З якого віку можна давати дитині шоколад?

1. Шоколад і діти до 1 року
2. Шоколад і діти від 1 до 3 років
3. З якого віку можна давати дитині шоколад на думку лікарів?

Всі маленькі дітки люблять солоденьке на десерт - морозиво, льодяники на паличці, зефір і багато іншого, всього відразу і не перепробуєш. Батьки знають, як буває деколи складно пояснити дитині, що надлишок солодкого це дуже шкідливо. Нерідко дитина влаштовує показові істерики і частенько малюк домагається свого.

Є правда щодо «хороші солодощі», які не завдадуть шкоди малюкові - зефір, мармелад, халва, пироги з фруктами та інші, де можна бути спокійним на 100%. До речі продукти з магазину не береться до уваги !!! Там часто містяться шкідливі барвники.

Зміст статті

Варто знати, що всі існуючі солодощі готують з додаванням більшої кількості цукру, як правило, перевищує денну норму цукру. Цукор містить в собі легко засвоювані вуглеводи і є відмінним джерелом «швидкої» енергії. Тому, солодке дітям не дають до їжі - просто переб'є апетит і не захоче їсти.

Шоколад і діти до 1 року

Багато матусі вважають, що свого чада можна давати всього по не многу і шоколад так потрапляє в список умовно дозволеної їжі. Причому, коли дитина його лизне, тобто спробує на смак, але твій кінець буде відчувати потребу з'їсти ще.

А батьки вважають (часто так і буває), що дитина буде «загартовуватися» від алергії, роблять помилку. Такий з першого погляду нешкідливий вчинок батьків може коштувати дитині і їм згодом великих проблем. Так що дитині до року шоколад вкрай не рекомендується.

Шоколад і діти від 1 до 3 років

Якщо у дитини відсутні проблеми зі здоров'ям, то дитині можна дати спробувати на смак шматочок шоколаду, на свій страх і ризик. Треба розуміти, що після того як малюк покуштує ці ласощі, то він вимагатиме його постійно, закочуючи грандіозні істерії і театральні сцени.

В даному віці небезпека полягає в переїданні солодкого, так як дитина не знає і не розуміє норми. Крім цього шоколадні цукерки можуть порушити раціон малюка і тоді звичні супи та каші для нього стануть просто несмачними.

Важливо! Добова норма прийому цукру для дітей від одного до трьох років не повинна бути більше 40 грам !!!

З якого віку можна давати дитині шоколад на думку лікарів?

Будь-який поважаючий себе дитячий педіатр скаже, що чим пізніше, тим краще. Ідеальний варіант якщо дитина свій перший шоколад покуштує років до 5, коли шанс виникнення алергічної реакції мінімальний.

Крім цього, раннє вживання кондитерських виробів може спровокувати, свербіж, болю в животі, висипу на шкірі, температуру та інше. До того ж раніше вживання шоколаду та інших солодощів призводить до ожиріння, а в майбутньому - появи і розвитку цукрового діабету.

Кожен батько сам вирішує, з якого віку можна давати дитині шоколад. Жодна дитина не захоче солодкого, поки не спробує його. Батькам потрібно проявити стійкість і не піддаватися на провокації родичів дати своєму дитя солодке, особливо в якості заохочення.

Здоров'я дитини тільки в руках його батьків, і вони несуть відповідальність.

Повірте, з часом діти подякують вам, що ви зберегли їм здоров'я і білі зуби.