Сьогодні практично жодна програма схуднення не обходиться без прийому жироспалювачів . У чому ж полягає їх функція?
В інструкції до них сказано, що жіросжігателі дозволяють прискорити обмінні процеси і розщеплюють жири, виводять непотрібну рідину з організму, виключаючи її подальше накопичення, і знижують апетит. Ці добавки підвищують витрати енергії, в зв'язку з цим організму доводиться швидше витрачати надходження калорій. Схожими властивостями володіють і енергетики.
кожен окремий жиросжигатель по-своєму ефективний і діє отпределенним чином, в залежності від його складу. Крім йохимбе, екстракту зеленого чаю, хітозану та інших широко відомих жиросжигающих компонентів в формулу часто бувають включені і термогенние комплекси, що дозволяють швидше розщеплювати жири, прискорюючи їх обмін. Такі комплекси, в свою чергу, складаються з холіну, гидроксилимонной кислоти, ефедрину і кофеїну. Останні відмінно стимулюють нервову систему, тим самим прискорюючи обмінні процеси.
Однак схуднути, використовуючи тільки цю добавку, неможливо. Досягти бажаного результату можна лише в поєднанні з правильним харчуванням і періодичними тренуваннями.
Варто звертати увагу на ще один важливий момент: жіросжігателі не рекомендується використовувати при хворобах серця, ендокринних захворюваннях і шлунково-кишкового тракту. Не варто користуватися жиросжигателями страждають діабетом і гіпертонією, тому що такі добавки здатні підвищувати артеріальний тиск і температуру тіла. Плануючи прийом жиросжигателей, краще відправитися за консультацією до лікаря. Особливу увагу приділяйте дозуванні, адже крім властивості знижувати апетит, він може підвищувати активність і витривалість, що створює стан оманливої ейфорії або викликає звикання. Приймаючи їх, потрібен час від часу робити перерви.
Для організму становлять небезпеку спалювачі жиру, в яких присутня ефедрин, який викликає звикання. У нашій країні вони заборонені, але випадки продажу таких препаратів все ж зустрічаються. Щоб не купити підробку, жіросжігателі варто купувати тільки в спеціалізованих магазинах спортивного харчування або в аптеці.
Самі щадащіе жірросжігающіе компоненти - це екстракт зеленого чаю, хітозан, йохимбе і екстракт гортензії. Крім жиросжигающего дії, додатково вони мають властивості, благотворно позначаються на самопочутті і загальний стан організму. У зеленому чаї містяться антіоксдіанти, а йохимбе - відмінний активатор циркуляції крові в відділах малого таза, що відмінно позначається на статевої активності, екстракт гарцинии зменшує тягу до солодкого, а наявність у складі хітозану добре впливає на печінку.
Дотримуючись вищесказаного, можна зробити висновок, що спалювачі жиру дійсно допомагають прибрати зайві кілограми, зміцнюють імунну систему, роблять позитивний вплив на самопочуття і загальний настрій. Але, щоб не завдати собі шкоди, збираючись приймати цю добавку, порадьтеся з терапевтом, ендокринологом і кардіологом. Всім відомо, що зайва вага з'являється в наслідок певних хвороб, наприклад, порушень обмінних процесів. В такому випадку, спалювачі жиру не стануть вирішенням проблеми, а тільки погіршать становище, сприяючи активації патологічних процесів.