Proizd

    Все мы очень и очень редко сидим на месте. И передвигаемся мы каждый раз на различных видах транспорта. Всем нам хочется, что бы это было как можно быстрее, качественнее, надежнее и так далее. Именно

    Расписание поездов Белая Церковь

    Я не всегда имею возможность выезжать в город и приобретать там необходимый мне билет на поезд. Поэтому всегда искал наиболее альтернативный способ покупки билетов. И вот недавно нашёл данный интернет-сервис.

    Залізничні квитки Харків

    Вы желаете приобрести залізничні квитки Харків прямо сейчас? Тогда ваша дорога лежит прямо к настоящему интернет-сервису.

    PROIZD™

    Я как никогда счастлив тому, что у нас появился интернет-сервис, который позволяет нам очень своевременно покупать необходимые нам билеты без всякой суеты. Сервис PROIZD™

    Где купить запчасти а фотоаппарат

    Несколько лет назад, все наперебой говорили о том, что искусство фотографии вымрет, так как появились цифровые фотоаппараты и камеры на мобильных телефонах, качество съемки которых не уступает профессиональной

    Видео для школьников по пожарной безопасности
    Директор поручил мне закупить в офис систему корпоративной безопасности, чтобы знать чем сотрудники занимаются, и чтобы никакой материал не пропал. Решил обратиться в эту на странице сайта www.smartnet.ua

    Видео тренировок по рукопашному бою
    В жизни каждой женщины бывает один незабываемый день, когда она ощущает себя принцессой и весь мир склоняется у её ног. Это день Свадьбы. В этот день наряд невесты затмевает все мыслимые и немыслимые

    Видео самоучитель по айкидо
    Муж потерял свои перчатки, решила подарить ему новые. Ведь это всегда приятно, когда о тебе заботится близкий человек, да к тому же еще и без подсказок : ) Пересмотрела кучу вариантов, но подобрала ему

    Рукопашный бой русский видео
    Как то приезжал в Москву посмотреть достопримечательности все таки столица и весь день пробегал был и на красной площади и в музеях и в Третьяковской галерее а время уже к ночи близится ну и поехал на

    Русский рукопашный бой
    Спортивно-досуговый центр Ирины фон Раушен - иппотерапия, верховая езда, конные шоу Спортивно-досуговый центр Ирины фон Раушен расположен в 10 минутах езды от Калининграда, в поселке Холмогоровка. Его

*/ ?>

Сучасний баскетбол | Правила і техніка гри в баскетбол

Сучасний баскетбол в наші дні користується величезною популярністю у мільйонів підлітків, школярів, студентів. У будь-якому спортивному залі на стінах висять баскетбольні кільця.

Молодий баскетболіст, хто оволодів тонким майстерністю виконання всіляких прийомів гри, який спритно і швидко справляється з м'ячем, злагоджено діє з гравцями баскетбольної команди - може показати захоплююче видовище на майданчику.

Сучасний баскетбол підвищив активність баскетболістів, як в нападі, так і в захисті, що призвело до значного збільшення темпу гри і посилення єдиноборства протягом усього матчу. Всі знають, що сучасний баскетбол вимагає від спортсменів великого фізичного навантаження, яка відрізняється високою змінною інтенсивністю і тому до фізичної підготовленості баскетболістів пред'являються високі вимоги.

Прояв максимальної швидкості і стрибучості необхідно при обіграванні, при оволодінні м'ячем в боротьбі з суперником, для здійснення швидкого прориву і пресингу. Це вимагає значного розвитку швидкісних, силових якостей і спеціальної витривалості. Гра в баскетбол проходить в складних, весь час змінюються. У зв'язку з цим підвищується роль технічної майстерності і в першу чергу прийомів гри, які виконуються на максимальній швидкості.

Ігрова діяльність в юнацькому баскетболі вимагає цілеспрямованого застосування всіх прийомів відповідно до дій баскетбольної команди. Сучасний баскетбол став набагато більш видовищним того, що залишився в 20 столітті. Зараз немає проблем з екіпіровкою, м'ячами, покриттям на майданчику і взуттям. Якщо раніше доводилося бігати в будь-чому, то тепер зайшовши в магазин очі розбігаються від широкого вибору. Від початківців баскетболістів потрібно тільки бажання грати, а купити форму, взуття - це не проблема.

Баскетбол входить в програму літніх Олімпійських ігор з 1936 року. Також кожні чотири роки проходить Чемпіонат Світу з баскетболу. А в Європі кожні 2 роки проводиться Чемпіонат Європи. Останній раз наша чоловіча збірна завоювала золото Олімпіади в 1988 році, а золото Чемпіонату Світу в далекому 1982 році, золото Чемпіонат Європи в 2007 році. Жіноча збірна вигравала золото на Олімпіаді в 1992 році об'єднана команда СНД, а золото Чемпіонату Світу в 1983 році, золото Чемпіонату Європи в 2011 році.

В даний момент найбільш розвиненою лігою в світі вважається НБА (Національна Баскетбольна Асоціація) чоловіча професійна баскетбольна ліга в Північній Америці. Також сильні чемпіонати проходять у багатьох країнах Європи (Іспанія, Греція, Туреччина та ін.). Найсильнішою лігою Європи є Євроліга, в якій найуспішніше з Росії виступає ЦСКА неодноразовий чемпіон Євроліги.

У Росії найбільшим заходом є ліга ВТБ, в якій беруть участі кращі чоловічі команди Росії. Також проводиться Чемпіонат Росії під егідою РФБ, Суперліга для жінок, і Вища ліга для чоловіків.

www.sdushor56-basket.ru