Для лісових умов підходить безліч рухливих ігор та естафет, які зазвичай проводять хороші вчителі фізкультури в школі. Треба просто знайти досить велику галявину і перед іграми перевірити, щоб в траві не було битого скла, небезпечних каменів або корчів.
Умови дикої природи або парку дають більше можливостей для розвитку дітей, оскільки фізичні навантаження можна доповнювати завданнями з розвитку навичок «ботана», навичок знання природи. Всі успішні армії світу велике значення приділяють навичкам виживання в умовах дикої природи, знання їстівних і лікарських рослин, а також вмінню виводити з ладу супротивників за допомогою отруйних рослин. 
Важливим моментом при проведенні рухливих ігор є загартовування і босохожденіе. В умовах міста і величезної кількості синтетичних матеріалів кожна людина накопичує статистичне електрику. Навесні земля і трава мають величезне значення в тому, щоб звільнити людину від негативної енергії. Нескладно помітити, що в перші теплі весняні дні діти, які вільні від диктату вчителів і батьків, з будь-якого приводу лягають на свіжу зелену траву, боряться або просто катаються по ній. Це нормально, це добре, це правильно, це корисно для загартовування і зняття напруги у всіх сенсах!
Виїжджаючи за місто або відпочиваючи в парку, треба користуватися будь-якою можливістю для того, щоб діти рухалися на траві босоніж і взагалі мали контакт тіла з травою. 
Однак, діти не в змозі самі контролювати свою терморегуляцію. В умовах середньої смуги Росії навіть в червні лежати на траві в розслабленому стані небезпечно через велику вологість грунту.
Загалом, ігри в лісі дають можливість зробити енерго-інформаційний обмін з природним середовищем природним і здоровим. Міському дитині на природі краще не розслаблятися і не напружуватися, а просто грати. Природа сама зробить все що потрібно.
Ігри, які ми пропонуємо, можуть включатися в великі сюжетні змагання в якості випробувань або єдиноборства «героїв» пригод і квестів з пошуками скарбів.
«Спостерігачі«. Під час походу, прогулянки, екскурсії роблять короткий привал в такому місці, звідки в одну сторону відкривається широка перспектива і видно різноманітні місцеві предмети (стовпи, будинки, групи дерев і кущів, скелі і т.п.).
Протягом хвилини потрібно уважно розглянути ландшафт, намагаючись запам'ятати всі деталі, а потім повернутися до нього спиною. У колишньому положенні залишається тільки ведучий, який задає питання граючим і фіксує правильні відповіді. Ця гра буде до речі на затяжних підйомах - «тягунах» і дозволить скрасити нудне і виснажливе сходження.
«Квітка і листок». Дітям лунає по листку квітучих рослин і через певний час (5 або 10 хвилин) потрібно відшукати квітку. Гра, звичайно, не для схилів, а скоріше для великих полян або галявин. У лісі можна роздати всім однакові листя якогось рідкісного для цих місць дерева і дати завдання знайти його. На перший погляд, це заняття для «маминих синків», листочки-квіточки комусь можуть здатися невідповідним справою для справжніх бойових хлопців. Але між, тим в армійському навчанні ряду східних країн (Туреччини, Японії, Китаю) знання цілющих, поживних або, навпаки, шкідливих властивостей рослин вважається не менш важливим, ніж карате або у-шу і т.п., адже від цього залежить виживання в багатьох екстремальних ситуаціях. І такі ситуації можливі не тільки на війні, а й в результаті стихійних лих, аварій, та й в звичайному поході знання рослин не завадить.
«Тягни-штовхай". Противники сідають один проти одного на землю і обидва беруться за міцну палицю. Один впирається в ступні іншого. За сигналом кожен починає тягнути палицю в свою сторону. Перемагає той, хто примушує супротивника хоч трохи піднятися від землі.
Більш забавний варіант цього єдиноборства - баварська боротьба на колінах. Нею належить займатися в знаменитих шортах з оленячої шкіри. Суперники укладаються на травичці валетом, захоплюють один одного коліном під коліно (можна боротися на лівих і на правих ногах), а потім тягнуть в свою сторону. Завдання відірвати шорти суперника від землі.
Можна для різноманітності проводити такий реслінг і впираючись ступнями - обома або по черзі тільки правими і тільки лівими.
Нерідко у фільмах суперники з'ясовують відносини не тільки на полі бою, а й у спортивних змаганнях. Так що в будь-яку воєнізовану гру можна вставляти спортивні ігри, а також кеглі, городки, гольф і т.п. Для лісу дуже природним і органічним буде відвести якийсь час старовинної російської грі - «чижик«.
Для «Чижика» потрібна велика і придатна для перебіжок поляна в безлюдному місці. Грають від двох до чотирьох учасників (для нинішніх сімей це в самий раз).
«Чижик» - маленька кругла паличка з сухого дерева твердих порід, загострена з обох сторін. Довжина її 9-10 сантиметрів, товщина 2-2,5 сантиметра. Необхідна також гилка для відбивання «чижика», вона може бути плоскою (з дощечки) або круглої (з міцної гілки), довжиною 75-80 сантиметрів.
Грають метальник і ведучий, решта в запасі. На землі окреслюється коло діаметром один крок, в два-три кроки проводять лінію кону. Ведучий стає за Коном, де захоче, а метальник біля кола. Приблизно в центрі він кладе на землю «чижик», повернувши його в сторону кону загостреним кінцем, за яким потім злегка вдаряють гилкою. Коли «чижик» підскочить, метальник відбиває його на льоту можливо далі від лінії кону.
З того місця, де «чижик» ляже на землю, ведучий кидає його з таким розрахунком, щоб він впав в коло і залишився там.
В цей час метальник, стоячи між кругом і Коном, може відбити гилкою «чижик» раніше, ніж він торкнеться землі.
Якщо «чижик», кинутий ведучим, ляже на землю поза колом, то метальник знову, ставши біля "чижика», підкидає і вибиває його за кін.
Ведучий і метальник змінюються в наступних випадках:
I / після удару «чижик" не вилетить з кола або ляже між кругом і Коном;
2 / ведучий зловить «чижик» на льоту;
3 / «чижик», кинутий ведучим, ляже в колі;
4 / метальник промахнеться три рази поспіль, б'ючи по «Чижика» для того, щоб підняти його з землі.
Запасний гравець вступає в гру при зміні метальник, стаючи на місце ведучого, потім наступний запасний і т.д.
На рівних порослих травою галявинах можна грати в багато спортивні ігри з м'ячем, спрощуючи їх в сенсі скорочення гравців, розміру майданчика, ширини воріт і так далі.
Але можна і ускладнювати навантаження на гравців. Загальне правило - чим менше майданчик, тим складніше повинно бути пересування по ній.
Хороший приклад гри з м'ячем на невеликій галявині це класична скаутська гра в крабів футбол, де м'яч вдарити не так просто. До нього треба ще докавилять на чотирьох кінцівках, але не на «корачках», а не рухомому «містку».
«Краб» футбол 
Мета вправи:
розвиток спритності у юних футболістів 12-16 років.
Організація вправи:
спортивний зал, гандбольні ворота, 12-20 гравців, подспущенний м'яч, два комплекти різнокольорових жилетів.
Зміст вправи:
дві команди грають в «Краб» футбол (сидячи в упорі долонями і ступнями ніг);
заборонено вставати або спиратися на п'яту точку;
звичайна гра: ведення, передача, удари, гра головою;
воротарям дозволяється пересуватися тільки на колінах.
Опис гри та схема - з сайту Футбольний клуб «Класика».
Прохання до всіх - надсилайте свої ігри, а також фотографії на цю тему.
Для початку будемо розміщувати в цьому розділі, а потім може і диск або книгу видамо.
Фотогалерея Ігри, анімація, пісні і танці, бодіарт, гімнастика, акробатика відпочинку
джерело