Щитки для тайського боксу. Які накладки для муай тай варто одягати?
Щитки для тайського боксу грають не малу роль в тренувальному процесі. Новачки в тайському боксі, коли починають махати голими ногами направо і наліво, без належної підготовки, дуже скоро йдуть з тренувань на лікарняний або зовсім з тайського боксу через травми. Оскільки непідготовлена кістка гомілки не звикла до ударних навантажень при атаці і захисті. Тому, що б собі нічого не відбити або не дай бог не зламати, на ногу одягається якась конструкція, під назвою щитки для гомілки, які пом'якшують силу удару і захищають нашу з вами гомілку. Щитки для тайського боксу зазвичай наповнюються шарами особливого пенонаполнитель, завдяки якому знижується ризик травми (повний перелік захисної екіпіровки дивіться в статті Як не допустити травми ).
Накладки для муай тай краще вибирати за фактом в магазині, як при примірці який-небудь одягу. Вона повинна зручно сидіти на нозі і бути за розміром, що б щитки не сповзали вниз під час поєдинку.
Щитки для тайського боксу діляться на 3 види:
- Захищають одну лише гомілку
- Захищають гомілку і стопу
- Захищають гомілку ступню і пальці ніг
На захист взагалі не варто економити. Якщо ви початківець, вам дуже бажано екіпіруватися «максимальної» версією, яку ви знайдете тут . Або можете взяти варіант попроще тут .
Крім того за способом кріплення щитки для тайського боксу виступають: 
- У вигляді панчохи з посиленими передніми вставками. Її простіше одягати і вона ефективніше пропускає повітря
- Або у вигляді щитків, прикріплених липучками. Вони більш довговічні.
Як завжди вироби зі шкіри поза конкуренцією. В принципі для новачка цілком зійде перший варіант. Головне не ганятися за дешевизною. Краще зайвий раз запитати поради у тренера або хлопців із залу, це може заощадити вам трохи грошей.
Для початківця я б порекомендував щитки для тайського боксу з наступними параметрами:
- Захищають повністю гомілку, ступню і пальці ніг.
- Зручні для фіксації на нозі
- Виготовлених з натуральної шкіри
Нижче відео на тему " Щитки для тайського боксу ":
Схожі статті
Які накладки для муай тай варто одягати?Які накладки для муай тай варто одягати?