Одяг для бігу по утрам

сама

Сьогодні проспали. Мені на водіння до 8 ранку. Зазвичай я будильник ставлю, але Аліса все одно раніше мене будить. А тут будильник забула і Аліса спить. Чоловік підскакує: вже 7:15. Ми бігом-бігом. Я Алісі на ліжко одяг кинула і кажу: піди на горщик і одягайся в садок. А сама вмиватися, одягатися і т.п. В результаті Аліса зібралася повністю сама, я тільки блискавку на курточці допомогла застебнути (вона б і блискавку сама застебнула, але ми дуже поспішали). У садок Аліса увійшла ...

12 березня 2014 року, 16:00

У чому користь бігу вранці?

Часто на вулицях, в парках і скверах, рано вранці можна побачити різного віку людей в спортивних одязі, що біжать легко і вільно по алеях міста. Що рухає цими людьми, і в чому полягає користь бігу вранці? Насправді біг вранці - це не просто заняття спортом, це процес, який активізує всі сили і енергію в організмі, покращуючи і підтримуючи його працездатність на всьому протязі дня. Такі люди завжди бадьорі, енергійні, веселі і активні, адже біг вранці покращує ...

Читати повністю... Анастасія

15 березня 2014 року, 20:16

У чому користь бігу вранці?

Часто на вулицях, в парках і скверах, рано вранці можна побачити різного віку людей в спортивних одязі, що біжать легко і вільно по алеях міста. Що рухає цими людьми, і в чому полягає користь бігу вранці? Насправді біг вранці - це не просто заняття спортом, це процес, який активізує всі сили і енергію в організмі, покращуючи і підтримуючи його працездатність на всьому протязі дня.Такіе люди завжди бадьорі, енергійні, веселі і активні, адже біг вранці покращує кровообіг, що ...

Читати повністю...

ранковий душ

Прокинулися вранці, я пішла на кухню поставити кашу варитися поки ми будемо вмиватися. І чую як починає литися вода, бігом в ванну а там моє чудо коштує вже у ванній, в одязі і миється під краном! Довелося роздягати і налаштовувати воду для прийняття ранкового душу моїм Мужчинка

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

4 вересня 2015 року, 7:42

Я погана мати!

Дівчата, що зі мною не так! Навіть не знаю як пояснити. Справа в тому що я не відчуваю до своєї доні почуттів про які тут всі пишуть. Її метушня і ворушіння не викликають якихось космічних відчуттів-я просто радію, що вона жива і все у неї добре. Чи не розмовляю з нею постійно, тільки іноді вранці і ввечері. Уже нам 22 тижні а я ще навіть коляску, ліжечко не вибирають не кажучи вже про одяг. Все мені колись (робота і ...

Читати повністю... Марго

22 вересня 2014 року, 18:47

Про біг! Люблю його)))

Як же здорово бігати, вранці рано і не тільки! Я підсіла на біг, непомітно для себе, кожна пробіжка приносить задоволення. Я не люблю кардіо, стрибки та інше, а після того, як я займалася зі штангою і гантелями, приседи / тяги / жими м'язова маса збільшилася. Вага більше, а одяг сидить крутіше. Але є бажання потопити жирок, стати більш рельєфно. І та-да-м! Біг, то що потрібно. Ніяких степперов і вело тренажерів в задусі не потрібно більше. Потрібно просто відкрити для себе біг, в будь-яку погоду ...

Читати повністю...

Здоров'я майбутньої мами і малюка

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

16 серпня 2017, 14:48

Шкільне

В Ашані вже щосили предшкольном лихоманка. І це ми туди ходимо в будні вранці. У нас просто Ашан в сусідньому кварталі, так що ми там часті гості ... Сьогодні прям відчутно більше було матусь зі списками і дітей "не хочу пенал з динозавром, це не круто". Кост .....

Читати повністю... Анастасія

11 грудня 2013, 14:31

Я мама кипиш

Вообщем сьогодні вранці мені здалося, що доча захворіла. І що ви думаєте я бігом до лікаря. Нас послухали, подивилися шийку і сказали здорові. Назвали мамою Кіпішем і дали рецепти крапельок і мазі для профілактики. А ще нас зважили в результаті на 41 день ми важимо 3800-3900, зважували нас в одязі і на вагах було 4000. А як каже моя мама в зимовому комбезі всі 5 кг щастя.

Читати повністю... Катрін

22 грудня 2016 01:03

Динозаврик :)

Одного вечора мама пила на кухні каву з молоком, поки молодший спав, а старший йшов додому з садочка з дідом. Але тут в телефоні пропищав чат дитячого садка .. "Завтра вранці у дітей новорічна гра. Всім бути в карнавальних костюмах" .. Ееее ... А час, між тим, 18.00 ... І ні костюма, ні матеріалу для нього .. . Бігом за фетром .. І через 1,5 години народився динозавр:

Читати повністю... Бобер

14 листопада 2016, 2:34

Як добре прокинутися о шостій ранку.

Як добре прокинутися о шостій ранку. Так. Прокинешся, телефон дзижчить і дзижчить над вухом, зараза. Спершу довго тупиш і думаєш, а що це взагалі дзижчить? Потім думаєш, а ну його нафіг, буду спати. Потім, так, сьогодні ж неділя. Вставай. Давай. А то заснеш знову і все, прокинешся час 8, бігом умиватися, сніданок, а це що тут валяється, діти кричать, телек репетує, собаки кричать, кури кричать (ой, не то), всім дай поїсти, Валюша одяг дай, Соню вмий , собак вмий, ой погодуй ...

Читати повністю... Наталія

30 березня 2014 року, 12:20

Така різна весна ...

Цього року весна нас "радує" своєю непередбачуваністю! Те тепло, то холодно, то сонце, то дощ, то сухий асфальт, то знову сніг валить ... Ранок починається з вивчення прогнозу погоди на день і вибору одягу на вулицю.

Читати повністю... Надюшка

17 вересня 2013, 20:30

плани на завтра ...

з ранку Васю в сад, в Гордюхін сон - змотатися за сукнею ... ох не вірю що щось знайду на бігу (((і аби бабуся відпустила ... не розуміє вона обновок і вважає що у мене шафа від одягу ломиться ... ех ... якщо б це була правда))) в 4 забрати Васю з саду привести додому! в 5 знову тягнеться в сад на збори ... з садка бігом додому за Васею на танці))) і додому СПАТИ) )) я все ще хворію ... залишкові явища у вигляді опухлих лімфовузлів і кашлю ... ну і ...

Читати повністю... Дар'я

19 серпня 2015 року, 13:21

Домоправительниця)))

Осінь - улюблене время.Очень жду.Жіву, думаю, планую на 150% з 100🙈Рождаются ідеї. Якщо дощ за вікном, настрій відмінний і бадьорий. Як каже Вадим в напівжарт: "Ти страааанная" .В курсе.Спасібо) Розрахована бюджет. Що на їжу, одяг. Що для Дені. Скільки відкладати на нашу мету. (Я не мрію, є тільки цілі))). Склала зразкове меню для Вадима, для себе окремо тк у мене ПП. 2 тижні чистого харчування і мінус 4 кг💪Не хочу бути жіробасом на море. Спорт вранці це святе, зараз ...

Читати повністю... GAiA

23 березня 2016, 12:24

Може кому цікаво)

Добрий день. Сьогодні субота і за два дні ПП і спорту, ну якщо можна так сказати, у мене є дещо які зрушення, але я не думаю, що це саме жир, швидше за організм поки позбавляється від води і шлаків в організмі. Загалом, ось: харчування 1500-1700ккал. Увечері не даю собі слабину, їм тушковану капусту з куркою без масла. Вага був 85.на сьогоднішній ранок 83.7. Ну що ж хоч якісь зрушення. Зі спорту: у нас в парку є тренажери, еліптичних, що імітує греблю, потім такий ...

Читати повністю...

Біг.

Вирішила зайнятися бігом вранці, знайшла для себе корисну інформацію. Бігати буду о 6:30 починаючи з завтрашнього дня.Под катом інформація з бігу для мене, і тих хто заглядає в мій щоденник)

Читати повністю...

1.3

Зростає комашка бандиткою. Ураганом і бандиткою. На вулиці до всіх дітей лізе, б'ється) Не сильно, але пройде і обов'язково злегка стукне, жах якийсь. У колясці сидіти не любить зовсім. Треба відразу випустити. І вона понеслаааааась, тікає миттєво. Були в дитячому магазині, випустили її сандалі поміряти. Втекла, розкидаючи по дорозі одяг, взуття з коробок. Я змокла, бігаючи за нею. Будинки новий прикол: залізти на нашу ліжко і бігати по ній. Найстрашніше для мене і смішне для неї, коли я в ...

Читати повністю... Катрін

24 грудня 2016, 23:16

костюм динозавра

Одного вечора мама пила на кухні каву з молоком, поки молодший спав, а старший йшов додому з садочка з дідом. Але тут в телефоні пропищав чат дитячого садка .. "Завтра вранці у дітей новорічна гра. Всім бути в карнавальних костюмах" .. Ееее ... А час, між тим, 18.00 ... І ні костюма, ні матеріалу для нього .. . Бігом за фетром .. І через 1,5 години народився динозавр: Під кат 5 фото!

Читати повністю...

3 місяці Івансіто *

* Івансіто - так тато кличе ... у них на Кубі є ім'я Іван і немає імені Ваня. Сьогодні нам 3 міс, це таке чудо! Як росте помічаю тільки по фотографіях і по вазі. Він починає гуліть, агу часто вже можна випросити, якщо повторювати. Різні заливистим мелодії співає, коли настрій хороший або брати грають з ним. Даніель його може швидко заспокоїти. Він як тато бере його вертикально і похитує, навіть занадто впевнено його носить, я в паніці біжу назустріч. Лев просить потримати, копіює ...

Читати повністю...

ступор

Я приходжу додому. Відкриваю ББ. Вірніше, не так.Я ось як: я приходжу додому. Від'їдається, обіймаюся, готую одяг на завтра, відтягали чоловіка і сина від компа, балакаю з ними, укладаю знову ж чоловіка і сина спати, а потім швидко-швидко біжу і відкриваю ББ. На все-про все у мене залишається хвилин двадцять времені.Я швидко-швидко пробігаю по стрічці. Пробіжка моя якраз і триває хвилин пятнадцать.Остальние п'ять я сиджу і думаю: що б такого написати? Потім я думаю, що часу на це написання треба ще хвилин ...

Читати повністю...

Працюю на благо садіка.Оставлю це тут, напевно стане в нагоді :)

Логопед У нашому садочку чудовому Є прекрасна людина, Повелитель букв і звуків Добрий доктор логопед. Ми вам дуже вдячні І цей доробок ми будемо берегти Дякую за запас словниковий За почерк гарний і чітку мова! Фізкультура Наші діти спорт поважають! Хтось хокей, а хтось футбол Плавають, бігають, в теніс грають Ковзани, гімнастика, біг, волейбол ... Все це з дитинства ви їм прищепили Спритними, сильними бути навчили За це від нас вам низький уклін Одна Ви така на мільйон! Няня Хто нагодує смачною кашею прибере одяг в шафу, Бант ...

Читати повністю... kiwi-007

24 квітня 2016, 10:48

Не, ну що ж таке то, а !!!

Всім привіт! На тлі вчорашніх листувань і отримання нової інформації з могутнього інету, спала я хреновато ... А найжахливіше, що приснився мені сон ... мені вони рідко знятися .. Так ось приснилося мені що у мене пузо нереальне і я не можу ходити. ..еле встала з ліжка і воно переважило і я впала вперед. так як по відчуттю це було наче мішок цементу ... я прокинулася в поту холодному, бігом лап лап - мій міні животик на місці. Водички пішла попила, наче заспокоїлась. Сьогодні з ...

Читати повністю...

Я параноїк ...

7 місяців тому мій тато помер від раку шкіри. Його догляду передували кілька років хвороби, останній рік я з ранку до ночі займалася витягуванням його з того світу. Було дуже важко, вхопила по повній. Помер він, практично, на моїх руках. Так ось до чого я .....

Читати повністю...

Сильна спека у нас

думала, дощі закінчаться, будемо на вулиці цілими днями .... помилялася. Дуже жарко і задушливо. Мені то спека ні по чому, але Та весь потіє. Та й за шкіру його ніжну переживаю, хоч і мажу кремом захисним. Сьогодні з лікарні майже бігла бігом до хати, тому що сонце пекло жахливо. Ось тепер гуляти тільки з ранку, що і робимо з 8 до 10 або вже після 3х. Додому прийшли, одяг можна віджимати. Добре, що вдома є кондиціонери!

Читати повністю...

Один фотодень з країни "Шілопопія")))))))))

насправді не один, а 1-3 дні, але все ж) я ж не завжди з телефоном) Ранок, підйом в 6 утра.Моі солодкі п'ятки 25-го розміру вітають мене в прорізах ліжка))))))) Далі гри, я спокійно їм (у мене є ця можливість протягом першої години після сну), переглядаю і відповідаю на ББ.

Читати повністю... Олена

8 жовтня 2014 року, 15:05

Біг.

Який вид спорту може бути простіше і доступніше, ніж біг? Надягаєте кросівки, легку зручний одяг і біжіть. У парку або на біговій доріжці, вдома або в спортзалі, в будь-який час дня і ночі. Біг - один з найпопулярніших видів фітнесу для схуднення. І не дарма. Адже під час бігу наш обмін речовин прискорюється, калорії спалюються, а організм отримує велику порцію кисню.

Читати повністю...

10-11 місяців

Часу немає написати пост, в цей раз звіт за 2 місяці. Вага і зростання точно не знаю, але носимо одяг на 80-86, а вага приблизно 11,5 кг. За 2 дні до 10 місяців почали ходити (ну як ходіть- перші кроки). Зараз вже не наздоженеш! З самого ранку прокидається, сповзає з ліжка і простягає руки-треба з ним пройти по квартирі, напевно перевірять, чи всі на місці після ночі 😀😀😀. А ось на вулиці навпаки, руку виривання хоче ходити самостійно. Дуже ...

Читати повністю... Юлія

1 листопада 2015 року, 11:22

15 тиждень)))

Дівчата, хочу поділитися своїми думками-переживаннями про те, як проходять наші дні з пузёнишем. Встаємо ми рано на роботу о 6.30 і відразу бігом до раковини (неприємно, але нас як і раніше довбає токсикоз. Виходить то жовч, якщо це ранок-ніч, то їжа, якщо це вечір. Дуже знесилює, думаю почати пити хофитол, але поки тримаюся , тому що приймаю "свої" таблетки + фолацін + омегамама і думаю, що хімії моєму Масик досить, хоча можу й помилятися. Вага не набирається (((Тримаймося в районі 75,2- 76 (коли ...

Читати повністю...

о.Коса 2

Я живу як останній день. Особливо на отдихе.В один з днів: Пробіжка в 7 ранку вздовж моря 6км (діти сплять). Там це дуже зручно, негорістая місцевість, асфальт уздовж моря. Це мій Ранкіпер відстежив мене по супутнику.

Читати повністю... Лара Гаврилова

28 листопада 2015 року, 16:44

Сімейні традиції та ритуали

У мене передноворічний настрій, таке тепле, спокійне очікування свята. Я потихеньку готую все хенд-мейд прикраси, якими вирішила по-максимуму прикрасити квартиру в цьому році. Кортить вже прикрасити будинок, чекаю початок грудня. В такий час хочеться сприяти єднанню родини. Так я вже домовилася про сімейної фотосесії в грудні, правда батьки з обох сторін сприйняли це без особливого ентузіазму, але нічого, у мене багато часу побороти їх страхи, підібрати одяг і умовити взяти участь в цьому хорошу справу. Наступним пунктом по єднання ...

Читати повністю... Albina

18 березня 2016, 10:32

Напередодні річниці)

Скоро 10 років нашому знайомству, чому то цю дату я більше поважаю, ніж офіційну, за документами буде 9) Так ось думаю, як ми зійшлися з чоловіком, адже ми абсолютно різні в усьому, але все таки разом) Невже правило "мінус і плюс , буде плюс "правда? Я - свято! Я не пропускала в школі жодне свято, жодну дискотеку! Я люблю співати, танцювати, кричати, голосно сміятися і збиратися у великі компанії. Я хотіла поступати навіть в театральний ...

Читати повністю... Ксю

28 листопада 2016, 22:32

Перший триместр пройдено)

А в День Матері нам виповнилося 3 місяці :) Так що у мене цілих два свята було)) Вага: 6460 (+770 гр) Зріст: 64 (+1 см) оголила: 40,5 (+ 1 см) ОГР: 40 ( + 1,5 см) Приблизно з 2-х місяців носимо вже 68 р-р одягу. 25/11/2016 вперше засміялася - тато розсмішив. Після ванни лежала на Пеленальник, чоловік її рушником витирав, потім взяв за ручки і став ними зображати боксування. Я відразу почула незнайомі звуки і бігом))) дивлюся - ірже)) так ...

Читати повністю...

Марусі 11 місяців

Ось і стала зовсім великий моя крихта. Останній місяць, два, вона сильно змінилася, розумнішає на очах, любить веселитися і реготати. Повзає на четвереньках як ракета, варто і пересувається у опори, любить поповзти в бік кухні, зачаїться і озиратися, біжу я за нею чи ні, а якщо скажу, стій кому кажуть, як рвоне вперед зі сміхом) Вона стала багато часу грати самостійно, любить ганяти м'яч, повзає за ним як котенок.Любіт дивитися і чіпати фотоапарат, телефон, провода.Любіт накидати собі на плечі одяг ...

Читати повністю... Oh! Eugenie

1 грудня 2015 року, 16:35

Перше грудня

У моєї сестри сьогодні день народження, Поздравлямс)! І Хазанова теж) відсмикнув штори з ранку і ахнула, яка краса! Вчора в саму заметіль на вулицю вибралися, а сьогодні вже й поготів піти потрібно. Думкою більшості, збори на прогулянку пройшли успішно ...

Читати повністю... Лёся

26 грудня 2013, 23:01

ялинка 2

А ми сьогодні ходили на Ялинку в Храм Христа Спасителя на Новорічне Різдвяна вистава Мідний дзвоник. А потрапили ми туди .... завдяки чудовій ББке tatiashaРешіла я їй запропонувати свій квиток на сьогодні, а вона мені у відповідь запропонувала 2 своїх))))) Так як, так склалося, що я нікуди не поїхала, і на свою ялинку ми сходила вчора, то з радістю погодилася на її предложеніе.І ми з Ілюней намилили лижі в бік Ялинки))) Але шлях наш був не простий і тернистий. (Кому цікаво ...