- Зміст тренувань з тайського боксу муай тай в клубі Міксфайтер
- Тайський бокс Харків (райони і метро де є секції)
Тайський бокс Харків.
Тайський бокс муай тай - бойове мистецтво Таїланду, яке прийшло в наші дні з давнього тайського бойового мистецтва муай боран і схоже з іншими Індокитайському бойовими мистецтвами, такими як Прадаю Серей (Камбоджа), Томою (Малайзія), летвей (М'янма) і муай лао (Лаос ).
Термін «муай» в перекладі з тайського означає «поєдинок вільних» або «вільний бій».
У сучасному муай тай можна наносити удари кулаками, ступнями, гомілками, ліктями і колінами - через це муай тай називають «боєм восьми кінцівок». Від карате або ушу муай тай відрізняє відсутність формальних комплексів (ката, таолу), їх замінюють базові зв'язки з двох-трьох ударів, спаринг і робота на «лапах» і мішках.
У себе на батьківщині муай тай став популярним ще в XVI столітті, але світову популярність цей вид спорту набув тільки в другій половині XX століття після того, як тайські бійці здобули ряд вражаючих перемог над представниками інших єдиноборств. Сьогодні муай тай як і раніше володіє величезною популярністю в Таїланді, де існує навіть свято - «день національного боксу Муай Тай». За межами Таїланду популярність тайського боксу продовжує рости, багато в чому завдяки розвитку змішаних бойових мистецтв, інтенсивно використовують муай тай для бою в стійці. Незважаючи на те, що муай тай не є олімпійським видом спорту, по ньому проводяться змагання регіонального, національного і міжнародного масштабів.
Тайський бокс Харків
Зміст тренувань з тайського боксу муай тай в клубі Міксфайтер
Вид тренування Суть тренування. Особливості виду тренування. Посилання на детальну програму Бокс Техніка класичних атак і захистів від атак руками Програма з боксу Кікбоксинг Техніка класичних атак і захистів від атак руками і ногами Програма з кікбоксингу Елементи тайського боксу (муай тай) Техніка класичних атак і захистів від атак руками, ногами, ліктями,
колінами а також техніка боротьби в клінчі Програма з тайського боксу
У тренувальному процесі упор ведеться на розвиток необхідних швидкісно-силових показників спортсмена-ударника, а також його техніко-тактичну підготовку і морально-вольові якості. Для розширення технічного арсеналу в тренувальному процесі крім класичних технік боксу та кікбоксингу використовуються елементи тайського боксу (муай тай) і східних єдиноборств.
Можливі варіанти як групових так і персональних занять.
Тайський бокс Харків (райони і метро де є секції)
Гагаріна / Радянська / Захисників України - Детальніше … 19: 00-21: 00, Вт і Чт, 15:00 Сб Ботанічний сад / 23 августа / Наукова - Детальніше … 19: 30-21: 00 Пн, Ср, Пт Холодна гора - Детальніше … 19: 00-21: 00 Вт і Чт, 15:00 Сб Південний вокзал / Центральний ринок - Детальніше … 15: 00-17: 00, 19: 00-21: 00 Пн, Ср, Пт