Почала худнути, коли відмовили ноги. Історія схуднення і фото до і після

1. Міжхребцева грижа.
2. міжхребцевої грижі
3. фотозвіт)) мінус 6 кг.
4. Про грижу в хребті розкажіть плз!
5. Кому робили ендоскопічну дискектомію (видаляли поперекову грижу)?
6. Грижа хребта
7. Фотозвіт для тих, хто худне за невеликих ваг :))
8. Як ви захотіли схуднути?
9. Моя історія
10. Поділіться координатами, будь ласка)
11. Спиномозкових грижа
12. схуднення і спорт
13. Забіла я на дієту
14. Коли починаєш худнути?
15. Як ви почали худнути?
16. Ось схудла і що далі?
17. пупкова грижа сама проходить?
18. Вправи на прес при хворій спині?
19. грижа хребта
20. Кому реально вдалося схуднути на 10 кг?

Вечір, син спить. Чим ще зайнятися жінці, що не відвідуванням сайтів в інтернеті. Кот ласкаво муркоче на моїй подушці, гарячу каву вже готовий. Як завжди, "завязний" в нетрях всесвітньої павутини години на три. Соціальні мережі, рецепти, новорічні вироби ... Раптом випадково побачила ваш конкурс "Я змогла!". Начебто є що написати, є що сказати, і думки раптом побігли.

Тож почнемо. Мій шлях до схуднення був дуже довгим. А точніше, до цього я йшла все свої 37 років (з самого народження). Дитинство моєї матусі довелося на голодний повоєнний час. Вона вважала, що гарний дитина - повний дитина. У дівчинки обов'язково повинні бути щоки, що не щічки - прошу не плутати. Природно, до 18 років у мене не було ні талії, ні красивої фігури. Зате, як говорила моя мама: "У тебе красиві очі". Тим і жила - і їла, їла. Все в житті склалося: закінчила інститут, хороша робота, діти мене дуже люблять - очі-то у мене красиві.

Якось непомітно виповнилося тридцять років. В один прекрасний день тиск стало зашкалювати. Лікарі допомогли. Незабаром у мене народився довгоочікуваний синочок. Проблеми не змусили довго чекати. На цей раз і передчасні пологи, і тиск, і ще купа проблем. Так з сином в лікарні ми провели два місяці.

Мені тридцять сім. Очі все красивіше, а вага майже 100 кг. Ви думаєте, що це мене зупинило від поїдання великої кількості їжі? Не тут то було! Але одного разу відмовили ноги. Я просто вранці не змогла встати на роботу. І вже що-що, а вага тут ні при чому. Це було моє глибоке переконання.

Я відвідала лікаря. Ну, як відвідала? Я практично вповзла в його кабінет. Розігнутися не змогла, різкий біль пронизував все тіло. Здавалося, що електричний струм підключили до кожної моїй клітинці. Магнітно-резонансна томографія показала наявність трьох гриж у хребті. Щоб полегшити йому роботу, лікар порадив - хоча ні, він вимагав - скинути вагу. Інакше інвалідність.

Приїхала додому, подумала, вирішила: потрібно починати. Раніше я теж пробувала, були невеликі успіхи. Але їжа завжди брала гору наді мною. Невже я - грамотна жінка, з вищою освітою, з вищою категорією - не зможу взяти верх над тарілкою з їжею? Тільки потім я прийшла до висновку, що їжа - така ж залежність, як і алкоголізм, наркотики і куріння.

Але все виявилося простіше, ніж я думала. Звичайно, спорт - це добре, хоча за своєю природою я лінива. Кращий варіант для мене - вчасно закрити рот. Для себе я придумала просту систему. Все смачне їм вранці, до обіду забираю з раціону солодке і борошняне, вечеря легкий і після шостої вечора не їм. Я не голодую, їм усе - тільки в певний час. Виявляється, не обов'язково катувати себе яблуками з кефіром.

Моє життя змінилося. Ви не уявляєте, з якою ейфорією я виходжу на вулицю. Багато мене не впізнають. Одяг стала на мені бовтатися. Перший час в магазині не могла підібрати собі гардероб. Здавалося, що в дзеркалі все та ж тітка 54-го розміру. Коли проходила митний контроль, мене дуже довго вивчали: так помітні зміни.

Забула сказати про вагу. На сьогоднішній день я втратила 27 кг. У мене талія, пропали ці ненависні щоки. А ось очі стали ще красивіше. Тепер я не схожа на порося, якого повинні зарізати до свята. Найприємніший комплімент отримала від сина. Він сказав, що "мама стала схожа на принцесу, а раніше вона була м'яка!". Все зробиш заради самого важливого людини на землі. Виходить, що і я змогла!

Автор

Наталя М., Самарська область

Особистий досвід

x

Вам сподобалася стаття?

Оцініть статтю

Обговорення

Хороша система, до речі. Схожа на мінус 60 Мірімановой, але тільки та все одно з времнем стала себе обмежувати в різних продуктах, а автор, як я зрозуміла, немає.

Таке враження, що у героїні вага була не під 100, а під 250. Незрозуміло, з чого раптом ноги перестали ходити.

Спасибі величезне .Случайно до вас зайшла Спасибі яндекс дзен Дуже рідкісна тема схуднення і ноги Сама ходити не можу .Слабость в ногах Правда лругой діагноз видалений наднирник без вим горм фон. Це питання і залишається як ходити? Через силу?

Дивно схудли, рада за Вас :)

О, теж так само і я худла.
Добре написано. З гумором. І з почуттям.
Наталя, тримайте форму! У вас тепер нове життя, якої ви не знали, якщо з дитинства була зайва вага!
Краси і здоров'я !!!!

Чи не їсти смаженого, консервів, ковбасних виробів, білий і бій хліб

18.11.2017 21:13:29, Еашенія

Мені зрозумілі ваші емоції, за рік схудла на 22 кг.ем кожні 3 години невеликими порціямі.получается 5 разів. не їм смаженого, ковбаси, сосіскі.все варене і порових ем.консери теж не ем.порціі повинні уміщатися в складені ладошкі.худеть будете ПО2 кг в месяц.медленно але верно.поседнее харчування о 8 годині вечера.хлеб їм любой.трудно було ходіть.вес був 100 кг.артроз 3 степені.стало набагато легче.занімаюсь лікувальною фізкультурою для коленей.очень все доступно.все реально.

18.11.2017 21:10:05, Еашенія

напишіть як ви схудли

18.11.2017 8:36:50, Тамара супоню

.

Коментувати можут "Почала худнути, коли відмовили ноги. Історія схуднення і фото до і після"

Міжхребцева грижа.

Міжхребцева грижа .. Поради, рекомендації. Медицина і здоров'я. Купіть прилад Діаденс-Т, грижа проходить без следа.Только застосовувати прилад потрібно длітельно.Одновременно медикаментозне лікування у невролога + гімнастика коли дозволить ...

міжхребцевої грижі

Добрий день У тата дуже часто болить спина, зробив МРТ - грижа. Невелика, близько 3 мм. Але вона його дуже турбує, майже всі брешемо скаржиться на болі. Що взагалі з цим роблять? Де знайти хорошого фахівця, щоб призначив лікування? Наші місцеві лікарі щось нічого не ...

фотозвіт)) мінус 6 кг.

Конференція "Схуднення і дієти" "Схуднення і дієти". Розділ: Звіт про схуднення (ось що я їм на дієті щоденний фотозвіт). Схуднення і дієти. Як позбавитися від зайвої ваги, схуднути після пологів, вибрати відповідну дієту і поспілкуватися з худне.

Про грижу в хребті розкажіть плз!

Грижа хребта. У чоловіка кілька гриж Дуже турбують 2 грижі в попереково-крижовому Подивіться інші обговорення: Про грижу в хребті розкажіть плз! Розділ: Поради, рекомендації (чи робиться в Бурденко операція грижі 6 - 7 хребта).

Кому робили ендоскопічну дискектомію (видаляли поперекову грижу)?

Грижа невдало вилізла і ущемляє нервовий корінець, звідси і сильні болі, і оніміння ноги. 3 тижні стаціонару з крапельницями і блокадами нічого не дали. Хоча зараз оніміння починає опускатися, може нейромедін допоміг, може дискус з целем.

Грижа хребта

Грижа хребта, тільки виявлена, але вже радять операцію. Де проконсультуватися можна, може у кого Я живу з грижами вже багато років. Операцію робити не хочу категорично. Зараз рятуюся гомеопатією, а коли були гроші - ходила ...

Фотозвіт для тих, хто худне за невеликих ваг :))

Звіт про схуднення. Схуднення і дієти. Як позбавитися від зайвої ваги, схуднути після пологів, вибрати відповідну дієту і Схуднення: фото до, після і через кілька років. Як утримати вагу. Як я схудла на 55 кг за 4 роки: моя історія і поради худнуть.

Як ви захотіли схуднути?

Психологічні проблеми. Схуднення і дієти. Як позбавитися від зайвої ваги, схуднути після пологів, вибрати відповідну дієту і поспілкуватися з худне. Діви, якщо кому неважко, поділіться історією: як ви захотіли схуднути?

Моя історія

Моя історія. - посиденьки. Схуднення і дієти. Я ж казала, що ні на мить в тобі не сумнівалася, так смачно розповідати про Ковалькова, ось думаю, що по осені займуся ним впритул, дуже сподіваюся, що в раді не відмовиш.

Поділіться координатами, будь ласка)

Дівчата кому робили операцію з видалення грижі хребта, поділіться відгуками де робили і наскільки успішно. Подивіться інші обговорення: З грижею хребта допоможіть розібратися. 8 років тому прооперувала цю гидоту-поперековий відділ, жила ...

Спиномозкових грижа

Спиномозкових грижа. Медицина / діти. Усиновлення. Обговорення питань усиновлення, форм влаштування дітей в сім'ї, виховання прийомних Оскільки грижа була в нижньому відділі хребта, він міг ходити; з проблем - нетримання, слабке здоров'я, він хворів частіше ...

схуднення і спорт

схуднення і спорт. Потрібна порада. Схуднення і дієти. Як позбавитися від зайвої ваги, схуднути після пологів, вибрати відповідну дієту і поспілкуватися з худне. Дівчата, як ви худнете? Чи займаєтесь завжди спортом або по-різному?

Забіла я на дієту

Схуднення і дієти. Як позбавитися від зайвої ваги, схуднути після пологів, вибрати відповідну дієту і поспілкуватися з худне. Реально схуд родич на дієті для діабетиків одночасно з дієтою від холестерину. Схуднення і дієти.

Коли починаєш худнути?

Коли починаєш худнути? Від занять спортом? Видимі результати коли з'являються? Напевно, треба наростити м'язову масу спочатку, і Історія схуднення: дієта без голоду і фітнес без спортзалу. Їсти можна, скільки хочеш і коли хочеш. Схуднення і дієти.

Як ви почали худнути?

Як ви почали худнути?. - посиденьки. Схуднення і дієти. Як позбавитися від зайвої ваги, схуднути після Ну ніяк не купівля пари шортів :) Лікар і ноги захворіли, я Для того щоб почати і, найголовніше, тріумфально закінчити процес схуднення, необхідно звернути ...

Ось схудла і що далі?

Ось схудла і що далі ?. - посиденьки. Схуднення і дієти. Як позбавитися від зайвої ваги, схуднути після пологів, вибрати відповідну дієту і поспілкуватися з худне. Радійте навіть найменшим результатами, адже головне почати, а далі буде простіше.

пупкова грижа сама проходить?

пупкова грижа сама проходить ?. Вікові норми. Дитяча медицина. Здоров'я дитини, хвороби і лікування, поліклініка, лікарня, лікар, щеплення. пупкова грижа сама проходить? Хвилююся: виявили у нас пупочную грижку в 2 місяці (коротше, вона у нас з народження).

Вправи на прес при хворій спині?

Гімнастика від Бубновського для схуднення живота. Вправи для преса, від запорів і грижі хребта. Ми вже розповідали і показували, як полегшити біль в спині за допомогою вправ Бубновського, а також демонстрували гімнастику для колінних суглобів.

грижа хребта

грижа хребта. Захворювання. Медицина і здоров'я. Прочитала всю літературу в інтернеті і сама собі поставила діагноз ще до томографії хребта.

Кому реально вдалося схуднути на 10 кг?

Це реально схуднути в цей час? Хто схуд і вдається удержіват вага: чи була ето дієта або РАТС харчування? якщо хочете значного ефектів, то можна придерживатся суворої дієти протягом пари тижнів, а потім знову утримувати весь рац. харчуванням ...