Навчити битися можна будь-яку людину - справа тільки в термінах.
Істина від інструктора з мордобою. .
Яким стилем єдиноборства або бойового мистецтва зайнятися? Чи не таке просте питання для людини, який вирішив зайнятися нарешті собою всерйоз і піти тренуватися в спортивний зал. Видів і стилів бойового мистецтва, як вузькоспеціалізованих, так і змішаних єдиноборств в Москві зараз багато. Щоб розібратися в цьому різноманітті, визначитеся для чого ви йдете в зал? Що Вам в першу чергу від єдиноборства потрібно? Варіанти можуть бути самі різні, але, як правило, їх можна звести до наступних:
- Потрібні спортивні досягнення, розряди і виступи на змаганнях,
- Ви стурбовані власною безпекою і безпекою своїх близьких.
Перший варіант передбачає спортивні стилі єдиноборств, типу боксу, самбо, дзюдо, тхеквондо. До безперечних плюсів даних стилів відноситься добре відпрацьована техніка і методика викладання випробувана на великій кількості учнів. Мінуси теж є. Щоб домогтися чогось серйозного (КМС, МС), на це доведеться витратити роки життя і величезна кількість праці, так як конкуренція за призи і місця на змаганнях в спортивних стилях єдиноборств не жартівлива. Крім того, мінусом спортивних єдиноборств є вузькість технічного арсеналу. Чи не вчать в секціях боксу, що робити боксеру, якщо його схопили за одяг. Не потрібно це на рингу і витрачати час на тренування на подібні відпрацювання це майже гарантовано програти на найближчих змаганнях тим, хто займається "чистим" боксом.
Якщо Ви найбільше переймаються власною безпекою, і Вам потрібні прийоми і навички для самооборони, то для Вас більше підійдуть змішані єдиноборства, які об'єднують в собі як ударну, так і кидкову техніку. До змішаних єдиноборств можна віднести бойове самбо, панкратіон, ММА, рукопашний бій . Якщо дивитися не на те, що самбісти виступають в самбовкі, косікі-карате в кімоно, а бійцеві ММА досить спортивних трусів, загального в техніці і тактиці бою всіх змішаних єдиноборств набагато більше, ніж відмінностей. Основна перевага даних стилів в комплексній техніці, яка дозволяє гнучко реагувати на різні ситуації, що можуть виникнути на вулиці. Крім цього, змішані єдиноборства мають ще кілька плюсів:
- При правильній тактиці в сутичці ви зможете перегравати супротивників за рахунок широти технічного арсеналу.
- отримайте навички самооборони на вулиці і, ширше, в будь-якій конфліктній ситуації.
- Придбаєте різнобічну фізичну підготовку.
- Легко адаптуєте техніку під різні види зброї, в тому числі під ножовий бій .
Тренування для самооборони в змішаних єдиноборствах зовсім не означають відмови від змагань . Змагання зі змішаних єдиноборств дуже важлива і потрібна частина тренувального процесу. Справа в тому, що виступає на змаганнях боєць знаходиться в стані стресу, і, щоб виграти бій, йому потрібно це стан навчитися контролювати. Згодом, потрапляючи в ситуацію конфлікту на вулиці, ці навички контролю за станом стресу можуть виявитися найбільш важливою частиною підготовки, поряд зі згадуваними навичками ударної і кидкової техніки.
Є у змішаних єдиноборств і мінус, або точніше, одна складність - різнобічна технічна база вимагає більшої гнучкості як рухової програми, так і мізків, а також досвіду для согласовкі і ув'язки технічних блоків між собою. Боєць змішаних видів єдиноборств (і рукопашного бою) повинен володіти ударною технікою на дистанції, вміти боротися в стійці в захопленні, знати як діяти в партері. Мало того, якщо Вам потрібні навички самооборони, то необхідно вміти адаптувати техніку під можливу ситуацію на вулиці. Зате, якщо у вас є завзятість, характер і прагнення вчитися (що, повір'я, буває далеко не у всіх), то всі ваші зусилля завжди будуть винагороджені. Навчити битися можна будь-кого. Справа тільки в термінах.
Нижче те, що конкретно вивчають на тренуваннях зі змішаних єдиноборств в нашій школі:
Контакти секції змішаних єдиноборств в Москві
ТЕЛЕФОНУЙТЕ 8- (916) - 228-33-18 або 8- (495) -395-60-36 І ПРИХОДЬТЕ ДО НАС НА ТРЕНУВАННЯ. БУДЕМО РАДІ!
Повернутися на головну сторінку
Щоб розібратися в цьому різноманітті, визначитеся для чого ви йдете в зал?
Що Вам в першу чергу від єдиноборства потрібно?