Найдавнішим видом єдиноборства вважається боротьба, що виникла ще а первісно-общинному ладі, коли люди боролися між собою за їжу, воду, жінок. Перші згадки про боротьбу, як про спортивний виді єдиноборства, датуються часом Стародавньої Греції, де вона використовувалася як засіб для фізичного розвитку і була включена в перші Олімпійські Ігри.
Єдиноборство - це протистояння двох супротивників як без застосування зброї, так і з використанням холодної зброї з метою виявлення найсильнішого. Єдиноборства бувають бойові і спортивні.
Спортивне єдиноборство - це бій двох супротивників, в рамках якого, кожен з учасників намагається завдати противнику максимальний фізичний збиток, одночасно захищаючись від аналогічних дій протилежної сторони. Особливістю спортивних єдиноборств є те, що існують правила проведення бою і використовуються різні пристосування, щоб звести травматизм до мінімуму.
Приклади спортивних єдиноборств: бокс, вільна боротьба, класична боротьба, грепплінг, дзюдо, самбо, кікбоксинг, фехтування.
Бокс - це вид контактного єдиноборства, при якому суперники обмінюються кулачними ударами. Бій ділиться на раунди, максимальна кількість яких не повинна перевищувати дванадцяти раундів. Виграє той, хто завдає нокаут - удар, що збиває з ніг, в результаті якого суперник не може встати десять секунд. Якщо вражає удар не був нанесений, то переможець визначається за оцінками суддів.
Вільна боротьба - це вид єдиноборства, коли суперники проводять різні прийоми, намагаючись порушити рівновагу один одного і покласти на лопатки. Застосовувані прийоми при проведенні бою: підсічки, захоплення, перевороти, кидки.
Грепплінг - вид борцовского єдиноборства, який поєднує в собі техніки інших видів - вільної і греко-римської боротьби, самбо, дзюдо. Проведення фінального задушливого або больового прийому - відмінна риса цього виду боротьби.
Дзюдо, що зародився як бойове мистецтво, переросло в спортивне єдиноборство в 19 столітті, засноване на кидках, больових прийомах, задушенні.
Бойове єдиноборство - це різноплановий рукопашний бій, який ведеться з з метою нанесення максимально можливого збитку або тілесного знищення противника, при цьому основним завданням є виживання.
Бойові єдиноборства: карате, сумо, ушу, айкідо, тхеквондо, джиу-джитсу, муай тай.
Айкідо - японське бойове мистецтво, що має філософське коріння, полягає в удосконаленні свідомості і перенаправлення сили атаки на самого атакуючого.
Тхеквондо - корейське мистецтво бою, що полягає в самозахисті і протистоянні нападаючому без зброї, в основному, використовуючи удари ногами.
Муай тай - вид бойового мистецтва Таїланду, тайський бокс, в якому дозволено нанесення ударів усіма можливими кінцівками: кулаками, гомілками, ліктями, ступнями.
Змішані єдиноборства - це бої між представниками різних видів бойових мистецтв або єдиноборств, при цьому накладається мінімум обмежень на застосування технічних прийомів і поєдинок проводиться практично без правил.
Єдиноборства, що виникли як необхідність в стародавні часи, переросли в більш цивілізовану форму спортивних єдиноборств, демонструючи непереборне бажання людини до змагання, домінування і прояву своєї сили.
Читайте також огляд магазинів товарів для єдиноборств в Москві.