Багато людей хоча б раз у житті скаржилися на появу неприємних відчуттів в області попереку, а також крижового відділу, сідниць і обох кінцівок.
Хворобливі відчуття в цьому випадку можуть заважати нормальному пересуванню. Подібні ознаки є свідченням розвитку патології, званої ішіасом, що представляє собою защемлення сідничного нерва.
Саме цей нерв відповідає за збереження чутливості і рухливості нижніх кінцівок.
При несприятливих обставинах, таких, як травми, ряд хронічних захворювань, сідничний нерв може виявитися затиснений, що стає джерелом характерною болю.
У цьому випадку фахівці можуть рекомендувати різні види терапії. Одним же з найефективніших засобів вважається йога, виконання асан якої допоможе м'яко усунути больові відчуття і відновити втрачену рухливість м'язових волокон.
Comments