системи > Хатха-Йога, Кундаліні-Йога і система Шрі Чинмоя > Хатха-Йога > Андрій Сідерський
АНДРІЙ Сідерський
Про Майстрі книги Відео Практика Ресурси в мережі додаткова інформація
Про Майстрі:
(основний матеріал взято з http://www.hathavideo.com/ )
Андрій Володимирович Сідерський - творчий керівник проекту http://www.yoga23.com/ . . Найвідоміший з російськомовних викладачів Йоги. Професійно викладає Хатха-йогу з 1987 року (офіційно). Фактично ж йогические техніки в якості ключового елемента загально-фізичної та психологічної підготовки нелегально впроваджувалися їм в тренувальну практику плавців-підводників ще в доперебудовні часи. В даний час викладацька, літературна і виробничо-творча (випуск тематичних відеоматеріалів) діяльність А. В. Сідерського, по суті, є одним з головних факторів, що визначають весь хід впровадження і розвитку Хатха-Йоги на території країн колишнього СРСР. Прямо чи опосередковано його робота надавала протягом декількох років і продовжує надавати зараз вплив на процес становлення багатьох кваліфікованих викладачів і інструкторів Хатха-Йоги, багатьох тренерів з різних видів спорту та єдиноборств, практиків різних лікувальних методик, а також викладачів психотренінгових систем в Росії, Україна, інших пост-радянських країнах.
Підхід А. В. Сідерського до практики навчання гімнастики йогів вважається одним з найефективніших. Російські та українські призери Кубків Світу з Йога-спорту. * . 2000 і 2001 років проходили навчання на періодично проведених ним зборах-тренінгах для професійних інструкторів, викладачів і досвідчених практиків.
Незважаючи на те, що сам А. В. Сідерський в приватних бесідах і публічних виступах заперечує факт створення ним власної школи Хатха-Йоги, помітний вплив "стилю Сідерського" і стилів його послідовників простежується в практиці представників всіх найбільш значних "офіційних" і "таємних "шкіл Йоги в СНД і деяких інших країнах. У середовищі професійних викладачів і визнаних майстрів Йоги А. В. Сідерський "прийнятий за свого" з 1993 року (після всесвітньої Конвенції, присвяченій 100-річчю візиту Вівекананди в Америку і 100-річчю початку поширення Йоги на Заході). У 2000 році президент Міжнародної Федерації Йоги. * . д-р Фернандо Естевез Гріего (Аргентина) доручив йому представляти Міжнародну Федерацію Йоги в Україні. У вересні 2001 до виконання цієї місії за дорученням Федерації приєдналися призери Світового і Інтерконтинентального Кубків по Йога-спорту 2001 року - викладачі Йоги з Києва - Роман Рокотел. * . і Анатолій Зенченко. * .. За результатами Інтерконтинентального Кубка - 2001 вони визнані кращими європейськими практиками гімнастики йогів.
Під впливом зустрічі з А. В. Сідерським в Києві в травні 1992 американський громадянин Джозеф Денхем влітку того ж 1992 року рушив на пошуки "схожого вчителя" "де-небудь не в Росії", оскільки в той час вважалося, що регулярно їздити навчатися Йоги в Київ - небезпечно. Мафія, мовляв .... Пошуки завершилися організацією Джо Денхема транс-європейської і транс-американського турне Шрі Паттабгі Джойса. * . в 1993 році. Це турне стало відправною точкою тріумфального поширення на Заході Аштанга-Віньяса-Йоги. * ., До того представленої лише окремими викладачами в Європі і США.
За більш ніж двадцятирічний період вивчення Хатха-Йоги Андрій Сідерський зустрічався з багатьма східними і західними майстрами. На формування його унікального стилю практики і викладання поряд з багаторічною дружбою і безпосереднім навчанням у Віктора Ван Кутена і Анжели Фармер. * ., Дружнього обміну практичною інформацією з австралійським майстром Шандором Ремети. * ., Спільної роботи з видатним майстром цигун Чен Ван Пеном, зустрічей з Майстром Бал Мукунд Сінгхом. * ., Йогином-Натхо Шрі Індаром, Шрі Т. К. В. Десікачаром і іншими "цікавими людьми", вплинули контакти з серйозними практиками в'єтнамської Даоської Йоги Зионг Шинь, китайських стилів ушу і тай цзи цюань, багато років занять спортивним плаванням, підводним плаванням , дайвінгом і фрі-дайвінгом. * . (Вільним пірнанням), а також робота в якості тренера і інструктора підводного плавання.
Зрозуміло, в радянські часи йому довелося пропрацювати всю наявну тоді в наявності практичну літературу - роботи Дхірендри Брахмачарі. * ., Шрі Б.К.С. Айенгара. * ., "Самвидавні" переклади "Хатха-Йога прадіпіка". * ., "Шива-Самхіти". * ., "Гхеранда-Самхіти". * ., "Йога-Сутри". * . і ряд інших ключових робіт. Однак найбільш істотним фактором, що зробив вплив на формування його практики, сам А. В. Сідерський вважає уважне, гранично усвідомлене ставлення до практики і безперервний ні на мить пошук нових, все більш ефективних форм і підходів. Завдяки цьому сформований ним стиль є одним з найбільш адекватних сучасним умовам існування людського соціуму.
Розроблена А. В. Сідерським виключно ефективна п'яти-стадийная тренувальна система "YOGA 23". * ., Дозволяє за дуже короткий час досягти повноцінних фізичних, фізіологічних і психологічних результатів, характерних для практики "справжньою могутньої Хатха-Йоги". При цьому практика оптимально вбудовується в напружений ритм життя сучасної людини і не вимагає від нього "виривання" зі свого робочого графіка значних "шматків" часу.
На відміну від багатьох західних інтерпретаторів, у формуванні свого стилю практики А. .В. .Сідерскій принципово не допускає ніякої профанації і спрощенства. Для того, щоб адаптувати реальну потужну практику до динамічним умовам життя сучасного людського соціуму, він використовує різні прийоми функціональної і психоенергетичної оптимізації тренувальних технік, подібні до тих, які свого часу використовували майстри гун-фу в Шаолиньском монастирі, розробляючи комплекси асан (йогівських вправ) для використання в своїй практиці.
1. Основні книги Андрія Сідерського:
Андрій Сідерський є автором декількох книг-бестселерів про ефективних оригінальних тренінг-технологіях і про Хатха-Йоги, це перш за все наступні три його книги. :
"Хатха-Йога. Концептуальний нарис":
Гранично стислий (майже до непристойності), але безпрецендентне по ємності і чіткості виклад основних принципів і концептуальних установок, що лежать в основі практики Йоги. Книга розрахована на професійних викладачів Хатха-Йоги, досвідчених практиків, професійних лікарів, які застосовують вправи гімнастики йогів в своїй терапевтичної практики, тренерів з різних видів спорту.
Книга була випущена київським книжковим видавництвом "Ніка-Центр". * . в 2000 році.
Ті у кого поки немає можливості придбати цю книгу і ознайомитися з нею в повному обсязі - можуть поки скористатися статтею Андрія Сідерського "Хатха-Йога" ., Яка є дуже стислою версією цієї книги. Ця стаття звичайно ж не може замінити даної книги по повноті і якості викладається інформації - але цілком може дати загальне уявлення як про книгу, так і про Хатха-Йоги зокрема."Йога восьми кіл":
Методичний посібник з практики Хатха-Йоги, також витримало п'ять перевидань і яке увійшло в розряд бестселерів в своєму жанрі.
Ось кілька посилань на електронні версії цієї книги. :
- http://www.universalinternetlibrary.ru/book/sidersky/ogl.shtml - на цій сторінці розміщено електронну версію цієї книги з фотографіями; - http://ariom.ru/zip/2001/sider-02.zip (zip / 223 kb) - в цьому zip-архіві знаходиться електронна версія цієї книги без фотографій - але зате одним файлом.
"Третє відкриття Сили":
Художній твір у жанрі "психоделічного роману", що витримало п'ять перевидань і стала "психоделічним бестселером". Книга розрахована на широке коло читачів.
Електронна версія цієї книги. :
- http://ariom.ru/zip/2001/sider-03.zip (zip / 454 kb);
У друкованому вигляді ці та інші цінні книги по системам інтегрального тренінгу можна придбати в інтернет-магазині http://www.yogalavka.com/ . , А також в езотеричних магазинах великих міст СНД.
2. Переклади Андрія Сідерського:
Андрієм Сідерським зроблені також чудові переклади на російську мову різних книг, пов'язаних з інтегральними тренувальними технологіями. :
особливо чудові переклади Андрія Сідерського деяких книг Карлоса Кастанеди. * ., Випущених видавництвом "Софія" . (особливо варто тут згадати його переклади книг: "Подорож в Ікстлан" і "Вогонь зсередини", які є найбільш якісними перекладами цих книг на російську як з практичної - так і літературної точки зору);
переклад книги "Йога-терапія" Шрі Свамі Шівананди - причому чудовий цієї книги проявляється саме за рахунок коментарів і доповнень Андрія Сідерського (в друкованому вигляді із зображеннями ця книга була випущена видавництвом "Софія" в 1997 році);
велика кількість перекладів книг Річарда Баха, включаючи відому повість-притчу "Чайка на ім'я Джонатан Лівінгстон". * . ;
і переклади багатьох інших цінних книг;
3. Андрій Сідерський - як ініціатор випуску книг:
Андрій Сідерський також є ініціатором випуску різних книг, присвячених інтегральним тренувальним технологіям. :
ініціатором випуску трьох книг по практиці Тенсегріті: "Дар Нагваля - I", "Дар Нагваля - II" і "Дар Нагваля - III", випущених видавництвом "Софія", і автором коментарів до практичного матеріалу перших двох цих книг. Ці три книги є "дублями" трьох навчальних відео по практиці Тенсегріті, знятих організацією Карлоса Кастанеди "Cleargreen". Причому в першій книзі - "Дар Нагваля - I" - Андрієм Сідерським отримала рідкісний, особливо цінний текстовий матеріал про суть впливу рухів Тенсегріті на зовнішні і внутрішні енергетичні потоки, ні в яких інших джерелах не зустрічається - Детальніше . ;
разом з Андрієм Лаппо. * . Андрій Сідерський є ініціатором випуску серії книг "Антологія Йоги" (серія випускається видавництвом "Janus Books", тел. Видавництва в Києві: (044) 565-77-45), в серію увійшли такі цінні книги як: "Йога-Мала". * . Шрі Паттабгі Джойса і "Мула Бандха - ключ до майстерності" Свамі Сатьянанда Сарасваті. * . (В друкованому вигляді ці та інші цінні книги по системам інтегрального тренінгу можна придбати в інтернет-магазині http://www.yogalavka.com/ . );
Андрій Сідерський є ініціатором випуску серії книг "Око відродження" і автором кількох з них (серія випускається київським видавництвом "Janus Books", тел. Видавництва в Києві: (044) 565-77-45);
а також завдяки ініціативі та підтримці Андрія Сідерського були випущені і багато інших цінних цікаві книги;
Навчальних відеоматеріалів за участю А. В. Сідерського випущено безліч - але найбільш коректними і адекватними з них сам Андрій Сідерський вважає навчальний відео по його останньої розробки - методичної системі "YOGA 23".
Навчальний відеоматеріал за новою системою Андрія Сдерского "YOGA 23". * вже почав зніматися і деякий відео вже можна придбати:
- або безпосередньо в його Київської Йога-Студії http://www.yoga-studio.org/
- або в інтернет-магазині http://www.yogalavka.com/
Має сенс врахувати що сам Андрій Сідерський рекомендує використовувати ці відеоматеріали - тільки після конкретної опрацювання практичного матеріалу під керівництвом офіційного інструктора "YOGA 23" (список офіційно зареєстрованих інструкторів "YOGA 23" - на сайті http://www.yoga23.com/ . ).http://www.ritambhara.com/video_katalog.html - відеокаталог на сайті "Рітамбхара", де серед іншого різного відео по Хатха-Садхану є досить багато раннього навчального відеоматеріалу по Хатха-Йоги Андрія Сідерського;
У цьому розділі ми розглянемо найостанніші розробки Андрія Сідерського в області практики Хатха-Йоги - а саме - розроблену ним виключно ефективну п'яти-стадийную тренувальну систему "YOGA 23", секрет виняткової ефективності якої:
- по-перше - в максимальній оптимізації всієї існуючої тренувальної бази Хатха-Йоги,
- і по-друге - у чіткій індивідуальної фільтрації оптимізованої практичної інформації під кожного практикуючого;
( Детальніше )
Основні офіційні ресурси:
http://www.yoga23.com/ - сайт, присвячений методичної системі "YOGA 23", розробленої Андрієм Сідерським;
http://www.yoga-studio.org/ - "YOГА-студiя" - сайт йога-студії Андрія Сідерського в Києві, де проходять його заняття і семінари;
http://www.yogalavka.com/ - магазин із спеціалізованою продукцією з Йоги: відео, аудіо, журнали, плакати, килимки і т.д., - де також продається навчальний відео по системі Андрія Сідерського "YOGA 23";
http://www.yoga23.com/red/psiart/ - розділ сайту "YOGA 23", присвячений пси-арту ( "Psychotronic Art" - психотронное мистецтво) - найбільш цікавим живописних робіт Андрія Сідерського в цьому стилі;
Інші ресурси:
http://www.photoyoga.info/ - "Photoyoga" - сайт Ольги Шевченко, з фото Андрія Сідерського, а також зі могімі іншими дуже цікавими фото-матеріалами по Хатха-Йоги;
Додаткова інформація про Андрія Сідерський. : Лекції, музика, вірші, образотворче мистецтво, відео-мистецтво, фридайвинг - Детальніше . .