю, що незалежно від того, скільки роботи у людини , Він повинен знайти час для фізичних вправ, як він знаходить його для їжі.

Харукі Муракамі «Про що я говорю, коли говорю про біг»

Причина мого провалу очевидна: я мало тренувався . І, крім того, я мало тренувався. І ще - я мало тренувався. Це якщо так, коротко.

Гіппократ

Гімнастика, фізичні вправи, ходьба повинні міцно ввійти в повсякденний побут кожного, хто хоче зберегти працездатність, здоров'я , Повноцінне і радісне життя.

Чак Норріс

Якщо людина прагне до чогось всім своїм серцем, він обов'язково зуміє домогтися того, чого хоче, навіть якщо це здається неможливим, навіть якщо всі навколишні відкрито заявляють йому, що це неможливо.

Серена Вільямс

З ким би я не грала, моя головна суперниця - дівчина в дзеркалі.

© shutterstock

Читай також: Мотивуючі цитати відомих людей

Майкл Джордан

Якщо мене щось і рухає вперед, то тільки моя слабкість, яку я ненавиджу і перетворюю в мою силу.

Брюс Лі

Неважливо, як повільно ти просувається. Головне - ти не зупиняєшся.

Аніта Луценко

Досить 15 хвилин і п'яти вправ на різні частини тіла, і будете красунею. Віджимання, присідання, випади, планка, прес, віджимання для трицепса від стільця три рази в тиждень творять чудеса. Де шукати мотивацію до тренувань? Тільки в залі) ні Інста, ні фоточки інших, ні мотівашкі не змінять тебе і не змусять полюбити тренування. Просто починаючи бігти, ти входиш у смак в процесі, починаючи присідати, тільки до кінця підходу ти починаєш ловити кайф ... мотивація в самому процесі.

© instagram / anitasporty

Читай також: Плейлист для тренування

Арнольд Шварцнеггер

не дає силу. Силу дає боротьба. Якщо ти борешся і не здаєшся - це і є сила.

Тайгер Вудс

Завжди можна стати краще.

Евеліна Хромченко

Підтягнута жінка завжди добивається того, чого не може добитися жінка в халаті.

Джон Голсуорсі

Рятівної силою в нашому світі є спорт - над ним як і раніше майорить прапор оптимізму, тут дотримуються правил і поважають супротивника незалежно від того, на чиєму боці перемога.

Читай також:

Саморозвиток і мотивація: кращі книги про біг

7 корисних порад від успішних спортсменів-любителів