Правильно одягнути кімоно карате

1. » Як правильно одягнути Як правильно вибрати кімоно і зав'язувати пояс
2. Як надіти кімоно.
3. Як одягати Кімоно
4. Як вибрати кімоно
5. Як одягається кімоно
6. Як вибрати кімоно для карате: поради майбутнім самураям
7. Стиль має значення
8. Кімоно бувають різні: білі, чорні, червоні
9. Розбір по складу
10. Як підібрати зручний кімоно для карате?
11. Популярні статті

» Як правильно одягнути

Як правильно вибрати кімоно і зав'язувати пояс

У традиційному карате-до крій форми кімоно продиктований як практичними, так і естетичними причинами. З практичних міркувань форма карате скроєна так, щоб дозволити вільно рухатися у всіх напрямках, чого вимагає широке розмаїття прийомів.

Рукава куртки нещільно прилягають до рук і доходять приблизно до середини передпліччя. Це дозволяє вільно використовувати кисть руки і зап'ястя і не заплутатися в довгих рукавах.

Штани тримаються на шнурку або на гумці. У боках і колошах штани скроєні широко для вільного руху. Між штанинами вшита велика листівці, що дозволяє вільно піднімати ноги. Штани не повинні опускатися нижче середини литок, щоб ви не заплуталися в них, виконуючи кроки, удари ногою і стрибки.

Для тренувань краще кімоно з чистої бавовни, цей матеріал екологічний, добре вбирає піт і пропускає повітря. Оптимальне поєднання міцності і легкості. Але х Лопкової кімоно має тенденцію сідати при пранні. Усадка може становити до 10%. Тобто, якщо Ви міряєте таке кімоно, враховуйте, що сантиметрів 10-15 Ви при першому ж пранні можете втратити, причому не тільки на довжині штанів, але і на довжині рукавів і довжині самої куртки. На скільки кімоно сяде за рік при інтенсивних тренуваннях (а значить, і постійних праннях) сказати складно, але відомі випадки, коли власник такого кімоно до кінця року ходив в брюках по коліно, хоча на початку вони були йому по щиколотку.

Кімоно з додаванням синтетики таких недоліків не має. При цьому воно зазвичай більш білосніжне (білий колір, виявляється, теж буває різним), що особливо цінується просунутими каратистами. Кімоно такого типу (вибілена змішана тканина бавовна + поліестор) використовують для змагань і показових виступів. Змішана тканину робить кімоно більш акуратним, білим і випрасуваних, покращуючи візуальне сприйняття спортсмена.

У різних федераціях карате вимога до зовнішнього вигляду кімоно можуть відрізнятися, так що перед покупкою обов'язково уточніть, яке саме кімоно Вам потрібно.

Як надіти кімоно.

1. Одягніть штани, а потім куртку.

2. Запахніте праву підлозі на грудях і животі. Ліву підлозі накладіть на неї зверху. Головне не навпаки, (права поверх лівої) тому що так в Японії одягають покійників.

3. Вирівняти куртку по краях, зав'яжіть шнурки внизу куртки справа і зліва.

5. Розмістіть центр пояса на животі.

6. Оберніть кінці навколо талії, перекрещивая їх ззаду.

7. Виведіть кінці перед собою. (Вони повинні бути рівною длмни)

8.Левий кінець накладіть на правий і оберніть його навколо всіх верств на животі.

9. Опустіть лівий кінець вниз.

10,11.Завяжіте і затягніть вузол.

Як одягати Кімоно

Кімоно (каратеги) це традиційний одяг людей, які тренуються східними єдиноборствами. У давні часи учням не дозволялося носити цей атрибут через відсутність досвіду і майстерності. Однак у наш час багато традицій зникли, і кімоно стало обов'язковою уніформою бійців.

Як вибрати кімоно

При виборі кімоно необхідно відповідально і розумно підходити до даного процесу, адже тренування в карате характеризуються багатогодинними повтореннями рухів.

Записатися на безкоштовне заняття до майстра Уеда Масару # 215;

Тому ваш вибір повинен зупинитися на просторому варіанті одягу, в зворотному випадку по тілу будуть безліч натертості. Але не варто надто захоплюватися і купувати дуже широке кімоно, так як ви можете заплутатися під час руху, і це призведе до небажаного падіння.

При виборі розміру ситуація простіше. Зазвичай у одягу немає конкретних розмірів, є невелика кількість універсальних розмірів. Щоб підібрати потрібний, слід прислухатися своїх відчуттів.

Існують ще деякі аспекти, як вибрати кімоно. Перед тим як зробити остаточний вибір, переконайтеся, що зап'ястя не покриває рукавами, а завороту ущільнені додатковим шаром. Шви повинні бути міцно зшиті.

Як одягається кімоно

1. Одягніть на себе штани, вивернувши їх так, що б зав'язки були попереду, а потім куртку.
2. Спочатку затягніть праву сторону куртки на бік. Потім поверх неї ліву. Чи не переплутайте, бо так огортають мертвих в Японії.
3. Потягніть за краї куртки вниз, що б розгладити її. Затягніть шнурки куртки.

Як зав'язати пояс (обі):

• Розтягніть пояс по центру живота
• Простягніть кінці пояса, перехрестивши їх за спиною
• Проведіть кінці спереду. (Їх довжина повинна бути дорівнює)
• Ліву сторону пояса накладіть на праву, і затягніть навколо всього вузла.
• Виведіть лівий кінець вниз
• Затягніть і закріпіть вузол

Як скласти кімоно

• А тепер, ми розповімо, як складати кімоно, що б перед тим, як ви змогли його надіти, вам не довелося прасувати тканину:
• У відкритій куртці розкладіть штани / p
• Краї куртки накладіть на штани, потім покладіть рукава
• Скрутіть куртку і штани два рази з нижньої сторони
• Оберніть це все поясом, щоб збірка не розпалася

Задати питання тренеру Уеда Масару # 215;

Як вибрати кімоно для карате: поради майбутнім самураям

Карате - універсальне бойове мистецтво: воно підходить всім незалежно від статі, віку і рівня фізичної підготовки. Все, що потрібно для занять - це бажання, терпіння, завзятість, досвідчений тренер ... і, зрозуміло, кімоно! Про те, яким має бути одягання справжнього каратиста і як його правильно вибрати - в нашій статті.

Стиль має значення

Яким би стилем карате ви не займалися, «склад» тренувального кімоно завжди залишається незмінним: куртка з запахом на праву сторону, штани і пояс. Але довжина виробів може відрізнятися в залежності від обраного напрямку.

Штани по щиколотку і куртка до середини стегна - такі традиційні вимоги більшості шкіл карате. Але для тих, хто вибрав стиль Кекусинкай, правила інші: штани повинні досягати середини гомілки, а куртка - мати рукава три чверті і діставати майже до коліна.

Кімоно бувають різні: білі, чорні, червоні

Колір - це ще один важливий нюанс, на який варто звернути увагу при виборі кімоно. Щоб не промахнутися з відтінком, визначитеся, для якої мети ви купуєте екіпіровку. Для повсякденних домашніх тренувань підійде будь-який кімоно - головне, щоб воно було зручним. Але для відвідування додзьо (місця, де проводяться заняття) краще вибрати традиційний білий колір - в більшості шкіл карате ніяка інша форма просто не допускається. Перший у вашому житті пояс - теж білий - як правило, продається в комплекті з кімоно.

Якщо вам до душі чорний колір, не поспішайте засмучуватися - можливо, колись вийде надіти і таке кімоно. Але для цього доведеться чимало потрудитися - вважається, що форму чорного кольору можуть носити тільки володарі найвищих данів.

Розбір по складу

Тканина, з якої пошита кімоно, може бути щільною або тонкою, плетених або гладкою, натуральної або з додаванням синтетики. Чим зумовлене таке різноманіття варіантів? Давайте розберемося.

Щільність тканини для кімоно - це маса квадратного метра матеріалу, який був використаний для пошиття спортивного екіпірування, яка вимірюється в унціях. І якщо одна унція - це 28,35 грам, то нескладно розрахувати, що один квадратний метр тканини, з якої було зшито виріб щільністю 12 унцій, мав масу близько 340 грам.

Для чого потрібна ця математика? Відповідь проста: щоб, вибираючи кімоно для карате, швидко орієнтуватися в позначеннях. Наприклад, для повсякденних тренувань, особливо в теплу пору року, краще вибирати кімоно щільністю 8-10 унцій. А ось для спарингів і показових виступів потрібна екіпірування щільніше - мінімум 12 унцій. Таке кімоно також називають «гучним» - під час удару рукою або ногою тканину видає характерний «хлопок». У поєднанні з відточеними рухами спортсмена це виглядає досить ефектно, і саме тому майстри і досвідчені учні віддають перевагу саме щільні кімоно.

По фактурі тканина може бути гладкою або плетеної. Який варіант вибрати - виключно справа смаку, тим більше, що істотних відмінностей між ними немає. Єдиний недолік кімоно з гладкою тканини в тому, що після кожного прання його необхідно гладити. Виріб з плетеної тканини, якщо його правильно висушити, прасування не потребує.

Тепер поговоримо про склад тканини. Кімоно зі стовідсоткового бавовни - відмінний вибір для виснажливих тренувань: тканина добре пропускає повітря і вбирає піт. Але у неї є один істотний недолік - схильність до усадки. Регулярні прання можуть привести до того, що кімоно стане коротшим на 4-5 сантиметрів в усіх напрямках. Тому, щоб правильно підібрати кімоно для карате і не розчаруватися в покупці після першого прання, враховуйте ймовірність десятипроцентній усадки і вибирайте річ вільніше. Кімоно, зшите з бавовни з додаванням поліестеру, таких недоліків не має.

Як підібрати зручний кімоно для карате?

Зрозуміло, всі перераховані вище вимоги, що пред'являються до кімоно, другорядні. Головне, щоб каратисту в ньому було комфортно. І для цього потрібно виконати кілька умов:

• Щоб правильно вибрати розмір кімоно для карате. орієнтуйтеся на розмір вашого піджака. Суворо дотримуватися цифрам не потрібно, оскільки кімоно - річ універсальна і різноманітна. Головне, щоб довжина штанин і рукавів кімоно хоча б приблизно збігалася з вашими мірками і відповідала вимогам, які висуває до спортивній формі обрана вами школа.
• Всі наявні шви повинні бути міцними, а одвороти - посилені щільною тканиною. Виконання цих вимог допоможе вам вибрати шкарпетки кімоно для карате.
• На замітку дівчатам: здійснюючи покупку, перевірте, чи є з внутрішньої сторони куртки завязочки, що запобігають розорювання кімоно, і проконтролюйте, чи добре вони пришиті.

І остання порада: не поспішайте вибирати кімоно для карате, не запитавши думки свого сенсея. Можливо, він порадить вам почекати з придбанням або підкаже, в який магазин звернутися. Удачі в бою!

Популярні статті

Джерела: http://karatevolkhov.ru/publ/teorija/kak_zavjazat_pojas/kak_pravilno_odevat_kimono_i_zavjazyvat_pojas/4-1-0-1, http://uedadojo.com/articles/kimono.html, http://size-up.ru/ sportivnaya-odezhda / kak-vibrat / kak-vybrat-kimono-dlya-karate.html

Коментарів поки немає!