Великою проблемою для багатьох людей стають захворювання, що протікають безсимптомно. До одного з 
них відноситься грижа Шморля - патологія, при якій в тіло хребця проривається хрящова тканина. Відбувається це тому, що хрящ міжхребцевого диска кілька міцніше, ніж кістка самого хребця, і в стані продавити його. Тобто, якщо розібратися, грижа Шморля - це мікроперелом кісткової тканини хребця. З розвитком захворювання схильний йому відділ хребта швидко втрачає свою рухливість, і це призводить до того, що навантаження на суглоби між хребцями збільшується, внаслідок чого розвивається артроз міжхребцевих суглобів. При грижах великого розміру фортеця хребця слабшає значно, тому з'являється ризик виникнення переломів або надламів хребця при важких фізичних навантаженнях.
Ця хвороба розвивається у людей незалежно від віку. У літніх пацієнтів основним фактором розвитку захворювання стає зниження фортеці і щільності кісток, а для молодих людей причиною може стати травма, отримана в результаті вертикально спрямованого удару по спині, або часте підняття важких предметів. Нерідко до появи грижі призводить і кіфоз - важка форма сутулості. Досить часто грижі Шморля передаються у спадок. Можуть з'явитися вони і в дитячому віці, так як м'які тканини зі збільшенням росту дитини встигають витягнутися, а кісткові не в змозі встигнути за темпами їх розвитку. Внаслідок цього, всередині хребця утворюються порожнечі, які з плином часу можуть продавлюватися міжхребцевим хрящем.
При всьому при цьому захворювання має безсимптомний характер, і виявити його можливо тільки при рентгенівському дослідженні. Єдиною ознакою грижі може довгий час залишатися відчуття втоми в спині.
Лікування грижі Шморля хребта полягає в першу чергу в усуненні причини, що викликала прорив хрящової тканини. Крім того можуть бути ефективними лікарські засоби, що містять кальцій і вітамін D і зміцнюють скелет. Однак, ці препарати призначені в основному для дорослих. Дітям же можна порекомендувати давно відомий засіб - риб'ячий жир. Сьогодні він існує у вигляді капсул, прийом яких дається дитині легко. З метою ж профілактики захворювання рекомендується вести активний спосіб життя, зміцнювати м'язи спини, займатися фізичними вправами і відвідувати басейн.