Proizd

    Все мы очень и очень редко сидим на месте. И передвигаемся мы каждый раз на различных видах транспорта. Всем нам хочется, что бы это было как можно быстрее, качественнее, надежнее и так далее. Именно

    Расписание поездов Белая Церковь

    Я не всегда имею возможность выезжать в город и приобретать там необходимый мне билет на поезд. Поэтому всегда искал наиболее альтернативный способ покупки билетов. И вот недавно нашёл данный интернет-сервис.

    Залізничні квитки Харків

    Вы желаете приобрести залізничні квитки Харків прямо сейчас? Тогда ваша дорога лежит прямо к настоящему интернет-сервису.

    PROIZD™

    Я как никогда счастлив тому, что у нас появился интернет-сервис, который позволяет нам очень своевременно покупать необходимые нам билеты без всякой суеты. Сервис PROIZD™

    Где купить запчасти а фотоаппарат

    Несколько лет назад, все наперебой говорили о том, что искусство фотографии вымрет, так как появились цифровые фотоаппараты и камеры на мобильных телефонах, качество съемки которых не уступает профессиональной

    Видео самоучитель по айкидо
    Муж потерял свои перчатки, решила подарить ему новые. Ведь это всегда приятно, когда о тебе заботится близкий человек, да к тому же еще и без подсказок : ) Пересмотрела кучу вариантов, но подобрала ему

    Видео тренировок по рукопашному бою
    В жизни каждой женщины бывает один незабываемый день, когда она ощущает себя принцессой и весь мир склоняется у её ног. Это день Свадьбы. В этот день наряд невесты затмевает все мыслимые и немыслимые

    Рукопашный бой русский видео
    Как то приезжал в Москву посмотреть достопримечательности все таки столица и весь день пробегал был и на красной площади и в музеях и в Третьяковской галерее а время уже к ночи близится ну и поехал на

    Видео для школьников по пожарной безопасности
    Директор поручил мне закупить в офис систему корпоративной безопасности, чтобы знать чем сотрудники занимаются, и чтобы никакой материал не пропал. Решил обратиться в эту на странице сайта www.smartnet.ua

    Уроки айкидо на видео
    Наверняка, практически каждый хозяин собственного дома, либо же собственник предприятия, делая ремонт в принадлежащем ему помещении рассчитывает на то, что его не придется переделывать спустя несколько

*/ ?>

Спорт футболка і «підгузники»: як одягаються і тренуються українські сумоїстки

  1. Розв'язався пояс - дискваліфікували
  2. Спорт футболка і ритуальні труси - як одягаються сумоїсти
  3. Сумоїстом бути непросто

Здавалося б, який зв'язок між давньої японської боротьбою і українською дівчиною

Здавалося б, який зв'язок між давньої японської боротьбою і українською дівчиною? Як виявилася, пряма. Українка Іванна Березовська - багаторазовий чемпіон, призер Європи і світу, чемпіон світу (в командних змаганнях) по сумо. Займаючись в дитинстві гандболом, дзюдо, штовханням ядра, вона одного разу вийшла на татамі і ... присвятила сумо свою спортивну кар'єру. Тепер майже кожен день на ній - спорт футболка або трико, і вона проводить по кілька годин у спортзалі, набираючи форму.

Розв'язався пояс - дискваліфікували

26-річна сумоїстка важить більше 80 кг. До слова, в цьому спорті даний вага вважається середнім: є вагові категорії для дівчат до 65 кг, а в найважчій категорії зустрічаються сумоїстки з вагою 200+. Іванна - зі спортивної сім'ї: правда, вона єдина, хто займається цим професійно. Захопившись сумо, вона переїхала до Фастова, так як тут живе хороший тренер.

Ставши чемпіонкою України в 2009 році, Іванна поїхала на чемпіонат Європи, але ... була дискваліфікована за розв'язаний під час бою пояс. Але чорна смуга незабаром пройшла. Зараз дівчина - вже заслужений майстер спорту України.

Сумо - видовищна боротьба. По суті, це з'єднання єдиноборства і цікавого шоу з елементами священнодійств. Тривалість однієї сутички - 1-2 хвилини, а програє в ній той, хто опиниться за кордоном кола або торкнеться татамі будь-якою частиною тіла (або навіть «костюма»), крім стоп.

Тривалість однієї сутички - 1-2 хвилини, а програє в ній той, хто опиниться за кордоном кола або торкнеться татамі будь-якою частиною тіла (або навіть «костюма»), крім стоп

Борці сумо в Японії - суперзірки, і життя у них відповідає статусу. Наприклад, зачіски їм роблять майстри, які проходять спеціальне 7-річне навчання. І так у всьому

Спорт футболка і ритуальні труси - як одягаються сумоїсти

Для занять сумо потрібно небагато - майданчик, на якій потрібно розмітити коло діаметром 4,55 м і «костюм». У залі, де тренується Іванна, коло розмічений пластиковими бортиками на липучках. Японці для цього використовують мішечки, наповнені рисової соломою.

Традиційний і обов'язковий елемент костюма борця - маваші. Це широкий пояс, за який дозволено хапатися за поєдинку. Він мало що закриває, але при цьому пом'якшує удар при падінні. До слова, зачіска борців сумо теж продумана для захисту від ударів. Маваші - це 5 метрів важкої щільної тканини шириною в 50 см. Чоловіки намотують її на голе тіло - заборонено будь-яке білизна (якщо помітять навіть стрінги - дискваліфікують). Жінкам дозволено під пояс надіти трико. Для тренувань підійде і спорт футболка - головне, щоб було зручно.

Сумоїстом бути непросто

Професійними вважаються змагання з сумо, які проводять в Японії. Європейські та інші чемпіонати входять в категорію аматорських. Федерація сумо України, утворена в 1999 році, зараз входить до трійки світових лідерів. Наприклад, 2 роки тому українці виграли командний чемпіонат в Японії.

Японські сумоїсти-величезний товсті чоловіки, що дотримуються спеціальної дієти: мінімум 1 л пива щодня, побільше рису. Для японців вони як напівбоги - користуються великою пошаною. Щоб стати сумоїстом в Японії, потрібно не тільки тренуватися, але і пережити жорстоку «дідівщину»: виконувати всю чорну роботу, допомагати чемпіонам і навіть прати їх. Пережити етап «чорнороба» можна тільки, добившись хороших результатів у боротьбі.

Спеціальні «кроки» в сумо - Сіко. Щодня Іван робить по 500 Сіко

Дівчатам теж потрібно набирати вагу. Частково це жир, але велика частина маси - м'язи. Якщо жиру буде більше, сумоїстка просто не зможе контролювати тіло на рингу. Тому основу раціону спортсменки складають каші (а не тортики і не солодощі, як багато хто думає), а додавати масу вона намагається наполегливими тренуваннями - наприклад, зі штангою. Її мета - набрати хоча б 10 кг, щоб вийти в нову вагову категорію. У ній простіше виступати і перемагати. Так що, на відміну від чоловіків, Сумоїстка не потрібно бути товстими - виглядають вони цілком красиво.

Зашерь статтю для друзів!