Рюкзак для бігу є незамінною річчю для спортсмена, що дозволяє носити з собою тільки найнеобхідніше і при цьому не утрудняти рухів під час процесу тренування. Рюкзаки для тренувань різні по дизайну, місткості і характеристикам.
Така різноманітність дозволяє спортсменам підібрати річ індивідуально, враховуючи параметри свого тіла, характер власних спортивних занять і кількість предметів, які планується переносити.
Подібні рюкзаки можуть використовуватися не тільки для бігу, але і для занять велоспортом, паркуром, скандинавської ходьбою або легкими і швидкісними гірськими походами.
Особливості рюкзаків для бігу
Бігові рюкзаки найбільш легкі і портативні, на відміну від стандартних рюкзаків. Перевага віддається конструкції рюкзаків трохи нагадують жилет, так як вони не тільки рівномірно розподіляють навантаження по всьому тілу, а й мають безліч кишеньок, призначених для зберігання енергетичних гелів, батончиків, смартфона, компаса або навігатора. Також обязателно наявність одного більш місткого кишені для упаковки гідратора.
Рюкзаки для бігу виготовляються з міцного і легкого матеріалу з просоченням, що продовжує його службу і покращуючи надійність. На спинці рюкзака є спеціальна тканина, яка дозволяє безперешкодно циркулювати повітрю в місцях зіткнення спини людини і рюкзака. Це допомагає уникати спортсмену дискомфорту і виключає появу зайвої вологи.
У деяких рюкзаках є чохол, який забезпечує захист від бруду і дощу. Обов'язково є грудна стяжка і поясний ремінь, які допоможуть спортсмену правильно зафіксувати лямки і запобігти зісковзування і биття рюкзака під час бігу.
Подібні рюкзаки підходять для бігу по різній місцевості. Незалежно від виду спорту, він завжди буде зручно сидіти і заважати вашому тілу рухатися. Також бігові рюкзаки досить часто використовуються в Мультиспорт і під час змагань на пересіченій місцевості.
Використання компактного рюкзака в змаганнях дає спортсмену виграш в відразу декількох моментах. Спортсмен завжди може взяти для себе достатній обсяг води і енергетичних гелів, що не вплине на швидкість пересування і не буде заважати. Також на рюкзаку є спеціальні кріплення дозволяють розмістити змагальний номер, під яким ви робите забіг або туристичний квест.
Привабливим перевагою в рюкзаку для бігу є питна система. У рюкзаку знаходиться спеціальний кишеню, в який поміщається питна система з водою або ізотоніки, а також є окреме отвір з трубкою, що дозволяє без проблем подавати рідину до людини.
Питну систему можна міняти. Якщо при покупці рюкзака системи не була вбудована, то її можна придбати і встановити самостійно.
При покупці рюкзака, бажано звернути увагу на наявність светоотражающего канта. Це стосується любителів тренуватися вечорами і в темний час доби. Таке доповнення забезпечить вашу безпеку в місцевості, де є автомобільний транспорт.
Як правильно вибрати?
Рюкзак для занять бігом, паркуром і іншими видами спорту повинен володіти певним рядом характеристик, щоб він повністю відповідав бажаннями спортсмена і був зручний для нього.
Бігуну, або людині, яка відправляється в захоплюючу прогулянку по лісі, слід враховувати те, що рюкзак повинен щільно сидіти на спині, які не зісковзувати і ні в якому разі не бовтатися. Також на рюкзаку повинні бути регулювальні ремені, стрепи і фіксують елементи. Рюкзак не повинен обмежувати рухів під час занять і вже тим більше заважати їм. Тому до покупки, необхідно приміряти рюкзак (бажано з вагою всередині) і трохи походити і пострибати з ним.
Необхідно пам'ятати, що рюкзаки, призначені для бігу, мають виключно невеликими розмірами і легкістю. Інвентар, який впритул поміщається в нього-це вода, трохи харчування і легке спорядження для тренування, наприклад теплі або непромокальні речі, спортивні окуляри і т.д.
Рюкзак повинен бути виготовлений з легкого, дихаючого, але міцного матеріалу, який дозволить вашій шкірі на спині вентилюватися і надмірно не нагрівається.
Як правильно вибрати?