Тетяна Денисова народилася 11 лютого 1981 року в Калінінградській області.
Перший її танець в дитинстві був танець під пісню 
Алли Пугачової «Балет, балет». До Бродвею і диско ж прийшла через 
Мадонну і 
Брітні Спірс - саме у них, через екран телевізора, вона вчилася танцювальному мистецтву.
У списку її ідеалів значаться 
Рудольф Нурієв , 
Михайло Баришніков , Славік Крикливий, Карина Смірнофф, Charisse, Frad Astaire, Sylvie Guillem.
Творча біографія хореографа Тетяни Денисової починається в Києві. Київський театр оперети став першою сценою, де Тетяна продемонструвала широкому загалу свою майстерність в якості хореографа.
Через деякий час Тетяна вирушила підкорювати Німеччину. Її постановки стали користуватися успіхом і в Європі. Тетяна Денисова засновник і керівник «JB ballet», виступають в балеті тільки українські танцюристи.
Навесні 2009 року Тетяна бере участь в танцювальному шоу «Танцюють всі!» На каналі СТБ в якості хореографа-постановника.
У серпні 2009 року відкрила в Києві свою студію танцю.
Восени 2009 року Тетяна разом з 
Владом Ямою , 
Олексієм Литвиновим і 
Франциско Гомесом стала суддею другого сезону «Танцюють всі!».
Восени 2010 року вдруге виступила в якості судді в третьому сезоні «Танцюють всі!».
У 2012 році продовжила судити учасників проекту «Танцюють всі! -5», тільки замість Франциско Гомеса і Олексія Литвинова суддівські крісла поруч з нею і ямою зайняли 
Раду Поклітару і 
Костянтин Томільченко .