Змінимо життя за 100 днів. Детокс тіла і свідомості. Курс з підвищення особистої енергії

  1. Що буде на курсі?
  2. 1 етап: детокс тіла (а також фізичне очищення простору)
  3. 2 етап: детокс свідомості (ментальне очищення)
  4. 3 етап: енергетичне наповнення.
  5. Як проходить курс?
  6. Кому підійде цей курс?
  7. Чого не буде
  8. ОПЛАТА
  9. КРОК №1. виберіть спосіб оплати
  10. Оформіть замовлення на сайті
  11. Зміни в процесі
  12. Коментарі

Одного разу я вирішила зняти цей марафон, більше не проводити його ... поспішила. Запитів виявилося багато, довелося повернути - зараз у вигляді курсу за зниженою ціною.
Отже, про що ми тут? ..

Хотіли б ви перейти на якісно новий рівень життя?

Так-так, спробувати жити по-іншому: повноцінніше, здоровіше, енергійніше, з задоволенням прокидатися, бути в гарному настрої весь день, а засипати з глибоким почуттям задоволення від прожитого дня? Чи хочете забути, нарешті, про виснажливу нудьгу і апатію, про брак мотивації в будь-яких справах, позбутися від прокрастинації (попросту, ліні), почати пурхати, творити, радіти?

Чи хочете забути, нарешті, про виснажливу нудьгу і апатію, про брак мотивації в будь-яких справах, позбутися від прокрастинації (попросту, ліні), почати пурхати, творити, радіти

Звучить якось нереально, так? Надто оптимістично ..

Але нічого нереального немає. Наше стан, настрій, здоров'я, привабливість, бажання творити визначає рівень особистої енергії.

Спроби вирішити всі проблеми разом завжди провалюються. Не потрібно змушувати себе ходити в спортзал, лаяти за апатію і лінь. Немає сенсу переживати, що життя нудне й одноманітне, та до того ж в ній не вистачає любові і яскравих емоцій.

Неможливо вирішити всі ці проблеми, залишаючись на своєму поточному енергетичному рівні.

Якщо вам нудно, сумно, нічого не хочеться робити, то і не потрібно змушувати себе жити по принципам позитивного мислення, створюючи штучну радість, якої немає в душі, займіться спочатку підвищенням своєї енергії.

Більшість проблем вирішаться самі собою, коли ви займетеся своєю енергетикою.

Потрібні люди притягнуться, бажання почнуть здійснюватися, активність і запас сил просто вразить уяву, події так і закрутяться навколо вас, а настрій буде чудовим.

Залишити відгук >>

І звичайно, особистості з високим рівнем енергії дуже привабливі для протилежної статі.

І звичайно, особистості з високим рівнем енергії дуже привабливі для протилежної статі

Уявіть звичайну дівчину, трохи нудьгуючу, трохи фрустрировать, у неї занадто багато сил забирає робота, щоб займатися чимось ще, тому вона приходить додому і залипає біля телевізора (або вконтакте), чекаючи свого принца, свою половинку, адже "існує ж доля ". Її дні однакові, але у неї справді немає сил займатися чимось ще, цікаві події та люди їй в тягар, і вона підсвідомо їх уникає, хоча зовні у неї завжди є "причини". Від цього настрій її понуро-депресивний, і навіть коли вона вибирається кудись, нікого залучити не може. Енергії занадто мало, а люди підсвідомо тягнуться до тих, хто може цю енергію дати, а не відкачати.

А може бути, ця дівчина вже одружена, але круговерть прибирання-готовка-діти позбавляють її тій легкості і спонтанності, яка у неї була колись, і за яку в неї закохався чоловік. Зараз на неї тисне тягар турбот і відповідальності, і їй ніколи думати про себе: свою молодість і красу, про своє здоров'я і настрої.

Чи не краще справи йдуть і у чоловіків. Чоловіки з нестачею енергії рідко можуть просунутися по службі і заробити багато грошей, зате легко повніють, обзаводяться животом, і їм здається, що проведення часу біля телевізора з пивом - кращий варіант відпочинку.

І чоловіки, і жінки в низькоенергетичному стані НЕ привабливі. Часто навіть для своїх партнерів.

Підвищити рівень особистої енергії - це найкращий спосіб перевести життя на новий рівень відразу у ВСІХ сферах.

За останні кілька років я на себе взяла працю перевірити ефективність самих різних речей, тобто, по суті, готувалася багато років до цього курсу. Перепробувала безліч енергетичних практик, медитацій, жила в різних режимах дня, полегшено харчувалася, експериментувала з вітамінами, травами, різними корисними добавками. Що тільки не відчувала! Сік ноні, масло чорного кмину, зілля з соку алое з кагором, тибетську часникову настойку, та все і не згадаєш. Навіть полин, настояну на горілці, пила - більшою гіркоти в житті не пробувала. На щастя, ласти не склеєні в процесі)

Все це призвело до розуміння, що справді ефективно для очищення тіла і думок, що потрібно робити, щоб відчувати себе добре, набагато менше втомлюватися, залишатися в доброму рівному настрої, бадьорим і енергійним.

Залишити відгук >>

Я вирішила поділитися накопиченим досвідом з вами, щоб кожен бажаючий міг змінити своє життя всього за 100 днів - перейти на новий рівень.

Найголовніше, що ви отримаєте, пройшовши його - це СИЛУ.

У вас з'являться сили на творчість, на спорт, на любов ... На все, що зараз не дуже виходить. І дуже важливо, ви будете хотіти все це, і ви зможете це отримати.

Що буде на курсі?

Ви вже чимало чули про користь того, цього, що таке око відродження або навіщо варто пити зелені коктейлі.

Я ж, нарешті, звела це все в програму, велику, і в той же час, індивідуальну для вас, тому що ви самі будете визначати, які саме практики впроваджувати, та й які взагалі завдання виконувати. Ясна річ, чим більше ви випробуєте, тим кращий результат отримаєте, але я прекрасно розумію, що далеко не всі з ентузіазмом почнуть лягати спати в 10 вечора, щоб встати в 5 ранку і помедитувати.

Важливий комплексний підхід - приділяйте увагу тілу, розуму і душі. Тільки такий підхід здатний дати відчутні і стабільні результати.

Курс йде рівно 100 днів і складається з трьох частин.

1 етап: детокс тіла (а також фізичне очищення простору)

1 етап: детокс тіла (а також фізичне очищення простору)

Ми займаємося тим, що всі знають, але не роблять: будемо менше їсти шкідливих продуктів, але зробимо упор на корисні (і не просто корисні, а дарують силу, очищають організм), разом спробуємо переглянути режим дня і наведемо повний порядок навколо себе.

Це час очищення, оздоровлення і навіть схуднення, якщо вам це актуально.

Ви відразу помітите результат на фізичному рівні: будете менше втомлюватися, думки придбають ясність, волосся стане густішим (від корисних добавок), нігті міцніше, шкіра подтянутее.

2 етап: детокс свідомості (ментальне очищення)

Будемо позбавлятися від усього, що тягне нас вниз: травмуючі ситуації, незавершені стосунки, прив'язки до колишніх партнерів, усілякий негатив, заодно проведемо ревізію людей-дель-обов'язків. Це буде приголомшлива очищення життя!

3 етап: енергетичне наповнення.

Це час енергетичних практик, медитацій, наповнення себе енергією, активністю, життям ...

Нехай вас не лякає фраза "енергетична практика". Можливо, ви вже уявили собі багатогодинні медитації або складні щоденні комплекси, на які у більшості звичайних людей не вистачить ні часу, ні терпіння. Існують дуже ефективні техніки, які займуть від 5 до 20 хвилин в день, і саме їх ми і розглянемо.

Існують дуже ефективні техніки, які займуть від 5 до 20 хвилин в день, і саме їх ми і розглянемо

Як проходить курс?

Ми дамо вам доступ до підписки на розсилку і в закритий розділ сайту, де знаходяться всі завдання. Завдання будуть відкриватися поступово, не всі відразу. У листах ви будете отримувати посилання на нове завдання. Листи будуть приходити від одного до семи разів на тиждень, в залежності від проробляється теми. Відповідно, протягом 100 днів ви будете отримувати різні завдання.

Кому підійде цей курс?

  • Всім мамам в декреті!
  • Всім, хто недавно пережив розрив відносин (обов'язково! Ефективний засіб відновлення і виходу з хворобливих переживань)
  • Всім, хто відчуває постійну втому чи депресію (депресію в повсякденній сенсі, не клінічному)
  • Всім, кому нудно жити - не вистачає емоцій, подій
  • Всім, хто хоче стати більш привабливою особистістю (чарувати протилежну стать або знову закохати в себе свого обранця)
  • Всім, хто хоче розчистити фізичний простір навколо себе і позбавитися від зайвого: мотлоху, зайвих кілограмів і т.д.

д

Чого не буде

Чи не буде якихось дієт і систем харчування - я не лікар і не дієтолог. Тим більше, не буде радикальних очисток організму, на зразок "для очищення печінки випийте склянку отрути склянка олії і півсклянки лимонного соку".

Соку ноні і полину на спирту НЕ буде. Такі речі не можна проводити дистанційно.

Багатогодинних медитацій, обговорень чакр та іншого НЕ буде. Це вимагає наставника, ніякої онлайн формат тут не підходить.

Також НЕ буде астральних подорожей з виходом з тіла, усвідомлених сновидінь і іншого. Я сама цим не займаюся і на даному етапі свого розвитку навіть не цікавлюся.

Залишити відгук >>

Автор курсу: Голєва Катерина.

Всі питання пишіть на емейл [email protected]

Початок - у будь-який час! Курс починається відразу після підписки. ЗАПИС ВІДКРИТО

Вартість: 1450р.

ОПЛАТА

Змінимо життя за 100 днів. Детокс тіла і свідомості. Курс з підвищення особистої енергії.

Загальна вартість 1450 р.

Якщо ви брали участь в наших програмах раніше мають можливість залишати коментарі. Можливо, ви отримаєте додаткову знижку.

КРОК №1. виберіть спосіб оплати

Виберіть спосіб оплати і зробіть переклад. Збережіть фото або скан чека

Збережіть фото або скан чека

Карта Ощадбанку


4276 3801 8612 7762

(ПІБ: Голєва Катерина Іванівна, Goleva Ekaterina)

(ПІБ: Голєва Катерина Іванівна, Goleva Ekaterina)

Yandex-гроші:


410011078455577410011078455577

Qiwi-гаманець, номер


92500133189250013318

Paypal, email:


[email protected]

ru

Платіжна система з різними варіантами прийому платежів. При можливості, віддайте перевагу інші способи, у Інтеркаси є комісія за переказ.
Все одно вибрати Інтеркаса

Оформіть замовлення на сайті

2. Заповніть поля форми і відправте заявку. Ми її отримаємо і протягом доби надішлемо вам чек і доступ до участі в програмі

Увага! Ім'я та прізвище повинні бути власника рахунку (карти), з якого зроблений переклад. Карта може бути чия завгодно, нам все одно.

Замовлення буде оброблений протягом ДВОХ ДІБ (зазвичай набагато швидше).

Будь-які питання пишіть на [email protected] . Якщо ви написали мені і не отримали відповідь, перевірте папочку СПАМ. Іноді листи потрапляють туди. Якщо таке трапилося і у вас, натисніть «Не СПАМ".
Я ЗАВЖДИ відповідаю на листи.

Всі питання пишіть на емейл Гольовий Катерині [email protected]

Зміни в процесі

Людмила

Привіт, Катерина! Як я не прогадала, що вписалася в ваш марафон !!! Насправді, він мені виявився настільки до речі, що я просто чекаю кожен лист з нетерпінням! Виявляється, я на стадії очищення вже деякий час перебуваю і мені легко перейти на стадію відмови від шкідливої ​​їжі. З цим все добре. Так як я почала здоровий спосіб життя місяців два назад, готова зробити висновки (і сила волі у мене натренована)) Тим, хто зараз тільки почав, напевно, не дуже віриться, що буде ефект потрясний, можу підтримати всіх марафонців і запевнити, що працює ще й як!!! Відмова від сміттєвої їжі і перехід на сир, овочі, фрукти і варену курячу грудку дав мені -3 кг, які найважчі, тому що я і так спортивної статури, а ці останні зайві кг йдуть вкрай важко. Харчування зробило свою справу. До речі можу порадити тим, хто не любить сир (я сама його їм як ліки, намагаючись не відчувати смак), різати шматочками свіжі фрукти в нього! Ківі, полуниця, яблуко! зовсім по іншому йде))) як десерт для мене тепер))) буду використовувати корисні добавки, лляне масло введу знову в раціон, забула про нього зовсім.
Рано вставати-це був переломний момент для мене, моє життя поділилася на до і після. Я більше не сплю до обіду у вихідні !!! В суботу я сама відкриваю очі в 8! І більше спати не хочу! Днями в 7 розпочався ранок, я встигла два рази поснідати в двох кафешках))) я зрозуміла, це секрет як подовжити своє життя !!!))) спати тепер хочу в 22-00, а раніше до 12 ночі і не планувала лягати ! Тепер я ходжу на роботу не з 9 до 18, а з 8 до 17, такий графік у нас допускається, мені легко встати в 6 ранку і виграю цілу годину після роботи, тепер можу дозволити спортзал кожен день, час є вільний!
Сьогодні з радістю віднесу на смітник всю нісенітницю з шаф, я дуже натхнені цим марафоном !!! Катерина, спасибо !!! Як завжди марафон приголомшливий!))))

----------------------

Люба

Здрастуйте, дорога Катерина!)
Я хочу поділитися з вами успіхами)) першими успіхами за цей чудовий марафон!)
До сих пір в захваті від раннього підйому!) В деякі дні вставати було важкувато, але все одно відчуваю себе краще протягом дня! Був день, коли я прокинулася за 2 хвилини до будильника !!! І це з урахуванням того, що буд.я ставлю на 5.30 (а годинник у мене поспішають хв на 10-12) !!! :-)
Сьогодні завдяки раннього підйому я побачила неймовірно красиві рожеві відблиски світанку ....! я вийшла на подвір'я (справи присідання на задньому дворику нашого будинку) і хоч самого сходу не видно, сонце за будинками, за деревами, але небо було приголомшливе .. у мене буквально рот відкрився від здивування!) Я подумала - ранній підйом коштує такого! !! :-) так що спасибі вам за мотивацію! :-)
З приводу харчування. Ви дали дуже хороші рекомендації. Я працювала в сфері правильного харчування, отримувала якісне навчання та регулярне підвищення кваліфікації. Тепер я не працюю в цій сфері) але знання залишилися. Однак зараз я дуже цікавлюся сироїдінням. Ви напевно теж в темі) Трошки розповім взагалі про те, що я зараз роблю ср своїм організмом.
У мене досить струнка фігура, але ось з шкірою була дивина. У лютому почалися висипання на шиї (в районі гланд) і підборіддя теж страждав від прищіктв. Одні прищики проходили, інші з'являлися. Це, звичайно, можна приховати)) я намагалася. Але не проходило це неск.недель - тижнів 7. Я порилася в інеті, порозпитувала знайомих косметологів масажистів, що означають прищі в цих місцях, які органи дають збій? Мені відповіли - інтоксикація і барахлить сечо-статева система. Я вирішила почистити організм. Стала приймати полісорб. Побільше є здорової їжі. Але мені не вистачало мотивації что ли .. Я забороняла собі солодощі, але якщо пробувала солодкість, то зривалася)) думала - ну ось щас от'емся, а завтра почну новий відлік чистки. Ну ви розумієте, що це як алкоголіки - кинути пити ніколи не пізно, тому че квапити події?))))) Дик от, мене такий розклад не влаштовував. Я звернулася до одного-фотографу з проханням допомогти мені з мотивацією)) Ми намітили фотосесію, тому що в минулий раз я саме для фотосесії чистила організм і (!) Шкіру, треба адже виглядати красивою і свіжою на фото)) Він погодився :-) знайшовся і візажист, який надихнувся задумкою (у мене ж ще і задумка була давня, таким чином я вбила двох зайців))) Тоді я взяла себе в руки, виключила з раціону назовсім прості вуглеводи - все ласощі, борошняне, кава. Алкоголь я давно не вживаю. М'ясо теж не люблю. Їла рідко, дуже рідко. І зараз зовсім не їм. На період ДО фотосесії я навіть не їла гіркий шоколад, хоча вдома 4 плитки різних - і з мигдалем, і Lindt і пористий, і це все спец.для мене куплено, тому що ніхто з рідних не любить темний шоколад. Час підготовки до фотосету збіглося з початком марафону "детокс". Завдяки новому режиму дня я стала встигати робити дих.гімнастіку з ранку!) Що теж добре позначилося (і продовжує позначатися) на зовнішності :-) і самопочутті, звичайно. Загалом, я не їм гидот зовсім)))) подумую взагалі про сироїдіння. Так що спочатку навіть подумала, що не читатиму ваш лист про харчування)) але потім все ж прочитала і таки знайшла для себе корисне!) Не знала, що можна вирощувати руколу в нашій смузі)) якось не додумалася б. Я теж хочу посадити зеленушку сама)
Так що я в принципі і так в плані харчування веду себе добре. Ем БАДи) дуже якісні. Протеїнові коктейлі. Стала додавати трохи солі в воду, яку п'ю за рекомендацією одного шановного дієтолога) і друзів, які слідують її рекомендаціям. Кстати да, дійсно відчуваю різницю. Організму подобається така вода. У нас же водно-сольовий баланс.
На цьому, мабуть, все .. :-) прикріплений до листа кадр з фотосесії :-) все ж таки ваша заслуга в її успішному проведенні теж є) Фотосесія була в тематиці ляльок, тому така дивна поза і скляний погляд) Але ви зацените стан шкіри :-)
З вдячністю, Любов! ;-)

----------------------

Ганна

З початком Марафону я стала думати, чим же мені зайнятися, якщо я буду раніше вставати. І вирішила здійснювати ранкові пробіжки. Встаю о 6.45 ранку, виходжу на подвір'я в 7.00 год. Свіже повітря, рання тиха Москва !!! На вулиці весна, нирки набухають, сонечко сходить.
У нас у дворі школа і великий обладнаний стадіон з трьома комплексами снарядів. Скільки живу в будинку, я ніколи не звертала уваги на стадіон, не замислювалася про біг.
А тепер: ранній підйом, спортивний костюм, стакан води, 6 кіл бігу, гімнастика. Через 25 хвилин вдаюся додому в тонусі, з хорошим настроєм, з рум'янцем на щоках !!
Задоволена і щаслива снідаю з сім'єю. Вівсяна каша на воді, столова ложка лляного масла (Жесть !!! Після нього почну пити гарбузове !!)
Провела Генеральне прибирання квартири (вологу), як раз співпало перед ПАСХОЙ.
Що стосується позбавлення від речей. Це вже кредо !!!
З минулих Ваших Марафон взяла "на озброєння" - якщо річ не приносить користі і емоцій - віддаю або викидаю.
Коли в квартирі чисто і всі речі лежать на своїх місцях, квартира світлішає, більше за площею. Помічено мною не раз :)

Про себе: ще я щоранку обливається холодною водою.
Чи не Їм после 19.00 години. Це нова зміна в моєму жітті.
После 20.00 п'ю склянку кефіру, виготовлення з кефіру грибка. Зі мною поділілася співробітніця півроку тому. Я в захваті від него. Тепер немає здуття живота, Пожалуйста мене здолав. Останнім часом много хто з мого оточення скаржаться на здуття живота, ми думаємо, что це через продукти.
Ще рік тому я купила йогуртницю (Mulinex), теж дуже подобається. Робимо свої йогурти без додавання цукру на заквасці Евіталія. Вона продається в аптеці. На літр молока я додаю пакетик 20% вершків і нагріваю до 40 градусів з цієї закваскою. Розливаю по банках, 8 годин готується йогурт. Потім прибираю в холодильник.

----------------------

Євгенія

Катерина, добрий день!
Хочу підтвердити ваші слова нижче, наскільки важливо рухатися, отримувати фізичне навантаження! У мене навіть настрій покращується! Іноді так не хочеться йти на тренування, але після неї відчуваєш гордість за себе і таке щастя !!! Поділюся своїми мотиваторами)
Я по суті досить лінива в деяких речах, можу легко знайти виправдання не займатися) пожаліти себе кохану ... Хоча з самого дитинства займалася баскетболом, по три рази на тиждень мінімум тренування, аж до випуску з університету. Потім була велика перерва, спроби ходити в зал і інше, що не затягувало зовсім! Для себе зрозуміла, що мені важлива компанія і мета. У минулому році почала займатися бігом зі школою I love running. Вони є в Москві і багатьох інших великих містах. Заняття у них платні, близько 13000 за курс з 7 тижнів. Саме стільки триває підготовка до конкретного забігу. В цьому і сама суть-підготовка до конкретної мети, з тренером, з командою однодумців! Це дуже мотивує і заряджає !!! Для мене і 2 км завжди були складністю ... Що вже говорити про 10 або 21 км !!! У підсумку я пробігла 10 км на Московському марафоні, 10 км на Стамбульському марафоні. Взимку взяла невелику перерву, зараз починаю підготовку до Санкт-Петербургу (забіг Білі Ночі))). Великі дистанції не обираю, поки ще не в тій формі)) але все попереду !! До речі, забіги-це відмінний привід подорожувати! Їх просто мільйони по всьому світу) якщо хтось ще і колекціонер, як я, то медальки і футболочки будуть відмінною нагородою!)) А ще привід гарний одяг спортивну купити;))
Взимку я зробила перерву в бігу, вже дуже холодно, стала займатися плаванням. Раніше періодично плавала, але неправильно, а тепер з тренером ставимо техніку! Ще й в групі! Дуже мотивує ще й те, що курс оплачений на місяць вперед) ну, і з'являється рельєф на тілі !!! ;)) Правда, доводиться міняти гардероб, м'язи повільно, але вірно з'являються!)
І ще один момент, зовсім недавно підписалася на програму Global Corporate Challenge - деталей всіх не знаю ще, але суть в тому, що тисячі команд віртуально стартують з однієї точки світу і рухаються по одному маршруту. У міру проходження маршруту ми захоплюємо різні точки світу, дізнаємося цікаві факти про країни і містах. А рухаємося ми спільно своєю командою, щодня вносячи дані про кількість пройдених кроків, про дистанціях бігу, плавання, велопробігу та іншої активності в особистий кабінет. Всі дані фіксує крокомір. Я просто в передчутті !!! Програма триває 100 днів, але у мене вже зараз збільшилася активність! Адже на вулиці тепло, сонячно, пройтися до наступної станції метро, ​​або дві;))
Всі ці слова до того, що у кожного свої мотиви-красиве тіло, досягнення цілей, за компанію з друзями або коханою, просто спробувати ... Головне знайти те, що мотивує саме тебе! Ви маєте рацію! І спосіб, як себе мотивувати.
Я помічала, що у багатьох ставлення до таких занять несерйозне, часто можуть скасувати, ставлячи пріоритет чогось іншого. Але дуже важливо для себе поставити ці заняття пріоритетом, для себе коханої, адже задоволення і користь колосальні !!!!
Написала і прям захотілося вдягти кросівки і бігти!)
Спасибі вам, що мотивуєте нас !!!!
З повагою, Євгенія.

Коментарі

05-03-2019 Автор: Юлія


Катерина, здрастуйте! Чи можливо зараз придбати цей марафон без відповідей? Або в доступному для огляду майбутньому? Прочитала, що Вам незручно вести так довго групу, може в самостійному запливі його можна купити?
Відповідь: Напишіть на [email protected]

27-11-2018 Автор: Наталя


Проблема з активацією аккаунта. Пишу тут, тк боюся, що мої листи не доходять.
Відповідь: На [email protected] напишіть. Тут я не бачу ваші дані емейл.

26-11-2018 Автор: Наталя


Вітаю! Будь ласка, активуйте мене на Детокс на мою логіну. Логін - китаянка. Велике спасибі!
Відповідь: Будь ласка, напишіть мені на [email protected] Мені потрібно ваше замовлення побачити, щоб доступ вам зробити.

18-11-2018 Автор: Наталя


Вітаю! Мені вже незручно писати вам, але доступ до програми так і не отримано мною.
Відповідь: Ви мені написали опівночі, зараз 9 ранку, на жаль, вночі я рідко пошту читаю.

17-11-2018 Автор: Наталя


tatachka.life@***.ru
Відповідь: Відправила вам два листи, перевірте.

17-11-2018 Автор: Наталя


Вітаю! Трохи не по темі я зараз.
Я проплатила марафон "казкове життя" (триває 18 днів). Не можу авторизуватися. Пишу вам - ви не відповідає, а марафон йде вже другий день. Допоможіть будь ласка!!!
Відповідь: Я завжди відповідаю. Який ваш емейл?

07-11-2018 Автор: Наталя


Вітаю! У цьому, останньому марафоні, Ви будете на зв'язку? Просто можуть питання початися, не хотілося б наодинці з ними залишитися. І ще. Я за відгуками зрозуміла, що будемо використовувати лляне масло, розторопшу (це та, що в аптеці продається?), А що ще? Просто такі речі мені потрібно заздалегідь замовляти, ти я не в Росії зараз живу. Спасибі.
Відповідь: На питання завжди відповідаю в коментарях або поштою. Обов'язкових завдань немає, розторопшу можна пропустити. Масло можна інше вибрати. Взагалі, мені здається, на iherb що завгодно є, а вони начебто в будь-яку країну доставку роблять. Якщо не буде, пишіть, швидше за все, можна буде чимось замінити.

01-11-2018 Автор: Юлія


Катерина, здрастуйте! підкажіть, будь ласка, чому проводите цей марафон в останній раз? Дуже цікава програма, але вже беру участь в двох марафонах і просто не потягну ще і його фізично ... а в майбутньому хотілося б ...
Відповідь: Це найдовший марафон на сайті, і я зрозуміла, що вести групу по 3,5 місяців в найближчий принаймні рік навряд чи зможу. Зараз мені складно гарантувати самій собі, що 3,5 місяці я точно кожен день зможу читати всі звіти і відповідати на всі питання. Власне, тому програма без звітів і без групи в цей раз (і відповід-но, дешевше). Вирішила провести хоча б так для тих, хто раніше хотів, але не встиг, таких досить багато. Якщо вам вона цікава, то записуйтеся, завдання у вас залишаться, пройдете пізніше. Можливо, я в майбутньому повернуся до цієї теми і зроблю нові програми, але 100% вони будуть не такі довгі.

20-10-2017 Автор: Аля


Катерина, доброго дня!
Знаю, марафон стартував вчора. Чи можу приєднатися? Якщо так, оплату буду виконувати сьогодні до кінця дня, вишлю скрін.
Спасибі.
Відповідь: Так, ще можна, пару днів завжди спізнюються беремо.

16-08-2017 Автор: Тетяна


Торік навесні проходила марафон "100 днів" і з тих пір не уявляю життя, що-б встати в 8 або 7 ранку. Мій нормальний підйом 5.00-5.30 все залежить від планів майбутнього дня. Вранці встигаю все! Правда раніше лягаю, але дня мені вистачає. Катерина і Світлана, завжди пам'ятаю, що з Вашою допомогою багато поміняла в життя в кращу сторону і не втомлююся дякувати Вас.

23-07-2017 Автор: Kot


У відгуках часто пишуть, що стали рано лягати і рано вставать.Как бути, якщо сусіди не дають спати до 12.00-01.00 ночі.
Чи є сенс брати участь в марафоні, якщо все одно режим дотримати не вийде?
Відповідь: Є, звичайно. Про ранні підйомах ми говоримо тільки в перший тиждень з 100 днів. Ще дуже багато всього)

04-04-2017 Автор: Таня


Коли закінчується цей марафон? у мене відпустка швидше за все з 01.07 :(
Відповідь: До кінця липня. Але якщо інтернет буде, то особливих проблем немає.

04-04-2017 Автор: елена


не можу прикріпити ПДФ файл з відміткою про оплату. написала вам на пошту. і не можу відповідно відправити заявку на марафон
Відповідь: Пишіть на [email protected]

01-04-2017 Автор: таня


коли потім ще буде такий марафон?
Відповідь: супровід, восени.

28-03-2017 Автор: елена


а чоловікам дані марафон можна проходити?
Відповідь: Можна. На марафоні буде пара завдань чисто для жінок, медитації жіночі, але завдань в цілому дуже багато, так що це несуттєво. Правда, чоловік повинен бути готовий до всіх частин марафону (тобто пройти ще й очищення ментальне, відпускання минулих зв'язків тощо., Це не всі чоловіки люблять .. втім, можна взяти варіант без звітів і пропустити це).

29-01-2017 Автор: Poizon


Дуже чекаю його! У попередньому коментарі написано що навесні?) Чекаю-чекаю-чекаю!

13-01-2017 Автор: Олена


Вітаю! Скажіть коли тепер буде ще цей марафон? Написано що він вже йде, а коли чекати наступного разу? Коли у мене буде можливість на нього потрапити? Все описане, кожне слово про мене! Дуже хочу брати участь!
Відповідь: Навесні буде.

09-10-2016 Автор: Оля К.


Доброго дня! Сьогодні натрапила на Ваш сайт в пошуку мотивуючих фільмів. Чесно кажучи, давно шукала щось на зразок ваших марафонів. Допоможіть, будь ласка, вирішити, в який Марафон краще йти - в "100 днів" або "Нова Я"? Мета звичайно - перезавантаження і відродження і себе в цілому, включаючи свою чоловічу роботу, і себе як жінки. Два марафону - це не дуже? Який краще вибрати?
Заздалегідь дякую за своєчасний відповідь. Сьогодні ж оплатити бажано, 9.10.16 ...
Відповідь: не надто) у нас багато учатніков в двох марафонах.

06-10-2016 Автор: Тетяна


А хлопці не беруть участь? одні дівчини пишуть ...
Відповідь: в першому потоці не було. в цьому будуть.

20-09-2016 Автор: Олечка


Здравствуйте!) Дуже хотілося б приєднається до марафону. Я з України. Як мені оплатити вартість марафону?
У мене немає електронних гаманців ...
З картки ПриватБанку можна оплатити?
Відповідь: можна, через Інтеркаса. Це українська система.

30-07-2016 Автор: Ліля


Спасибі величезне за таку велику роботу. Марафон дуже допоміг. Я встаю о 5.30, іноді в 7, але тепер для мене це не проблема. А раніше я так любила поспати! Очистила весь свій гардероб, і! Стали з'являтися нові речі. Ось вже точно говорять, позбудься від старого і в життя прийде щось нове. Навела порядок в комп'ютері, але в останні дні знову засмітила його. Обіцяю все привести в порядок, реально зашивати на роботі. Стала пити багато води, лляне масло, є більше сиру, я його люблю. Схудла на 2 кг, не докладаючи до цього жодних зусиль. Вправи на енергетіч.уровне дуже корисні, для кожного по-своєму, дуже сподобалося обривання минулих зв'язків, очищення квартири. Почала робити око возражденія, але впровадити, як звичку не виходить, буду працювати. Спасибо большое за корисні рецепти правильного харчування, все дуже легко і доступно. І, взагалі, за все-величезне спасибі. Дякую вам зі Світланою. Здоров'я вам, сил і всіх благ. Чекаємо нових марафонів! Вибачте, що написала відгук із запізненням.
Відповідь: спасибі! надішліть ваш емейл, поверну доступ)

28-07-2016 Автор: Ксюша


Дівчатка, велике спасибі за відгуки! Дуже чекаю наступного запуску цього марафону і сподіваюся, що він буде зі звітами.
Відповідь: так, все просять зі звітами) Буду переводити на звітну систему. Так буде ще цікавіше)

28-07-2016 Автор: Інна


Ну ось і мій час для відкликання))) ... Хочу сказати величезне спасибі Вам Катерина !! Було багато всього цікавого і корисного !! Тепер я встаю на багато раніше і у мене багато сил і енергії, моє харчування змінилося і разом з моїм самопочуттям))) ... Я не можу висловити словами на скільки я краще стала себе почувати))) ... Стала на багато щасливішим , життєрадіснішими !!! Намагаюся щодня робити око))) ... і мені це дуже подобається !!! Дихання маткою ... це просто шикарно !!! Після цього вправа у мене завжди таке відчуття що всередині мене ціле поле шикарних ромашок))) ... не знаю чому саме так, але це дійсно шикарне відчуття !! Я Дякую Вам Катерина ... Ви і Ваш сайт з'явилися в моєму житті саме тоді, коли я просила допомоги, коли самій було вже зовсім важко !! Ви допомогли мені знову стати тією ким була раніше веселою, чарівною і милою))) ... Сто тисяч раз Дякую Вам за цей марафон !!!!
Відповідь: спасибі! надішліть мені свій емейл або логін, поверну вам доступ)

04-07-2016 Автор: Юлія


Дуже треба!!! дуже дуже! коду буде запис?
Відповідь: у вересні орієнтовно

01-07-2016 Автор: Юлія


Дуже треба!!! дуже дуже! коду буде запис?
Відповідь: восени

05-05-2016 Автор: Маша


Вітаю!
А підкажіть, який марафон краще вибрати?
Нещодавно розлучилася з коханою людиною, дуже переживаю - він один був в моєму житті (а мені вже 27), планували сім'ю ... На роботі через це теж занепад сил. Переключилася на танці і живопис - на це енергії вистачає. Але вдома іноді не стримуюся, хочеться любити і бути коханою.
Відповідь: найближчі марафони, які вам можуть підійти, Перезавантаження і "Міняю самотність на любов". Але вони влітку тільки будуть.

11-04-2016 Автор: Лариса


Доброго дня! А з сьогоднішнього дня можна підключитися? Пізно побачила пропозицію
Відповідь: напишіть мені на прчту, вирішимо.

07-04-2016 Автор: Вікторія


Підкажіть, я можу оплатити платіжною междлународной карткою Visa? Ні як не можу знайти.
Відповідь: якщо можете зробити переклад на карту, то так. Або через Інтеркаса.

07-04-2016 Автор: Ельвіна


Скажіть, будь ласка, чим прінцііально відрізняється цей марафон від "Станом щасливішим. Крок за кроком"? Спасибі.
Відповідь: всім. Цілі інші, завдання інші.

06-04-2016 Автор: Марина


Вітаю! Скажіть будь ласка, чи буде повтор цього марафону в майбутньому? Спасибі!
Відповідь: думаю, да, орієнтовно восени.

29-03-2016 Автор: Anna


В якому вигляді буде проходить марафон ?! я не в одному не брала участь ... немає уявлення.
Відповідь: ви будете отримувати листи протягом 100 днів з відео, текстами, завданнями. Також всі матеріали будуть в закритому розділі сайту. Я буду відповідати на всі виниклі питання і публікувати їх.

28-03-2016 Автор: Олена


Вітаю! А вагітним (7мес.) Підійде цей марафон?
Відповідь: ні, під час вагітності я не рекомендую починати ніяких експериментів над собою, енергетичних практик і тд. Краще відпочивайте побільше, спите, гуляйте. Потім, якщо буде необхідність врівноважити свої статки (через гормональної перебудови це потрібно буває) або набратися сил, тоді приходьте.

23-03-2016 Автор: Ірина


А звітність буде якась про зроблене? і в якому вигляді?
Відповідь: звітності в цьому марафоні не буде. Відповіді на питання, якщо ви їх будете задавати, будуть, звітів немає.

22-03-2016 Автор: конфЕтіна


А чи реально в обох марафонах паралельно брати участь? - нова Я і Детокс)
Відповідь: абсолютно реально, у нас є вже учасники в обох. Взимку у нас були учасники відразу в 4х марафонах)

22-03-2016 Автор: Іра


Всього лише прочитала про це марафоні, а таке відчуття, що облили холодною водою-такий заряд енергії пре від статті і, ймовірно, від Вас, Катерина)) В описі йдеться про мене і 95% мого оточення, як це не сумно) Запишу в Книгу бажання, щоб у мене з'явилася можливість брати участь в цьому марафоні))
Відповідь: спасибі :)

16-03-2016 Автор: Олена


Я хочу позбутися від ліні і постійної нестачі часу. Хочу більше енергії, більше краси і привабливості. Худнути буду паралельно. Але за двома марафонами чисто фізично встигати не зможу. Порадьте, куди перекинутися - "Нова Я" або "Енергетичний". Спасибі!
Відповідь: від ліні і браку часу - енергетичний (він взагалі для всіх сфер життя хороший, дає сили на творчість, події, люди притягуються, двіжуха починається), а ось краса і привабливість - це Нова Я, тим більше, вам потрібно схуднення, це точно туди. Тобто ухил у кожного марафону свій. У моєму (енергетичному) більше практичних завдань, особливо в першій частині, де детокс, тільки потім медитації, практики та інше починаються. Свєтін (Нова Я) більше на роботу з підсвідомістю, робиш завдання, не цілком розуміючи, що вони дають, а результати приходять, і дуже потужні.

Що буде на курсі?
Як проходить курс?
Кому підійде цей курс?
Отже, про що ми тут?
Хотіли б ви перейти на якісно новий рівень життя?
Так-так, спробувати жити по-іншому: повноцінніше, здоровіше, енергійніше, з задоволенням прокидатися, бути в гарному настрої весь день, а засипати з глибоким почуттям задоволення від прожитого дня?
Чи хочете забути, нарешті, про виснажливу нудьгу і апатію, про брак мотивації в будь-яких справах, позбутися від прокрастинації (попросту, ліні), почати пурхати, творити, радіти?
Звучить якось нереально, так?
Що буде на курсі?
Як проходить курс?