Тонгкат Алі активно використовують і в бодібілдингу | Tongkat Ali

  1. Дієта для спалювання жиру і нарощування м'язової маси при прийомі препарату Tongkat Ali

Рівень тестостерону в крові підвищується після здобутої в боротьбі перемоги, після вдалого вирішення якихось проблем Рівень тестостерону в крові підвищується після здобутої в боротьбі перемоги, після вдалого вирішення якихось проблем. Почуття задоволення і святковий настрій, що охоплюють переможця, пригальмовують утворення стресових гормонів, що забезпечили досягнення перемоги. Відбувається посилене виділення тестостерону.
Таким чином стає зрозуміло, що не тільки перемоги в сексуальному житті залежать від кількості тестостерону в крові. Вся соціальна життя чоловіка тісно пов'язана з виробленням тестостерону.
Tongkat Ali - абсолютно натуральний препарат,
що стимулює вироблення тестостерону природним шляхом.

Tongkat Ali необхідно приймати 1 капсулу в два дня.

1-й тиждень - в цей період Ви можете не відчути значних змін, що відбуваються у вашому організмі. Рівень тестостерону буде трохи більше нормального (тому, що препарат м'яко стимулює вироблення тестостерону самим організмом). Але в цей період Ви відчуєте посилення лібідо (сексуального бажання).

2-я тиждень- Ви повинні помітити збільшення м'язової маси і швидке відновлення сил після тренування.

3-й тиждень -Ви відчуваєте подальше збільшення м'язової маси, а також загострене почуття благополуччя. Іноді може бути невелике збільшення агресивності. Це всього лише побічний ефект від додаткового тестостерону. Якщо в цей момент Вам важко контролювати свою агресію, Вам необхідно припинити прийом препарату до тих пір, поки Ви не відчуєте що готові продовжити прийом.

4-й тиждень - В цей період Ви помічаєте серйозне збільшення м'язової маси і помітне зниження жиру. Рівень тестостерону в цей момент значно підвищується.

5-я і 6-й тиждень. В цей час рівень тестостерону досягає найвищих результатів, саме в цей період Ви і бачите досягнення вашого організму в сфері нарощування м'язової маси і втрати жирових відкладень.

Для отримання найкращих результатів ми рекомендуємо прініматьне не більше 1 капсули Tongkat Ali в два дня, пити в цей час більше води, не вживати жирної їжі.

Дієта для спалювання жиру і нарощування м'язової маси при прийомі препарату Tongkat Ali

Експерти стверджують, що раціон харчування може становити до 90% успіху людини в роботі над створенням свого тіла. Регулярні інтенсивні і цілеспрямовані спортивні заняття в поєднанні з інтелектуальним підходом до їжі сприятимуть нарощуванню м'язової маси. Перш за все Ви повинні харчуватися 5-6 разів на день через 2,5- 3 години. Страви повинні складатися з білків, вуглеводів і жирів. Джерелами білків в першу чергу є: м'ясо (не жирне) риба, білок яєць, сир зі зниженим вмістом жиру. Уникайте страв смажених у великій кількості жиру. До джерел вуглеводів відносяться: картопля, хліб, крупи, зернові, макарони, рис, а так само листові овочі і зелень. Жири теж є необхідними для харчування, але потрібно враховувати, що слід використовувати оливкову олію, масло насіння льону, горіхи (краще мигдаль), риб'ячий жир.

Дієта дуже проста. Для кожного блюда вибирайте що-небудь з білкової, вуглеводної і жирової групи. Прості вуглеводи потрібно вживати насамперед на сніданок і відразу після вашої тренування.

Тонгкат не є гормональним препаратом, він стимулює вироблення тестостерону самим організмом чоловіки.