вважати ворушіння плода

1. Що повинно насторожити?

Як тільки ви вступите в 28 ий тиждень вагітності, лікар, у якого ви спостерігаєтеся , Видасть вам спеціальну таблицю підрахунку рухів плода , Яку вам потрібно буде заповнювати. Цю таблицю потрібно заповнювати щодня, тому що тільки так можна зрозуміти, чи змінився характер рухової активності дитини. Але як це робити правильно? Багато жінок стикаються з певними труднощами, коли вони підходять до підрахунками.

Щоб заповнити таблицю, вам потрібно вважати ворушіння своєї дитини з 9 до 21 годин, тобто протягом 12 годин. Починати бажано в той час, коли малюк найбільш активний (такий час зазвичай знає кожна матуся).

Враховуйте навіть найслабші руху! Як тільки ви налічите 10 ворушінь (стусанів, поштовхів, перекрутився), зробіть позначку в таблиці. Більше в цей день можна не брати до уваги.

Що повинно насторожити?

Більшість жінок налічують 10 ворушінь вже до 13.00, тобто в середньому у них виходить по 3 ворушіння плода на годину. Як таких суворих норм для кількості ворушінь немає, але практика показує, що в середньому дитина робить:

• за 1 годину - 3 - 4 ворушіння (за винятком того часу, коли дитина спить);
• за 6 годин - 10 і більше рухів;
• за 12 годин - 24 і більше ворушіння.

Вас повинні насторожити занадто сильні і часті, або навпаки - надто рідкісні і мляві ворушіння. Надмірна активність або наявність менше 10 ворушінь за день можуть говорити про кисневому голодуванні. Щоб його виключити, потрібно звернутися до лікаря.

Якщо дитина різко почав вас «бити» на всі боки, то, швидше за все, він відчуває дискомфорт. Найчастіше цей дискомфорт викликаний нестачею кисню, що надходить до дитини. Можливо, ця нестача викликана неправильним положенням тіла матері. Тому вам потрібно змінити позу, розслабитися, присісти або прилягти, що не закидати одну ногу на іншу.

Враховуйте, що дитина стає більш активним після того, як ви поїсте, особливо, якщо їжа буде солодкою. Тому, якщо ви не відчуваєте рухів малюка, спробуйте з'їсти цукерку - дитина повинна вас «подякувати» піночком!

Якщо ж протягом 12 годин ви відчули не більш 3 ворушінь, або дитина не ворушився взагалі, то це є дуже серйозним приводом для занепокоєння! Терміново звертайтеся до лікарів !!!

ПРОЙДІТЬ ТЕСТ (10 питань):

ХОРОША ВИ співрозмовниця?