Медитація Дао - ефективний метод оптимізації здоров'я і досягнення довголіття. Але, головна її роль полягає в єднанні людини з Дао. Щастя, здоров'я і довголіття - це продукти глибинного єднання. Мета даоської медитації на початкових її етапах - очистити свідомість і розум, обмежити і мінімізувати бажання, культивувати емоційну рівновагу. І, нарешті, даоська медитація є хороший спосіб регулювання циркуляції внутрішньої енергії . В наші дні практикують 12 видів медитації Дао. 
Даосизм і даоська медитація - вчення про шляхи Дао
Даосизм - китайське філософське вчення про Дао, загальним Законі і Абсолюті, вмістило в себе науку, релігію, медичну практику, езотерику і досвід гідний. Дао варіативно і нескінченно, це - безперервний рух. Даосизм - це виклад закону буття, всесвіту і всього космосу. Дао панує в усьому, воно пріоритетне, воно всюди і не знає кордонів. Це завдання злиття духу людини зі світовим порядком, Дао дає початок, форму і ім'я всьому на світі. Даосская медитація допомагає людині досягти бажаного злиття. Як це можливо? Рішення завдання ховається в самій концепції даосизму - вчення про шляхи Дао.
Дивитися на відео даоську медитацію
З тегами: усвідомлення передбачення саморозвиток